懷孕的人很敏感，這是正常的，有時候會因為一點不高興的事就哭了，也會因為某些感動的哭，這都是正常的。所有不用擔心。

懷孕愛哭是正常的，懷孕後身體會有各種不舒服，人就會變得很脆弱，愛哭，心情要放好，不要胡思亂想，後面慢慢會好起來的，靜靜等著你的小天使降臨吧！

自己要注意身體 而且擔心很容易怕得產前憂鬱症 孕期的情緒很容易波動 一有一點小委屈就會掉眼淚 多做自己喜歡的事情 興趣好愛用來打發自己 儘量讓自己每天都過得很充實

人絨毛促性腺素是它導致孕婦噁心嘔吐。從受精的那一刻起，它就開始在體內增多，發揮作用。它能抑制胃酸分泌，從而降低孕婦的食慾，產生噁心嘔吐的感覺。休息不好，吃的不好，也就讓心情不好，所以孕期也會哭，哭也是發洩的一種方式

並不是的，懷孕後情緒多變和體內的孕激素變化有關，但也要注意，情緒不要太過激動，媽媽的情緒變化和胎兒的發育有關。

懷孕後愛哭、敏感，和體內激素水平的變化有關，我懷大寶時也是這樣的。再說，第一次當媽媽，內心肯定也是惶恐不安的，對寶寶的健康也有所擔心的。

除此之外，身體上的不適（孕吐、腰疼、腿疼、胸疼、失眠、食慾不振等），都是孕媽情緒變化的主要因素。但懷孕的初期是胎兒器官發育的重要時期。此時情緒不穩，會增加胎兒唇顎裂的可能。

情緒不好就要釋放出來，或者找家人傾述或找朋友聊天都可以的。把自己的不安和難過跟他們聊聊，也能得到迴應，你會覺得瞬間好了很多。

平時經常出去走走，呼吸新鮮空氣，對孕媽來說，是非常關鍵的。長時間呆在二氧化碳多，且空氣不流通的室內，會讓人情緒處在低氣壓中，很難開心起來。

對胎兒的擔心，可以透過產檢環節。7~8周去產檢，確定宮內妊娠，之後按時做好每次檢查，有疑問可以在產檢時諮詢醫生，提前列好清單，能讓你不慌不忙。

有些媽媽食慾不好，可以吃點自己喜歡吃的食物，在懷孕的初期，胎兒從母體汲取營養已經足夠，並不需要額外多吃太多的。

總之，孕婦情緒的變化，和所處環境、作息、飲食都有一定關係，慢慢調整自己，和腹中的寶寶愉快的度過280天吧！

懷孕之後，女性體內的激素變化會直接反映為外在變化，例如身材上的變化、情緒上的波動等。很多人都說，很多孕婦愛哭、情緒不穩定，其實這和體內激素變化脫不了關係。但是，懷孕愛哭，不是這麼簡單，還有很多因素導致孕婦愛哭。

懷孕後愛哭是什麼原因

　　1.體內激素變化

　　懷孕後情緒波動大與孕婦體內激素水平的改變有很大關係。隨著孕期的進展，準媽媽體內分泌雌激素、孕激素、甲狀腺激素等的水平亦逐漸增加，從而引起與經前緊張綜合徵相似的症狀，這些變化就會影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化，讓孕婦情緒變得反常，如愛哭、焦慮、抑鬱、敏感、情緒不穩定等。

　　2. 無法適應孕後生理變化

　　隨著妊娠月份的增大，準媽媽身體各部位都會發生很大的變化，比如肚子越來越隆起，屁股越來越大，腿越來越粗，靜脈曲張、妊娠紋等也前來報道，還有牙疼、肚皮癢等不建議用藥治療的病症，面對這種種變化和難題，無法適應的孕婦就容易情緒低落，落淚。。

　　3.負性心理反應

　　女性發現自己懷孕時的心理狀況往往是既高興又擔心，比如擔心自己的身體能否勝任胎兒的正常發育，胎兒是否健康，是男孩還是女孩等，尤其是生育年齡較大的準媽媽，更容易產生緊張害怕情緒。

　　4.外界因素

　　此外，丈夫、公婆對生男生女的看法，以及生活壓力、人際關係等，也會對準媽媽造成一定的心理影響。

孕婦哭泣對胎兒的影響

　　偶爾一次兩次的哭泣，並無大礙，但是孕婦如果常常傷心哭泣，對胎兒的健康非常不利。

　　1、孕婦哭會導致胎兒畸形：臨床觀察發現，孕婦在懷孕第二個月下旬開始，腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開始發育和形成了。在這個事情，由於突然意外引起孕婦哭、情緒過度不安等，會導致胎兒兔唇、顎裂等畸形。

　　2、孕婦哭會減少胎動：妊娠後期，如果孕婦經常哭，精神狀態不好，如恐懼、憂鬱或情緒波動很大，母體血液迴圈不暢、缺氧等一系列變化，會使胎兒的胎動次數增加或減少。

　　3、孕婦哭會妨礙胎兒的日後成長：孕婦如果長期情緒壓抑或激動，不僅使胎兒發育受到影響，而且娩出後的嬰兒表現躁動不安，好哭鬧，睡眠不好，消化功能紊亂，適應能力也差。

　　4、孕婦哭容易導致早產：孕婦若受到嚴重精神打擊，還可導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。

　　5、孕婦哭容易造成流產：若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經常哭泣，生出來的寶寶體重明顯偏輕

我覺得除了孕期的正常生理激素作用，懷孕後的環境和心態改變佔據的原因更多一些。

大多數時候受到了照顧，稍微一不順心，情緒非常容易低落。

因為即將成為母親，能夠觸發同理心的事情變得更多。

工作強度降低，有更多的閒暇時間無事可做，容易瞎想。

因為孩子和未來的一切都是未知的，極易引發焦慮的情緒。

我也是一個處在孕期的孕婦，雖然道理知道很多，卻也一樣愛哭，大家都要多給自己積極的暗示哦，暗示的力量非常強大的！

願所有準媽媽都能順利飛昇成超人媽媽！

孕期愛哭，這並不是病哦。從這位準媽媽的問題裡，我感受到了焦慮。

孕期因為受各種激素的影響，所以，準媽媽的情緒會有些不穩定，不穩定的表現有很多種，比如，愛哭，發脾氣，容易焦慮等等，這些都是情緒不穩定的表現。

由於我們的身體變化，出現了情緒病的時候，首先，我們應該接納它，因為，這是每個準媽媽孕期都會經歷的過程，只不過，有的人表現明顯，有的人表現不太明顯，甚至有的人也有情緒方面的變化，可能她自己都沒有察覺。這也是跟每個人的性格有關係的。所以，我們並不需要害怕它、迴避它。

其次，正確認識情緒問題。當情緒出現波動的時候，我們可以透過聽音樂、看書、找人聊天及簡單運動等方式進行緩解，如果確實因為情緒波動太大，自己無法緩解的，應該到專業醫療機構找專業醫務人員進行諮詢。

若準媽媽長期處於不穩定的情緒中，非但對自已的身體狀況造成不良影響，更可能會影響腹中胎兒的身心發展。

最後，希望這位準媽媽找到適合自己情緒宣洩的途徑，做一個健康、積極向上的準媽媽！加油哦！