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1 # 使用者9937475115736
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2 # 迷路的鹿67
第一步,我們準備新鮮的豬脊骨,用水洗乾淨,去除血水備用。
第二步,我們起鍋燒水,冷水放入豬脊骨,加入料酒,薑片去腥,大水燒開。
第三步,焯水後的豬脊骨撈出,撿出薑片,控水備用。
第四步,準備好花椒、大料、肉蔻、香葉、桂皮、陳皮。
第五步,往鍋裡倒油,油熱下入焯水後的豬脊骨,大火翻炒到兩面金黃。
第六步,把炒好的豬脊骨放入砂鍋中,加入水和調料,大火燒開後轉小火慢燉2個小時,加鹽調味即可。
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3 # 半月清風57027
脊骨湯做法王剛
第一步
將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉清洗.
第二步
將直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中,加入蔥、姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足.
第三步
用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加溫燉。
第四步
撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)後,轉小火燉,然後倒入酒50克左右。
第五步
從營養獲取角度考量,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
第六步
燉至2-3小時後出湯,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。顏色:湯清而漂油。
用料. 豬雜骨10-15斤,老雞2只,老鴨1只,豬皮5斤,老薑1斤,大蔥1斤。
做法. 1. 將豬雜骨豬皮洗淨,老雞洗淨剁成大塊,老鴨剁大塊備用。
2. 鍋里加水將豬皮,豬骨,老雞,老鴨下鍋焯水,加料酒,大蔥,老薑去腥,水開後打去浮沫撈起洗淨備用。
3. 將焯好水的食材到入專用的湯桶裡,加入適量的水,下老薑,大蔥開大火煮開後打去浮沫轉中火燉3-4小時後直到湯變成了奶白色,這時候高湯就熬好了。