孩子，是家庭的天使，也是一個家的中心。老人圍著孩子轉，爸媽就算外出工作，也是心繫孩子，孩子如果生病了，整個家的正常軌道都會被打亂。怎麼才能防止孩子少生病呢?首先要讓病症還沒有完全表現出來的時候就已經觀察出來，並做好對策哦。下面小編教大家怎麼從孩子的舌頭判斷出孩子是否患病，患的是什麼病症，並且附上簡單的解決辦法，簡單實用，家裡老人帶著眼鏡也能判斷出孩子的身體狀況哦!快收藏起來吧!

　　健康、正常的舌頭是這樣的，紅潤，有溼度。

　　1、孩子舌苔白厚，是受寒感冒了。晝夜溫差、夜晚睡覺開空調、節氣變化，很容易使得寶寶受寒感冒的。

　　對策：可以給孩子用艾葉熬水洗澡;或者吃一支藿香正氣液，可以祛風寒哦。

　　2、孩子舌頭又黃又厚，是積食便秘了。孩子脾胃先天虛弱，腸道功能不完善，餵養不當就容易出現積食的情況，積食影響孩子成長髮育，應及時處理。

　　對策：注意飲食清淡，多喝水，隔三差五喝點金益十菌，可以幫助孩子消化，健脾養胃，改善積食。

　　3、孩子出現地圖舌，是因為腸胃不好，主要是缺乏Vb2導致的。

　　對策：可以給孩子服用維生素B2，另外也可以多吃水果、蔬菜，比如胡蘿蔔、橘子、紫菜、茄子、芹菜等。

　　4、孩子舌頭出現紅點，主要是上火。

　　對策：多給孩子喝水，不要給孩子吃太多上火的食物，另外也可以給孩子燒一些涼茶來喝，比如羅漢果茶、菊花茶、金銀花茶等。

　　5、孩子舌頭出現鏡面紅舌。是經常發燒、總是感冒或者拉稀的孩子才會有的。這型別舌相的孩子還會有食慾不振的情況。

　　對策：這類孩子應該多進食新鮮易消化的食物，比如菌類、西紅柿、蘿蔔等，也可以多進食一些山藥、蓮子之類的溫補食物。

　　以上這幾種就是孩子經常會出現的舌相，細心的家長可以多觀察一下孩子哦，出現了病症徵兆，可以及時防治哦，希望天下孩子都能擁有一個健康的舌頭，健康的身體，快樂成長!

內熱重：舌苔少舌頭髮紅正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有乾溼適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患了病，舌質和舌苔就會相應的發生變化。如果寶寶感冒發燒，首先表現為舌質發紅，舌苔黃白略厚，如果發熱較高，舌質絳紅，舌苔乾燥，說明寶寶熱重耗傷津液。發熱常常伴有大便乾燥，寶寶口中往往會有較重的氣味。這種情況通常說明寶寶內熱較重，媽媽應該引起重視。發熱嚴重的寶寶，有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。“對症下藥”：物理降溫多飲開水此時如果發現寶寶發熱的話，應及時進行物理降溫。如果溫度過高或高燒不退，應及時就醫。此外，還要注意多給寶寶飲白開水，少食或不食油膩食物。李建建議此時可購買新鮮的蘆根或者幹蘆根、菊花、金蓮花煎水給寶寶頻頻飲用。積食：黃白色舌苔黏黏厚厚如果寶寶的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易颳去，同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時飲食過量，或進食油膩食物過多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫積食。“對症下藥”：飲食清淡健胃消食寶寶出現如上情況，很可能是吃得過多、過飽，消化功能發生紊亂。此時，要注意當寶寶出現這種舌苔時，飲食要相對清淡些。如果寶寶一旦出現積食的情況，可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物，也可以採用雞內金15g、山楂30g煎水服用，每日一劑。如果寶寶的大便乾燥，腹脹明顯，可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用，也可起到消食導滯的作用。消化功能紊亂：舌體淡白地圖舌有的時候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會發現寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至會在吃熱東西時，舌頭有不適或輕微疼痛。“對症下藥”：忌食辛辣多吃水果寶寶出現地圖舌多是因為消化功能紊亂，或寶寶患病時間較久，使體內氣陰兩傷。患有地圖舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠，較小一點的寶寶易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤，體弱消瘦，怕冷，手心發熱等。建議此時寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時注意忌食煎炸、燻烤、油膩辛辣食物。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動物肝臟一同食用，效果將會更好。如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口乾舌燥、大便幹，多為氣陰兩傷，可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用，將會使地圖舌得到改善。發燒感冒：舌頭光滑鏡面紅舌有些經常發燒，反覆感冒、食慾不好或有慢性腹瀉的寶寶，會出現舌質絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子，醫學上稱之為鏡面紅舌。出現鏡面舌的寶寶，往往還會伴有食慾不振、口乾多飲或腹脹如鼓的症狀。“對症下藥”：多喝豆漿多吃蔬菜對於鏡面紅舌的寶寶千萬不要認為是體質弱，就給大量的補品或給予肥甘油膩食物。此多為脾胃陰虛所致，應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、白蘿蔔等，也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。胃腸功能紊亂：舌苔發黑中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。腸胃有毛病的人，容易生寒溼，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。約有一半以上的黑苔患者有腹脹、便秘、噁心、胃口不好等胃腸道症狀，胃腸功能紊亂是機體中毒的症狀之一，由於細菌毒素的刺激 使胃腸功能失調，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌細胞間的粘著力，使絲狀乳頭角質突起延長，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。舌苔發黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無其他明顯不適，有時屬於“染色”現象。患者可能食用了某些著色食物，或服用了某些藥物。“對症下藥”：寶寶舌苔發黑與進食的食物、脾胃功能虛弱以及久病虛弱或長期使用廣譜抗生素的情況有關。建議上醫院就診，改善飲食，在醫生指導下服用些助消化的藥物。舌苔缺少的判斷舌上原本有苔，若區域性或全部消失者，在醫學上稱為剝落苔，按傳統醫學，屬於陰虛。這主要是由舌黏膜上乳頭萎縮引起的。如果苔全部脫落，表明胃陰枯竭，大傷胃氣。若舌苔剝落不全，剝落處光滑無苔，表明胃的氣陰兩傷。如果舌苔剝落處不光滑，有類似新生顆粒，表明寶寶血氣不連續。若舌苔大部分脫落，僅留下一小塊，則為胃氣陰虧損之證。另外，舌苔從有到無，為胃的氣陰不足，正氣漸衰;如果舌苔從無而逐漸變薄白苔，表明病情好轉。舌苔缺少的特殊情況健康的舌頭出現紅或淡紅色，形狀是長橢圓形，胖瘦適中，舌苔薄白，光澤潤滑，而且伸縮自如，無論伸直還是彎曲，都應該柔韌有力。不過也要提醒各位家長，新生兒的舌質紅色無苔是屬於正常現象，父母們不要將這種特殊情況與舌苔標準對號入座來檢查寶寶健康，以為是疾病所致。舌苔的顏色、形狀、厚薄都是寶寶健康的一面鏡子，所以家長也要學會觀察寶寶的舌苔。