38歲對於孕婦來說確實算高齡了，還是需要謹慎些的。

不過，話又說回來，40多歲生孩子的也不少，主要是看個人的體質吧。日常的營養調理也是很重要的。

對於高齡產婦來說，孕期、生產、哺乳都會更困難，不過也不是不可能或者極其困難。

對於高齡產婦來說，懷孕前和孕期及哺乳期的營養補充很重要，澳洲安寶樂是一種進口的營養均衡的配方奶粉，有助於媽媽的營養補充，更是高齡孕產婦的最佳選擇。

35歲以上的產婦就可以被稱為“高齡產婦”了，所以說38歲的人懷孕不是很好。據統計“高齡產婦”唐氏綜合徵的發病率明顯增加，此外“高齡產婦”的流產、早產妊娠期出現異常情況顯然高於年輕產婦。

在孕期“高齡產婦”要注意以下這幾點：

1.孕前要提前1個月口服葉酸，如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕後要繼續補充，直到懷孕12周為止。

2.孕前要進行各種身體檢查，除了要進行心肝腎等常規檢查，重點要檢查生殖系統。

3.要保證定期做好產檢。

4.懷孕20周以後要做羊水穿刺，這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產生的卵子自然老化，發生染色體畸形的機會就會增多。

5.懷孕16-20周，要進行唐氏篩查，從而判斷胎兒可能會出現的一些病證。

6.高齡產婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相對減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息的情況、

7.高齡產婦易患喏妊娠合併心臟病，妊娠高血壓綜合徵和糖尿病等，所以要多關注心臟、血糖和血壓等指標。

38歲可以懷孕，隨著二胎政策的實行，高齡孕婦也越來越多了。如果你還在備孕階段，更要注意，科學備孕才能生出健康寶寶。

夫妻二人做一次全面的孕前檢查，瞭解卵巢功能。男性檢查專案相對少一些。

禁菸酒，避免“星期天寶寶”。

口服葉酸，預防胎兒心血管畸形。

按時休息，保證身體調整到最佳狀態。

在排卵期同房，受孕機率更大。

高齡孕婦懷孕後要按時產檢，尤其是染色體檢查（早唐、NT篩查、四維排畸檢查、無創或羊水穿刺、小排畸檢查）。少吃高糖、高蛋白食物，避免孕期高血糖、高血壓等妊娠綜合症，這些有可能導致胎兒發育受限，所以要在醫生建議下調整飲食習慣。孕晚期做好每次胎心監護，瞭解胎兒在子宮內的健康狀況。

總之，高齡孕婦只要科學備孕，孕期按時做好產檢，也可以孕育出健康寶寶。

我39老公49，去年我們一起去度假回來我就懷孕了。之前也沒有做什麼要孩子保養之類的工作，孩子來的比較突然，我們狀態也不是最好但孩子有了，我們還是很高興。我的工作還算輕鬆，不是天天上班的那種。懷孕前三個月我還正常上班，好在吐的也不太嚴重，在這期間我還自己開車上下班。第四個月我們受邀又去了趟日本，基本上海陸空我帶著孩子都經歷過來，只是坐船的時候感覺不太好，當時吐了好幾次。從第五個月開始我就處於休假狀態，每天按時走路大概3公里左右。吃的方面比較也沒有太嚴格，屬於什麼都吃。8個月肚子比較大，人也變懶了，直到生也沒有再運動，期間還吃過麻辣火鍋。最後整40周兒子發動了，順產，六斤八兩的男孩。

首先，需要確定一下您的經期是否有規律，月經量是否正常，如果正常，大機率您的排卵期是正常的那麼最好在備孕前去檢查一下子宮，看一下是否有積液，囊腫，子宮內膜厚度是否正常，以及檢查一下優生優育六項，激素水平，葉酸水平。

檢查完以後看葉酸水平再確定是否需要吃葉酸，推薦吃斯利安的葉酸片即可，平時多鍛鍊身體，注意休息，壓力不要太大，然後買一盒排卵試紙，大部分人的排卵期是在月經前14天，可也有很多不是這樣的，所以買盒試紙挺重要的，然後在月經走之後的第三天開始每天用晨尿測量，觀察變化，等快有變化的時候去醫院做一個排卵監測，觀察有沒有優勢卵泡，大夫會告訴你有沒有，有幾個，然後會建議你哪天同房，排卵試紙可以接著用，如果都很順利，那就在那天同房，基本中獎率很高，如果一次沒中，也不要壓力太大，放鬆心情，如果長時間不中，那建議去檢查一下輸卵管，和你老公的精子質量。

然後咱們接著說，如果中獎了以後，那要小心保胎，年齡大了以後，子宮的黃體酮一般不會太高，所以這時間最好等到45天左右檢查一下孕三項，隔一天再去檢查一下孕三項，看看hcg翻倍和孕酮情況，如果孕酮低建議吃保胎藥，比如地屈孕酮片，但是這個需要吃到14周，如果雌二醇低建議吃維生素e，預防胎停，每天喝豆漿，如果hcg翻倍不太好，那就建議不保了。懷上以後可以每天早上起來測量一下體溫，推薦用一個瘋狂造人軟體，可以記錄體溫，裡面很多教程。

懷孕初期一定要注意休息，不要拿重物，不要下蹲。懷孕中後期要控制體重，不要吃太多糖份，防止妊娠糖尿病。按時補充鈣片和鐵劑。

祝你好孕！

38歲已經是懷孕的高危階段，再隔兩年就進入40年，屬於生育末期了。能透過自然懷孕生二胎的機會已經不高。卵巢功能每年下降12%。38歲能二胎的機會不到20%。質量差的卵泡的比例已經升到80%-90%。到了42歲能二胎的機會一般來說下降到10%，45歲下降到2%。注意事項比較多，時間不等人。可以吃輔酶q10.卵磷脂類。補充多維。特別是維生素d。有錢的還可以考慮做下胚胎幹細胞保養卵巢。不過確實很貴。

由於由於高齡產婦的骨盆彈性以及疼痛忍耐力比較差，發生流產、造成、胎兒畸形的機率更大，分娩時還容易出現合併症。所以備孕一定要做孕前檢查，要夫妻一起，如果有問題，要遵循醫囑，針對性治癒後再考慮懷孕。備孕期間要戒除菸酒。

一般而言超過35歲就是高齡妊娠了，懷孕的話是比年輕的時候風險高一些，但並不是不能懷孕，只要多加註意就行。

1. 全面檢查

最好能到專科醫院進行生育力評估，從年齡、病史、職業、居住環境等多個方面對夫婦生殖系統進行全面評估，以明確夫妻雙方身體潛在的生殖系統疾病，看是否適合生育。

2.控制體重

正常的體重對於正常妊娠的維持是極其重要的，太胖和太瘦的人都不容易懷孕。

3.養成良好的生活習慣

規律均衡飲食，注意營養的搭配。保證充足的睡眠，不熬夜。養成每天鍛鍊習慣。學會放鬆心情，釋放壓力。

4. 檢測卵巢儲備功能

在孕前檢查中及時檢測血清AMH水平，有利於早期發現卵巢功能減退的狀況，縮短試孕時限，及時人工助孕，提高妊娠率。