很多人都計劃堅持做一件事，然後今天信誓旦旦的說，要怎麼樣，如果不怎麼樣就怎麼樣，其實過了一兩天你就會發現，不了了之，為森麼會這樣呢？

目標太遠大，遠大到你沒法實現，請結合自己的實力來，你說你目標是今年掙個500萬，你還不如說你今年掙個50萬更合理！目標不具體，目標一定要具體！目標沒有截止日期！所以定目標一定是可以實現並且有截止日期的，比如我一定要在今年過年前，存摺裡有5萬存款。目標管理，時不時檢查一下自己目前階段的目標是否實現，如果有偏差請及時調整。

相信自己這是給自己信心的第一點，別懷疑自己比較笨，要相信自己一定可以提前完成學習進度，假如真的落後了那就深刻理解裡面的含義，總之要相信自己是很聰明的。

暫時放一放，做下別的事，不要硬做，硬做堅持下去可以是可以，但是也會產生厭惡，先放一放，放鬆一下，找一些笑話看看，出去運動運動，過段時間繼續做。

堅持下去，沒有什麼事不能成功，就算沒有成功，也收穫了一段經歷。

這樣的情況我以常有，有時都會自己討厭自己怎麼這麼笨呢！人家學個東西一邊兩遍就會了，而我好幾遍都不會，學著學著就不好意思了。

不好意思在問，就自己一遍一遍悶。

我也和朋友說起來，朋友說:“笨，學的慢不可怕，怕的是人笨還不學，還裝聰明。你這樣很好，有自知明，不會就學，不懂就問，現在網路這麼發達，多查資料你也能把事做好，人家用一天，你用兩天，時間長了，你學的知識多了。”

後來我發現，自己做事越來越順。

當你想做一件事時，要明白自己，自己有什麼和要什麼。

訂好目標，在實現目標的路上，不管遇見什麼事，你只要想著，你要的是什麼就可以了。

放棄看似簡單，其實最痛苦的就是放棄。在我們成長的過程，想想就是那些自己想做卻因為一些問題而放棄的事。

沒有笨拙，只是做事，理解能力有快慢。只要多練，孰能生巧嗎。

所以簡單的去做，如果做的悶了，累了，就出去溜達溜達，回來繼續。

當看見果實成熟的時候，你會發現自己怎麼這麼厲害。真的放開心去做事就好。

我這80後好多時候會遇到這種狀況，我覺得堅持不放棄，是必備的決心，面對困難，不會就學，一邊不行，就十遍，一天不行就十天

經歷：從小在農村長大的我無所謂什麼舞蹈基礎，接觸過最有肢體美的運動應該是中學時代的廣播體操了，就連廣播體操都在上初二的時候被老師以文化課為重取消了。

上到大學，體育課陰錯陽差的選擇了健美操，興致勃勃的去上課，看到別人翩動的身影，心裡美美的想著，真好，一個學期以後我也能這樣。然而，事實與想象終究是相去甚遠的，如果不是親身經歷，我大概永遠都不會明白，原來還有人（我自己）可以肢體不協調到這個程度，同手同腳是好的，更多的時候是不知道該擺手還是該抬腳，更不用說什麼保持優美了。別人上體育課是一種放鬆，我上體育課是一種折磨。一個學期過去，很多人已經紛紛考級，而我，連課業結束考試都很危險，最後還是老師看我平時上課也很積極才勉強給通過了。

對於從來不服輸的我，這樣的結果，心中難免有些失落和不甘的。第二年的體育選修課，我又選擇了健美操。我篤定，別人能做好的事情，我也一定能做好。堅定了要做這件事情以後，我就不再總是去與別人比較，徒增焦慮和不安。而是選擇去分析自己做不好的原因，然後攻克它。透過觀察和分析，我發現，健美操其實是很有規律性和節奏感的，我對著影片，一個動作一個動作去分解和攻克，壓著音樂的節拍點，一步一步走熟。慢慢的竟然發現自己能把所有的動作都連貫的跳下來，再然後，竟然從中找到了樂趣。到學期中旬，我竟也能聞聲而動，跳出優美舞姿。很意外，那一年，我竟然連過了健美超3-5級，還被選拔參加了學校校運會集體啦啦操表演，接著是某師範大學的健美操影片錄製比賽······

感受：

1、既然選擇了便只顧風雨兼程，不去想秋風蕭瑟。每個人的情況都是不一樣的，每個人所擅長的事情也是不一樣的，確定了自己的目標以後，就不要總是拿自己去跟別人比較，徒增焦慮和迷茫，覺得別人多久能做好的事情自己為什麼不能，別人能用某種方法做好的事情，為什麼自己不能。按照自己的特點，把自己跟昨天的自己比較，每天進步一點點，累積起來就可以不斷的進步。

2、不要去懷疑自己的選擇，而是去分析自己遇到挫折，進度很慢的原因，然後總結、最佳化、進步。一件事情，當你做起來覺得很難受，很慢的時候，可能是因為方法沒對，不要轉進思維的死角，把自己的心放下來，靜下來，去思考自己難受，慢的原因是什麼，然後記錄和總結的自己的方法，不斷的去最佳化，再實踐，再總結，再最佳化，這樣一個迴圈的過程，讓自己在實踐的過程中找到最適合自己的方法。

3、根據自己的目標和自我的特點，每天制定一個自己努努力就能夠實現的計劃，給自己積累成就感。不要為了實現一個目標而把自己的每一步計劃都定的死死的，最終導致自己因為沒有完成計劃而充滿焦慮和挫敗感。給自己一點點空間，把計劃細分，一點一點的去實現它，然後從小計劃小目標的實現中獲得成就感和滿足感，鼓勵自己堅持往前走。

4、選擇了就要堅持，不能三分鐘熱度。不管做什麼事情，一定會遇到困難，只有遇到了困難，然後自己想辦法去克服困難，才能從中獲得成就感，如果一件事情從頭到尾都非常的順利，扶搖直上，那麼即便這件事情做完了，也沒有什麼感覺，更不用說收穫了。這樣的事情，人人都可做，那便也沒有堅持的意義，一定要學會挑戰自己，不給自己設限，告訴自己，只有自己擁有堅定的決心和毅力，堅持去做一件事情，才能從中積累經驗和知識，才能夠實現自己的目標。

5、學會給自己放假，實現目標的間隙，也要有時間做點自己喜歡的事情，去放鬆心情。要實現一個目標，往往不是一蹴而就的，我們在制定計劃的時候，一定要給自己留有餘地，讓自己也能夠有時間去做點自己已經很有樂趣的事情，放空自己內心的壓抑和迷茫。否則，在做的過程中遇到了困難，本來就已經很挫敗了，連一點放鬆的餘地都沒有，內心越來越焦慮和厭惡，往往很難繼續堅持下去。

總而言之，選擇做一件事情，一定會有困難，要學會分析困難的原因，然後給自己堅持的理由和空間，才能讓自己更好的面對和克服困難，實現自己的目標。

只要還在學習就不存在笨拙，對於結果的期待才能成為動力。如果時間進度受影響，可以從新估計一下時間，在自己能夠承受的壓力下持續發力，每一小步的成績就是自己的信心，不用焦慮在怎麼給自己信心