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1 # 梁山明月
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2 # 健玲駕馭體重學堂
研究表明,抑鬱症與患者的遺傳因素、個性特徵、近期痛苦遭遇、社會及工作環境,以及與患者的身體狀態都有關係。
其中,個性特徵不僅是造成抑鬱症最主要的因素,而且對患者今後的治療效果,是否容易復發都有莫大的關係。個性失衡會導致患者神經內分泌系統出現紊亂和不平衡,造成負責大腦資訊傳遞的神經遞質失衡,從而出現抑鬱的症狀。
什麼是神經遞質?
我們人類大腦裡面有數百億的神經細胞,大腦是我們人類的總司令,我們所有的生理活動和心理活動都是由大腦來支配的。
大腦的每一個神經細胞會發出兩條條神經行為,每一個神經纖維會跟另外神經元發生的神經纖維組成一條神經通路,每一條神經通路都會形成一個突出。
也就是說A神經細胞發出的神經纖維跟B神經細胞發生神經纖維,它會形成一個連線,這個連線的部位,就叫突觸。
遞質就是神經末梢釋放的,負責在突觸裡面傳遞資訊特殊化學物質,它能夠作用於神經突觸的突出後膜,從而完成資訊的傳遞,跟情緒最相關的神經遞質是多巴胺、去甲腎上腺素和五羥色胺。
抑鬱症患者神經遞質發生什麼改變?
抑鬱症患者神經遞質中,五羥色胺功能不足,去甲腎上腺素功能不足,多巴胺功能不足!
這些遞質功能不足,意味著負責資訊傳遞的遞質作用效率變低,於是就出現了各種各樣的抑鬱症的症狀。
抑鬱症不同的症狀跟各種遞質之間有什麼關係?
抑鬱症患者自殺觀念,體重下降,食慾減退,內疚以及自我無價值感,主要是由於五羥色胺功能低下導致的。
睡眠障礙、早醒、入睡困難以及遲滯,主要是由多巴胺去甲腎上腺素和五羥色胺功能不足導致。
冷漠、興趣喪失疲勞精力減退,主要是跟去甲腎上腺素和多巴胺功能不足有關係。
總結:只有大腦裡面的神經遞質之間平衡,人類的情緒才能恢復正常。遞質失衡,抗抑鬱藥可以調整遞質的失衡和不協調,從而使我們大腦的神經傳遞恢復正常和平衡,我們人類的情緒才能恢復正常。
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3 # 一看就懂的心理學
截至2019年1月,抑鬱症患者已有1億人!而且確實有逐年增加的趨勢,抑鬱症的表現是幾乎每天情緒低落,感到不開心。對任何事物提不起興趣,睡眠和飲食也會出現問題…這些症狀要至少持續半年才能被診斷為抑鬱症。抑鬱症按照程度,又分為輕度、中度,重度抑鬱。
但是要注意很多人每天說自己不開心,其實只是抑鬱情緒,只是一段時間的不開心。這個跟某個階段人很愉悅是一個道理,所以不要給自己隨便貼標籤認為自己患了抑鬱症。
我們說的心理異常是有非常嚴格的診斷標準的。而且所謂正常和異常有時候也很難有一條明顯的分界線。
至於您說的抑鬱症的原因,就像所有的心理疾病一樣都有兩大類原因:
一個是遺傳:透過雙生子研究發現,父母中如有患抑鬱症的,那麼相比其他人相比患抑鬱症的可能性會更高,這只是說可能性,並不代表抑鬱症的父母一定生下抑鬱症的孩子。
第二個原因就是您說的壓力大,負債。。這些我們統稱為後天環境,也就是你後天生長的環境也是導致抑鬱的重要原因。
最後其實任何一種疾病都是先天的遺傳和後天環境塑造的共同結果,單一方面可能不會造成很大影響。
最後如果我們改變不了先天的因素,至少可以在漫長的後天環境中,充分發揮人類的主觀能動性去改善自己的心態,多與他人溝通,多運動放鬆心情,控制自己的慾望。
希望每個人都能開心的過大多數日子。
當然如果確實患有抑鬱症建議去找專業的諮詢師做諮詢,大多數抑鬱症患者都能恢復正常。
如果身邊有抑鬱症的朋友,建議儘量多給他一些溫暖,因為你永遠不知道她很可能因為你的一點愛重新愛上這個世界,把她從自殺的邊緣拉回來
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4 # 艾爾的心理學錦囊
如今世界上抑鬱症患者已有1億人,確實是在逐漸變得更加普遍。隨著經濟的發展和生活節奏的加快,人們承受的壓力也更大了,因此更容易得抑鬱症。
但是並不能草率下結論就是生活壓力和負債導致了抑鬱症。只能說生活壓力和負債等是抑鬱症的發病原因之一。
有部分人面對生活壓力依舊能夠積極面對生活,也有一部分人儘管負債百萬,但是依舊內心平靜,不緊不慢的償還著債務。所以說這些原因與抑鬱症之間並沒有必然關聯。
事實上抑鬱症的發病是一個複雜的過程,有著許多因素的相互影響才引起了抑鬱症。抑鬱症的產生既有生理層面上的原因還有心理層面的原因以及外部環境的影響。
因此探究原因和症狀需要具體問題具體分析,如果遇到身邊有人可能是抑鬱症,最好還是請ta去看醫生,尋求專業人士的幫助。
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5 # 伊楓浪子
抑鬱症的發生有很多原因,債務,感情,工作,交際圈…………最好還是看醫生
調節心態,正確認識自己,積極鍛鍊身體會有所改變
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6 # 情緒與健康
抑鬱症並不是普遍存在的,抑鬱症的表現形式和情緒失控所表現出來的形式有異曲同工之相似。
現代人一旦出現情緒上的波動如:易激動、煩躁、恐慌、睡眠不好、就認為自己是不是得了抑鬱症有點談抑色變的感覺。實際上只是情緒上的變化、未必就是抑鬱症。造成抑鬱的原因很多、並非都是壓力太大或者欠債造成的。有些事業有成的名人、主持人、他們缺錢嗎?並非如此但也不排除壓力太大、其中還有性格,情志方面的或身體上的疾病,不僅給病人帶來肉體上的痛苦,還常常給人帶來精神上的痛苦和壓力。一個長期患病不能工作的人很難始終如一地快樂、通達。對疾病的憂慮常常會使病人焦慮不安、易燥、易怒、情緒消沉。病痛還會使人聯想到生活中許多不如意的事兒,舉一反三,越發覺得自己不幸和悲哀。情緒又得不到有效的釋放久而久之形成抑鬱症。
如果確認得了抑鬱症也不要害怕,只要樹立好正確的人生觀和戰勝疾病的信心採取積極治療方法很快就會好的。
抑鬱症在中醫上說就是肝氣不舒造成情志的問題,肝膽失調,氣火交鬱、心神被擾。其解決方法可以服用張仲景小柴胡東加味即可獲得滿意的效果。(請在醫生指導下用藥)
回覆列表
一、抑鬱症並非都是生活壓力大,欠債多而造成的。有一些人,生活條件好,學歷高,也得抑鬱症。二、抑鬱症究竟怎麼產生的,目前世界上還無定論。醫學界也沒有一個標準回答。三、病由心生,原因之一是自已的心態有問題。比方,在激烈競爭中,自己總想取勝,如果沒有,心中鬱結。還比方愛情受損,家庭關係緊張,處理人際關係不得法,等等都可能抑鬱。四、不及時就醫。有的人有抑鬱症狀,難於啟齒,不看醫生,久拖病深,真的更加抑鬱。五、有的人不會應對生活壓力,不會排解經濟困難,形成抑鬱,也情有所在。六、不管什麼原因,有抑鬱現象,那怕自已懷疑,也應當去看醫生,早防早治,早治早好!