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第一，長時間帶眼睛，眼球會有不同程度的凸起，直接影響眼睛美觀。

第二，長時間帶眼睛，會對鼻樑產生向下的壓力，因為眼睛是有重量的。

第三，眼球有凸起，也會影響眼角，上眼瞼面板鬆弛，眉骨低等顯得不協調

世界衛生組織研究報告顯示，目前中國近視患者達6億，青少年近視率居世界第一。高中生和大學生的近視率均已超過七成並逐年上升，小學生的近視率也接近40%。

人們對學校裡成批的“小熊貓”早就習以為常。戴眼鏡還被貼上“有文化”的標籤，甚至成功打入時尚圈，成為備受年輕人喜愛的飾品。

然而，近視真的如表面看起來一般“無害”嗎？你又是否真的瞭解它？關於近視，生活中有哪些常見的誤區呢？別急，小侶這就帶你去了解一下！

近視有哪些誤區？

誤區一：

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近視了千萬別帶眼鏡，眼鏡戴上就摘不掉了，並且度數蹭蹭往上漲！

眼鏡只有一個作用，就是使你的眼睛看得清晰。很多人覺得戴上眼鏡後就離不開眼鏡了，這是眼鏡的錯？

其實是因為取下眼鏡我們外界一片模糊，對於生活、學習、工作非常不便，所以我們離不開，眼鏡對於我們眼睛沒有任何傷害。

近視發生後，特別是處於身體發育期的孩子，近視度數將持續增長，科學研究與臨床經驗均表明不戴鏡近視度數增長速度將會更快。這個黑鍋眼鏡可不背哦。

誤區二：

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不到迫不得已，堅決不戴眼鏡，因為戴了眼鏡眼睛容易變凸。

有研究人員將高度近視眼與正常眼的突出度做對比，平均前者比後者多突出0.94mm，這大概多突出1mm從外表看來其實差別並不明顯。

之所以平常感覺常戴眼鏡的人取下眼鏡後眼球非常突，是因為平時更多時候我們是透過鏡片看到近視者的眼睛，而近視鏡片有縮小眼睛的視覺特性，當取下鏡片我們所看到的眼睛大小才是正常的，比之前我們透過鏡片常看到的近視者的眼睛 “更大”，眼睛感覺“變大”了我們就會誤認為變凸了。

還可能因為常戴眼鏡眼睛周圍面板較臉部其它地方白皙，形成了突出的錯覺。所以，眼鏡並不會真的使眼睛變凸。”

誤區三：

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近視眼鏡只要沒壞就可以一直戴著，不需要複查。

眼鏡隨著我們使用時間的增加，鏡片表面會產生一些微小的劃痕，劃痕越明顯對我們的視力影響越大，且透過有劃痕的鏡片長時間視物眼睛很容易產生疲勞不適。

有些鏡片長時間使用後，鏡片泛黃老化，影響到鏡片的透光率，清晰度下降。

鏡架在使用久了後很容易產生變形，形狀的改變將會影響到引數，特別是對於高度散光的患者影響更甚。

除此之外我們度數也不是一成不變的，近視者常規半年進行一起屈光檢查。

誤區四：

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隱形眼鏡不能戴，會傷害眼睛的！

不論是眼鏡店鋪就能買到的軟性隱形眼鏡（小朋友不建議佩戴哦，不建議作為長期矯正眼鏡），還是在醫療機構驗配的硬性透氧性隱形眼鏡和控制近視增長度數的角膜塑形鏡，都屬於矯正近視的其中一種方法，這些鏡片各有優點。

錯誤的操作，是有可能會對角膜造成傷害的。但如果謹遵醫囑進行驗配、使用是不會出現問題的。所以在驗配之前，醫生要對配合度不好，或者其他情況不符合隱形眼鏡驗配條件的進行篩除，不予驗配。這就是一把雙刃劍，雖然有一定的風險，但對我們眼睛是有利的。

誤區五：

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青少年近視都是電子產品惹的禍？

的確，電子產品正在悄然改變人們的生活方式，眼花繚亂的遊戲、好玩新奇的影片不斷挑逗著90後及00後的好奇心。

但其實，在沒有電子產品的古代，也不乏近視患者。比如北宋大文豪歐陽修就是近視眼，有記載：“歐陽文忠近視，常時讀書甚艱，惟使人讀而聽之。”而在電子產品普及率更高的發達國家，近視率也並沒有高到離譜。

這說明，導致近視的原因是相當複雜的，不可完全讓“電子產品”背鍋。比如有研究表明父母雙方有高度近視患者，子女近視的機率將大大提高。但是也別得意太早，還有環境因素和不良用眼習慣也是近視背後的“元兇”。課業負擔重、活動時間少，青少年長時間紮根書桌，都會使眼睛感到疲勞，長此以往，導致近視。

誤區六：

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近視了？沒關係，將來一個手術就做好了！

近視最常見的治療方法，當然就是戴鏡框眼鏡或者隱形眼鏡。青少年到達一定年齡，可以嘗試接受近視手術。

但專家提醒，近視是無法治癒的。近視眼鐳射手術透過對角膜的切削，改變角膜的厚度，從而消除近視度數。這樣可以達到你不想戴眼鏡的目的，但是近視對你眼睛結構的改變（高度近視尤甚）是無法逆轉的。況且近視矯正手術也有禁忌症，不是所有近視患者都適宜接受鐳射手術，術前請詢問醫生。即便如此，術後若不愛護自己的眼睛，仍會面臨“二次近視”。

如何防治近視？

儘管部分近視與遺傳有著密不可分的關係，較為快速的社會節奏也對用眼強度形成了壓力。那日常生活中我們要如何防治近視呢？

1

定期做全面檢查，聽從醫師指導。透過佩戴合適度數的眼鏡矯正近視，防止或延緩近視的發展。

2

保證用眼衛生，控制用眼強度。保持讀寫距離和正確的讀寫姿勢，常做遠視休息或活動眼部肌肉進行放鬆。

3

改進室內照明，增加戶外活動。每天兩小時以上的戶外活動能夠有效降低近視發生的機率。

4

合理膳食。不要抽菸，不要喝酒，多吃水果、綠葉蔬菜和含有omega-3脂肪酸的魚類，在需要的時候考慮服用維生素。

辦公室護眼指南：

（1）讓眼睛「開小差」。每看電腦1小時，就讓眼睛休息5分鐘，並用雙手按摩眼睛周圍的面板。

（2）注意補水。補水包括身體補水、環境補水，在辦公室裡要多喝菊花茶或者枸杞茶、決明子茶，並在桌上擺一杯水增加周邊的空氣溼度，如果室內有空調，最好使用加溼器。

（3）熱敷眼睛。入睡前可以熱敷一下眼睛，溫水和毛巾就可以，操作簡單。