艾葉是一種傳統中草藥，性辛溫，具有溫經散寒，除溼止痛，行氣活血，消瘀散結的作用，並能調和陰陽，保健強身，增強免疫力。而艾灸則能治療風寒溼痺，脾胃虛寒，脘腹冷痛及宮寒怕冷，容易感冒等疾病。感冒後也可採用艾灸的方法，尤其適合風寒感冒病人。可選百會穴，大椎穴，風池穴，肺俞穴來艾灸，每穴灸20分鐘左右，灸至皮膚髮紅溫熱即可，一日1-2次，也可選大椎，肺俞，合谷，風門穴來灸。風熱感冒及陰虛和熱性體質的人建議不要艾灸。大椎穴位置：位於頸部，第七頸椎下的凹陷中；風門穴位置：大椎穴往下數兩個脊椎，棘突旁開1.5寸；風池穴位置：人體耳後骨突下緣，向後摸有一個凹陷即是；肺俞穴位置：第三脊椎棘突旁開1.5寸；百會穴位置：頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。

感冒是可以艾灸的，而且艾灸的效果會非常好感冒分兩種

一種是風寒感冒，也就是我們說的著涼了，風寒感冒往往會引起頭疼，鼻子不通等症狀

風寒感冒如圖所示，再加上大椎穴和合谷穴，既可以緩解頭痛，還可以解決鼻塞的問題，這種灸法還適用於鼻炎上圖的灸法適用於流感引起的發燒，感冒

請題主根據自己的情況選擇合適的方法

感冒可以艾灸，怎麼灸得看你得的是哪種感冒。以普通感冒為例，可以分為風寒感冒，風熱感冒，腸胃感冒。

簡單說因為著涼，凍著了而感冒，流清鼻涕，舌苔發白，痰也是清痰。風寒感冒可以先喝點薑糖水驅寒，煮點艾草水泡腳，如果用艾灸，灸肺俞、風門、大椎、列缺、風池、神闕。

體內有火，又著了涼，是風熱感冒，鼻塞，黃稠鼻涕，咽喉疼痛或者癢，痰是濃稠痰。風熱感冒我經常得，特別是到了過年，年底忙，上火，天冷，不注意就著涼，一般是嗓子疼和頭疼，艾灸的穴位是：曲池、合谷、大椎、外關、尺澤、神闕。

我向來是先刮痧，去火毒，再艾灸，灸時會加一個湧泉穴，引火下行。

腸胃感冒多見於小孩子積食，有些小孩子沒有著涼，也會有感冒的症狀，發燒，那有可能是積食了，按下孩子的肚肚，如果有硬硬鼓鼓的感覺，便是積食。

積食就按調理腸胃來操作，艾灸：中脘，神闕，關元，天樞，大腸俞，胃俞，足三里（小孩不灸）。

我一般還會加一個湧泉，一般積食會造成胃火，引火下行。

　　大家知道，感冒是免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的表現，一般可以服用抗生素、抗感冒藥物，提高免疫力調理。那麼，感冒是否可以艾灸呢?

　　其實感冒是可以做艾灸的，且有著顯著效果。為什麼呢?

　　因為，艾灸是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，能夠透過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，可以溫經散寒、補助元陽、行氣通絡、祛除病邪、扶助正氣，提高人體的防病抗病能力。

　　需要指出的是，艾灸適宜“傷風”感冒。“傷風”感冒，其致病原因是外因作用於內因的後果。外因是由於天氣多變，不注意保暖，於是感冒就悄然而至。內因是過度勞累不注意休息，結果陽氣不固外，風邪內侵皮毛，就患上了感冒，其表現症狀是鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適。針對感冒的患病原因，艾灸採用5-6位取穴的方法，疏散風邪，解表宣肺，有效地治療和預防感冒。

　　使用艾灸預防感冒，可以採取直接灸或溫和灸的方法，以增強身體的抵抗力，選用的穴位為足三里、關元、大椎、風門。平時每月的第一週堅持每天灸1次，每次溫和灸20分鐘，這樣可以增強體質，避免感冒。

　　治療感冒，採取溫和灸的方法，選取的穴位為大椎、風門、足三里、肺俞、風池。每個穴位灸15到20分鐘，每天1到2次，在進行艾灸時，如果鼻子不透氣可以加灸迎香穴，如果咳嗽就加灸天突穴，如果頭痛再加灸太陽穴。

　　注意事項：

　　1、由於艾灸以火燻灸，應注意避免面板燙傷。

　　2、治療期間飲食宜清淡，忌食生冷、油膩、辛辣刺激性食物，可多食用富含維生素的蔬菜和水果。

　　3、多喝水有助於退熱發汗、排出毒素。

治感冒，如果加上神厥穴，就是肚齊眼，艾灸效果好，我就冬天上半夜上廁所感冒第二天全身難受，四肢無力，沒經神等，我就艾灸神厥穴，肚齊眼，我用的是艾灸條，每次一小時，用一根艾灸條，連續灸十天左右，每次灸完腹內熱乎乎，挺蘇服，艾灸神厥穴位，能補易髒腹之陽氣，達到平衡陰陽，疏通經脈，疏通經氣血達到活血化瘀，祛風散寒等平衡髒腹陰陽達到治療病療效，我在艾灸過程中不段嗽排痰有七、八天，開感冒吋，嗽時後背整各五臟六腹都疼難受，七、八天後一切症況全沒有了全愈。

一到冬季，感冒灸防不勝防，而且很多都是全家人都“扎堆”感冒。所以說在日常生活中，我們要做好預防措施，經常艾灸可以幫助我們調理身體免疫力，身體好了，感冒自然就少。那如果說大家已經感冒了也可以利用艾灸調理。

（1）大椎（可加風門、肺俞）

大椎穴在人的頸後正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。可疏風解表，尤其適合外感風寒感冒、鼻塞、咳嗽。（2）風池

風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。可緩解頭痛，具有清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒引起的頭痛。

（3）迎香

迎香穴位於人體鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中間。可緩解鼻塞流涕，祛風寒，通鼻竅，特別適合調理感冒後鼻塞、流涕等症狀。

（4）尺澤（可加合谷、列缺）

該穴位於人體肘內側橫紋上，偏外側一個拇指寬的凹陷處。可緩解咳嗽，清肺瀉火，特別適合治療感冒後咳嗽咳痰等症狀。

孩子防流感，多灸大椎、身柱、湧泉！

小兒常灸大椎、身柱，可提高免疫力，預防流感。當然了，每次艾灸都要兼顧腿部，要引火下行，否則容易肺熱上火，反而不好。一般每穴艾灸5-15分鐘，以孩子大小為定，一個禮拜休息2-3天。

大椎穴的主治疾病為：幼兒體質虛弱、哮喘、頸痠疼、肩部痠痛、手臂疼痛、手臂麻痺等。身柱在背部正中線上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴先定大椎穴，然後定身柱穴。

身柱，身體的支柱之意，適用於腦力不足出現的眩暈，中氣不足出現的喘息，督脈之氣升舉無力出現的腰背疼痛等症，還常作為小兒強身健體的穴位，被認為通治小兒之病。

小兒臟腑嬌嫩，功能尚未健全，特別是肺，脾二髒較弱，因此小兒易患感冒，發熱，咳嗽，哮喘，腹瀉，消化不良諸症。灸身柱穴對這些情況就具有很好的防治與調理作用，近期適合多灸。