拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。

“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於面板，造成瘀血現象的一種治病方法。

這種療法可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風溼入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的溼氣，同時促進區域性血液迴圈，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風溼“痺痛”筋骨酸楚等不適。

由於拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出症有一定的治療作用。火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多隻火罐同時施行。

專家提醒：既然是一種專業的治療手段，拔火罐當然並不簡單，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危險，生活中並不乏拔火罐時出現意外的事件。如果亂施穴道，有時還會適得其反。

首先要注意選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。

在拔火罐前，應該先將罐洗淨擦乾，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐，另一隻手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要治療的部位；火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太鬆，不利於吸出溼氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。

一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓面板，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與面板脫開。

還可以採用走罐法。走罐是指在罐子捂上以後，用一隻手或兩隻手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的面板上移動。可以向一個方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了數個部位。走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口塗抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷面板。

拔罐有保健和醫療的效果,後背排罐,特別是順夾脊,督脈和經絡排罐可以起到調理五臟六腑強身健體的功效.而對風症,痛症,寒症效果特別好.經常拔八大健康穴百會,大椎,內關,合谷,神闕,足三里,三陰交,湧泉,可起到通奇經八脈的作用.

拔罐的方法目前常用的有以下幾種：

1、火罐法 ：利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內形成負壓，將罐吸著在面板上。有下列幾種方法：

(1)投火法： 將薄紙捲成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐裡，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右後，紙卷和紙條辟穀，都能斜立罐裡一邊，火焰不會燒著面板。初學投火法，還可在被拔地方，放一層溼紙，或塗點水，讓其吸收熱力，可以保護面板。

(2)閃火法： 用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。

使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應拔的部位上，此時罐內已成負壓即可吸住。

閃火法的優點是：當閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內無火，可避免燙傷，優於投火法。

(3)滴酒法： 向罐子內壁中部，少滴1～2滴酒精，將罐子轉動一週，使酒精均勻地附著於罐子的內壁上(不要沾罐口)，然後用火柴將酒精燃著，將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。

(4)貼棉法： 扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。

(5)架火法： 準備一個不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑2-3釐米，放在應拔的部位上，上置小塊酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住，可產生較強的吸力。

2、水罐法： 一般應用竹罐。先將罐子放在鍋內加水煮沸，使用時將罐子傾倒用鑷子夾出，甩去水液，或用摺疊的毛巾緊捫罐口，乘熱按在面板上，即能吸住。

3、抽氣法： 先將青、鏈黴素等廢瓶磨成的抽氣罐緊扣在需要拔罐的部位上

溫馨提示：用注射器從橡皮塞抽出瓶內空氣，使產生負壓，即能吸住。或用抽氣筒套在塑膠杯罐活塞上，將空氣抽出，即能吸著。

有些人在身體感覺不舒服的時候，會選擇拔火罐。透過拔火罐不僅可以促進自身的血液迴圈，同時還有利於身體的健康和疾病的治療。但是拔罐也有一些禁忌，一起來看看。

禁忌一：同一位置反覆拔

很多患者生病後，常在同一個位置反覆拔火罐，這樣做會對面板造成損傷，比如紅腫、破損。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。

禁忌二：拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成面板破潰、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時面板的毛孔正處於張開狀態，所以很容易感冒。

建議：正確的洗澡時間是在拔罐後的1小時～2小時。拔罐後注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

禁忌三：時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為拔火罐時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了面板，還可能會引起面板感染。

拔火罐調理身體這種古老的方法已經流傳千年，無論是理論還是實踐上都證實它功效。

拔火罐有以下幾大功效：

1、調和臟腑，拔罐療法可以透過經絡穴位區域性產生負壓吸引作用，使體表穴位產生充血、瘀血等變化，透過經絡與內在臟腑相連，從而治療各種臟腑的疾病。2、疏通經絡，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養，從而治療各種疾病。3、它可以祛除病邪。拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不僅能夠開腠裡、散風寒，而且還能夠調整臟腑經絡的作用，增強人體的正氣，有助於體內邪氣的排出。它的壞處，長期使用拔火罐會對肌肉造成損傷，不能長期治療。立秋以後如果拔火罐毛孔處於開放狀態，很容易使陽氣外洩，所以不宜多進行，尤其是體質虛寒及老年人更要謹慎使用，否則外環境中的寒氣容易隨著治療過程進入體內，反而會加重原有的症狀。

最後提醒：患任何血液病都嚴禁拔火罐，血液病患者拔罐易出血，一旦出血感染，會引起敗血症。