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1 # 阿斌小戈戈
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2 # 彤彤的媽咪a科學育兒
進入夏季，天氣漸漸熱起來，本來寶寶的腸胃功能天生就弱，如果出現以下情況，那麼，家長就要重點關注寶寶的脾胃問題了。
（1）長期食慾不振，甚至厭惡進食，食物的攝入量明顯低於同齡的孩子。
（2）經常噯氣、噁心、大便不調、同時伴有面色無光、體瘦、口乾喜飲，但精神挺好，活動如常。
寶寶一旦出現上述的症狀，除了採用小兒推拿法調理外，家庭的預防和護理也非常的重要。
【預防】
（一）對於經常腹痛、大便稀薄脾胃虛寒的寶寶，切記夏天不要喝涼的酸奶。酸奶裡的益生菌沒有宣傳的那麼好，但傷孩子脾胃那是沒得商量。
（三）根據孩子夏天脾胃弱的特點，稍微減少餵食量，符合孩子的生理特點。千萬不要強迫並追著餵飯。
【家庭護理】
（一）糾正不愛吃飯，不能單純依賴藥物。養成良好的飲食習慣非常重要。要引導孩子不偏食、不挑食、少吃零食、按時吃飯。
少吃肥甘厚膩、生冷乾硬，更不濫服補品、補藥。
（二）孩子食物不要過於精細，鼓勵多吃蔬菜和粗糧。
配合小兒推拿進行整體調理，見效快。
推拿穴位：清胃、補脾、一窩風、分腹陰陽、逆運內八卦、四橫紋、清天河
1次/日，15天/療程，用於小兒厭食，脾運失健。
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3 # 小兒推拿李波
常用穴位：清補脾經、揉板門、順運內八卦、掐揉四橫紋、揉中脘、順摩腹、按揉脾胃腧、揉足三里
穴位手法：
1、清補脾經、
部位：
位置：在拇指橈側自指尖至指根處
操作：在拇指橈側自指尖至指根處來回推
次數：100～500次。
作用：健脾胃，補氣血，清溼熱，消食積，化痰涎。
2、揉板門、
位置：在拇指下，手掌大魚際平面。
手法：以指端在大魚際平面的中點做揉法，稱揉板門。
作用：清熱涼血，止血除煩，消食化積，具有升降之功。
3、順運內八卦、
位置：以手掌中心為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑，畫一圓圈，八卦穴即在此圓圈上
操作：順運八卦，又稱運八卦。用拇指面自乾向坎運至兌為一遍，在運至離時輕輕而過。
次數：運100～500次，掐運7～14次，揉100～200次。
作用：寬胸理氣，止咳化痰，行滯消食，降氣平喘，止嘔止瀉，清熱發汗，平衡陰陽。
4、掐揉四橫紋、
位置：手掌面，第二至五指節第一指間關節之橫紋。
操作：掐四橫皺：以拇指甲依次掐之，繼而揉之。
次數：掐3～5次；推100～300次。
作用：退臟腑之熱，調和氣血，消脹散結。
5、揉中脘、
位置：臍上4寸，胸骨下端劍突至臍連線的中點
次數：100-300次
作用：健脾和胃、消食和中
6、順摩腹、
位置：腹部
手法：術者用掌或四指摩腹部，稱摩腹，摩300~500 次。逆時針摩為補，順時針摩為瀉，往返摩之為平補平瀉。
主治：腹痛，腹脹，噁心嘔吐，食積，消化不良，便秘，厭食，傷乳食瀉。
7、按揉脾胃腧、
位置：脾腧在第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。胃腧在第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。用揉法。
作用：健脾和胃、消食祛溼，常用於治療脾胃虛弱。
次數：50-100次
8、揉足三里
位置：足三里位於小腿前外側，外膝眼下3寸、脛骨外側前緣一橫指處。
手法：用拇指指端順時針著力按揉30-50次，兩條腿都要按！
作用：健脾和胃、補中益氣、強壯身體的功效。
次數：30-50次
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夏天小孩不愛吃飯怎麼辦
很多小孩一到夏天就不愛吃飯，媽媽們感到煩惱，但又找不到原因。如果一直是這樣，小孩容易營養不良。那夏天小孩為什麼不愛吃飯？小孩不愛吃飯如何應對？媽媽們趕緊往下看看吧。
夏天天氣炎熱，熱刺激會使人的神經中樞處於緊張狀態，導致體內內分泌腺的活動水平有所變化，引起消化功能減弱，由此食慾不佳、出現厭食等症狀。不僅小孩會厭食，大人也會。為避免這種情況發生，影響到自身和小孩營養的攝取，應該適當根據季節調整飲食。
夏天最好讓小孩吃一些清淡易消化的食物，不要吃油脂難消化的食物，不然油脂物積聚在腸胃，導致胃液分泌減少，食物更難消化。另外，可以讓小孩多吃水果蔬菜，比如富含維生素的蘋果、橙子等，還有營養價值高的西紅柿、萵筍、芹菜、冬瓜等。日常，媽媽還可以做一些涼拌菜給小孩吃，增進食慾，比如拍黃瓜，味道酸酸的，開胃消食。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。