林書豪在綜藝節目吃低熱量食物遭不少球迷嘲諷，為何與球迷電梯偶遇林書豪的食物稱為自律？如何看待？

林書豪今年掌握所有話題熱點，從上賽季在NBA奪冠後，球迷們一直紛紛為林書豪打抱不平，林書豪淪為一名“飲水機球員”，然而在NBA奪冠後遭遇NBA聯盟的拋棄，只能選擇開啟人生第二個人生職業生涯，加盟北京首鋼男籃！在等待的過程中，林書豪參加國內綜藝節目彰顯其娛樂方面的才能。其實在林書豪尚未決定加盟CBA聯賽時，球迷們均已知曉答案，從林書豪的亞洲行來看，對於NBA對自己的行為稱之為：“拋棄”！隨後一系列的中國行，參加各種活動，就已知曉林書豪即將加盟CBA聯賽。

林書豪在NBA主打的是控球后衛，所以從加盟北京首鋼男籃後在場上的比賽效果來看，根本不需要為這名擁有NBA級別天賦的球員擔心是否會適應CBA聯賽，因為他太出色了！從首場亮相全場狂砍40分就能看出林書豪的個人能力，然而比賽中的林書豪甚是氣憤，甚至暫停時拍打替補席的座椅這是為何？原來林書豪砍下40分仍沒有率領球隊獲得一場勝利，這充分說明問題。如同林書豪所說，我在NBA聯盟主打的是控球后衛，來到CBA後也會主打這個位置，我需要不斷的調動隊友給隊友得分的機會，關鍵當林書豪吸引防守後，隊友得給力將球打進啊！

林書豪飲食成為最大熱點，在作秀還是依舊自律？

近期林書豪在某酒店遭遇球迷偶遇成為熱門話題，這一幕也充滿著爭議，因為從影片看，林書豪的飲食非常具有營養搭配及自律性，然而林書豪曾經參加綜藝節目時卻低著頭吃著低脂肪餐食，兩者有著巨大的反差，也難免球迷看後認為電梯裡遇到的林書豪才是最真實的林書豪，至於綜藝節目是作秀，當然也存在球迷認為這是林書豪故意的。

老王侃球：從影片曝光程度看，這方面真實性很高，女球迷畢竟是偶遇林書豪，林書豪也十分害羞的與女球迷打招呼，也能看得出來林書豪手拿著麵包、酸奶、沙拉等食物準備回屋吃，這也說明林書豪的自律性，畢竟黃種人曾經立足NBA沒有一朝一夕的自律性及自覺性是無法立足NBA，如同林書豪訓練師及營養師強調的那樣：“林書豪每日的飲食及訓練均是有計劃安排”，一名成功的球員絕非偶然，自律是其成功最大的砝碼。

林書豪的自律被說成作秀，那麼偶遇也可以說成故意。

CBA球員都不夠自律，大家也沒說什麼。

突然來了一個自律的黃面板，大家反而覺得這個人不應該自律，應該也有各種問題才對。

這個想法本身就有問題。

林書豪作為在籃球領域最成功的外線黃種人，職業的自律性也是其中一部分。

這也是為什麼我們中國男籃的球員越來越差的根本原因。

身體素質可能沒有太大差距，但是缺乏自律性，基本功差，吃喝不注意等等，導致了只能去國際上鬧笑話。

一個兩個無法改變現狀。

今夏本是自由球員的林書豪並沒有收到任何一支NBA球隊的報價，他內心深知自己已被這個弱肉強食的聯盟淘汰了。無球可打的他最終選擇了CBA，與首鋼男籃一拍即合完成了簽約，開始了自己CBA的職業生涯。

在中國，林書豪擁有大批粉絲，數量甚至不比大牌球星要少，這次簽約是互利共贏的結果。首鋼男籃的關注度會比以往更高，而林書豪也能在這裡開發自己的商業價值。在一次綜藝節目當中，林書豪日常的飲食狀況也被曝光了出來，與身旁正在吃高熱量食品的中國球員相比，林書豪只碰低脂健康餐，這樣做的目的就是為了保障身材不走形。

運動員一旦接觸到高熱量的食品，就會一發不可收拾，長期食用不僅會影響自身體能狀況，還會影響球員在場上的狀態。所以這類食物一般都是禁品，像詹姆斯這樣的NBA超級巨星，在飲食方面非常講究，常年不碰豬肉。據說一年就要花幾百萬美元在保養身體上，比如夠買器材、搭配營養套餐等。

林書豪能以黃種人的身份在NBA有一席之地，也已經非常成功了，作為一名職業球員，他能在場下保持高度的自律，但這樣的現象在國內並不常見。周琦曾經就被網友曝光吃雞蛋灌餅，購買垃圾食品等，相比黑人來說，黃種人在天賦方面明顯處於劣勢，如果連最基本的自律都不能保障的話，還怎麼跟人家比呢。

所以希望國內更多的球員能學習林書豪易建聯，把他們作為榜樣，問問自己同樣都是黃種人，林書豪為何能立足NBA呢。我相信國內擁有不少充滿天賦的球員，但需要明白的是自律才是提升自己的保障。

其實，是不是自律的人，從平時的賽場表現以及身形上就能看到出差別。對於競技運動而言，自律只是最基礎的職業素養，其實球迷沒有必要去嘲諷林書豪在綜藝節目上吃低熱量的實物，是不是作秀，很容易就能辨別出來。女球迷在電梯上偶遇林書豪，只是佐證了他確實如自己所說的，在嚴格要求自己。

之前林書豪在參加某綜藝節目之時，吃的是運動員標配低脂健康食品，而旁邊的一位球員則是吃的普通高熱量食品，與林書豪的飲食形成了鮮明的反差。因此有不少球迷表示，這是節目組故意安排的，為的就是作秀。而在之後的影片中，一位女球迷在電梯中偶遇林書豪，在高興之餘，我們也能看到林書豪手中的食物依舊是健康低脂型別，這也讓流言不攻自破。其實對於這樣的事情，並沒有必要去過分計較。球員是不是自律，最終反應的是在賽場上的表現，也決定了自己職業生涯的長度。

在體育圈，自律的球員很多，特別是一些在賽場上拼搏多年的老將，在身體機能全面退化的情況下依舊能夠保持非常好的狀態，有的甚至不輸於年輕人。在足球圈，C羅和本土球員鄭智算是其中的代表。在籃球圈，這樣的自律球員同樣大有人在。老將卡特，在即將年滿43歲的高齡依然能夠在賽場馳騁，詹姆斯在即將35歲的年紀狀態依舊滿滿，出生於85年的易建聯仍舊是中國男籃的絕對核心。

在這一切的背後，都只有兩個字，自律。受過大傷的卡特為了延長自身的職業生涯，很早就戒除了豬肉這樣的不科學食物，詹姆斯花費大價錢請專屬營養廚師維護身體，易建聯同樣在飲食上保持著自己的堅持。

而對於林書豪，之前就有關於他的食譜爆出，蔬菜、雜糧以及優質蛋白質成為主打。而透過來到CBA之後的表現，他的自律是可以被證明的，對抗中直接撞飛防守球員，高效40分的輸出都是很好的例證。這位黃面板的外援在實力上不輸於黑面板。而且別忘了，林書豪也已經超過了31歲，在CBA聯賽中屬於老將的存在。將其與同樣31歲的李根對比一下就會發現，後者的退步著實令人大跌眼鏡。同樣的膚色，在同樣的年紀下，林書豪的自律就是背後的原因。

所以說，球迷沒有必要去嘲諷，看看背後的點點滴滴就會發現是否屬實。