很多人跑步也是這種情況，因為跑步的姿勢和方式不對。騎車是因為你的支撐點有臀部，而走路是膝蓋支撐了你身體的重量。這種情況下，膝蓋的損傷不大，但不建議長時間走路，要注意休息膝蓋，循序漸進，很快就會恢復。

估計是肌肉拉傷，可以去醫院諮詢一下大夫，或者找點黑膏貼試一下，為WX_Niexy不要長時間運動注意腿部保暖。

先排除半月板，他是受傷。那就去醫院做一個下肢靜脈。血管造影術，排除是不是血管堵塞引起的血流不通暢。造成下不麻木，疼痛。

一是您是不是身子重，腿細減一下重量就行，二是在膝蓋後面和小腿肚子那裡有個穴位放放血就好了，我就這樣弄好的。

騎腳踏車是半機械運動，而走路途步運動。自然二者對膝蓋受壓程度會不一樣，總體說你還是膝蓋有毛病了。一是注意調養，二是要及時治療。

你好，你這種情況叫間歇性破行。一般見於腰椎管狹窄和，下肢脈管炎可以到醫院做一個腰椎ct。因為騎腳踏車沒有問題的話，腰椎管狹窄的可能性比較大。腰椎沒有問題，再做一下下肢血管造影。

您這種情況在骨關節炎患者當中非常常見，多數是由於骨關節炎導致的關節軟骨損傷以後，關節內開始有骨贅的形成，刺激到了關節後方的肌腱、關節囊以及其他軟組織結構，產生了關節後方也就是膕窩區的疼痛，如果伴隨有僵硬感、肌肉萎縮或關節腫脹，就會加大這種問題的可能性。為什麼考慮是關節的問題呢？

可以從題主的描述當中分析為什麼高度可疑是關節的問題，而不懷疑是腰椎等導致的症狀呢？因為患者的疼痛明顯是與運動相關的，而且疼痛的位置定位非常準確，在膕窩。患者疼痛的特點是，在負重行走的時候，關節後方會有疼痛，但是在騎腳踏車的時候，膝關節沒有了體重等壓力施加在關節上，所以疼痛就明顯減輕了。這種情況還是高度可疑是骨關節炎導致的。

相信這種情況很多人都存在，具有一定的普遍性，在臨床上很多患者的主訴也都是這樣的。根據這種情況，本人的意見是要首先檢查膝關節的x線，明確關節是否存在骨贅的形成關節間隙是否有狹窄。

就如同上圖顯示的這樣，很多骨關節炎的患者在疾病的中期，會出現比較明顯的關節間隙的狹窄，以及比較大量的骨贅形成。這種情況的根本原因是由於關節腔的軟骨出現了磨損，我們的身體預設為需要有一種結構來幫助我們承擔運動生活當中關節受到的壓力，這種結構就是骨贅。一般骨贅是不會導致我們出現疼痛的，但是如果骨贅刺激到了後方的軟組織，尤其是膝關節後方也就是膕窩周邊的肌腱、關節囊等結構，就相當於我們拿肌腱在突出的骨骼上來回反覆的摩擦，那麼必然會導致患者的疼痛以及不適，也會出現明顯的無菌性炎症，加重這種疼痛。

如果患者經過x光檢查發現了明顯的骨贅形成，那麼我們也就找到了病因，可以根據骨贅形成的多少來決定患者的治療計劃。如果經過x光這種初步的檢查患者關節間隙還是可以國國後方的骨贅形成並不是非常多，那麼我們要繼續給患者進行膝關節核磁的檢查，明確患者的關節腔內是否存在半月板的損傷、膕窩囊腫、軟骨的磨損以及韌帶其他結構的問題。

第一，休息。很多人發現自己的關節存在骨贅，就會有透過使勁使用自己的膝關節，將骨贅磨平的想法。這種想法是特別幼稚的，因為月磨關節的軟骨越會受到損傷，骨贅形成的也會越重，反而會加速骨贅的形成。

前面已經說到骨贅一般很少會導致疼痛，但是如果刺激到了周邊的軟組織結構，兩者之間形成了摩擦才是導致疼痛的原因。所以減少兩者之間摩擦，減少軟組織與骨贅之間的刺激，適度的休息才是緩解問題的辦法。

建議出現這種問題的患者，每天步行的數控制在4000~6000步左右即可，儘量選擇在平路上行走，減少盤腿以及爬山等這樣對於關節負擔增加比較大的運動。

第二，口服藥物。建議口服布洛芬或者是雙氯芬酸鈉，洛索洛芬納這一類的非甾體鎮痛藥。可以很好的緩解骨贅與軟組織之間的無菌性炎症。在休息的前提下口服此類藥物，1~2周的時間，很多患者的無菌性炎症會消退的比較明顯，症狀也會有比較明顯的減輕。

第三，可以嘗試關節內注射玻璃酸鈉或PRP。由於骨關節炎的基本病理是骨關節軟骨的磨損，那麼關節腔內注射玻璃酸鈉同時給予少量的內部純注射，可以在幫助消除無菌性炎症的同時，增加關節腔軟骨的潤滑，增加關節腔軟骨的黏彈性。就相當於我們給腳踏車磨損的軸承澆油一樣。

第四，加強股四頭肌鍛鍊。很多人出現骨關節炎以後會伴有關節的肌肉萎縮，行走的時候會有關節的，明顯無力感，這都是由於疾病導致的股四頭肌肌肉萎縮導致的。所以加強股四頭肌肌肉的鍛鍊顯得非常的重要，以下是一些鍛鍊的方式，介紹給大家，大家可以量力而為，堅持鍛鍊一定會起到很好的輔助治療骨關節炎的作用。

膕窩囊腫一般的生成原理通常都是由於關節腔前方的軟骨出現了問題，導致關節腔出現了滑膜的炎症，從而導致滲出，滲出向關節後方突入，形成了膕窩囊腫。這種情況，我們通常稱之為貝克囊腫。比較小的膕窩囊腫並不會導致患者出現症狀，但是如果膕窩囊腫比較大，會導致患者在屈伸過程當中出現膕窩的不適與疼痛，可能需要手術治療。

半月板損傷是由於關節長時間承受了扭轉的力量或者是過度的使用，以及外傷等原因，導致關節腔的半月板出現撕裂，一般我們將半月板的撕裂分為三度，一度與二度完全可以按照上面介紹的治療骨關節炎的辦法去治療。如果是三度的半月板撕裂，說明半月板已經是完全失去了其原有的形態，那麼也同樣需要手術治療。

為什麼要將膕窩囊腫的手術和半月板的手術治療放在一起來給大家介紹呢，主要是這兩種手術完全現在都可以在關節鏡的手術下來操作完成。關節鏡醫生可以在微創的關節鏡手術操作器械下，將破裂的半月板予以修復或者是縫合，可以在關節鏡下將囊腫的入口給予擴大，同時將囊腫的部分囊壁切除。

以上就是對於題主問題的解答，出現這樣的症狀，還是關節腔有問題的可能性最大。建議患者要檢查膝關節的x線片子，根據自己的條件以及病情與醫生溝通，是否需要進行關節腔核磁的檢查，明確是否存在膕窩的囊腫或者是半月板的損傷，根據不同的病情進行科學系統的治療。同時建議患者無論是採取保守還是手術的治療，一定要堅持做好股四頭肌的康復鍛鍊，同時要注意休息，不要使自己的關節過度勞累，這是所有治療的基礎。