那是因為此事對你關係重大，即使你有意識的去迴避它，但下意識裡還是會出現它的影子。其實，既然它如影隨形，你不如索性直接面對它，何必搞得如此傷神呢？

若是意中人，從此天各一方，那就在心裡開闢一塊專屬領地，作為記憶珍藏其中！

若是親人離去，只好勸慰自己，節哀順便，倘會睹物思人，亦把它好好放置在屬於自己的私密空間裡，特殊日子再敘敘舊。

若是其它事情，還是儘快妥善處理了，免得這樣為難，人生看開點兒，沒有什麼大不了的！是吧？人生豪邁，大不了從頭再來……

因為你越不想去想什麼，其實就是刻意在迴避什麼，問題是每次去刻意迴避的時候，不就相當於再複習一次麼？這就造成了越不想去想什麼的時候，就越想什麼，就好像作用力與反作用力，有作用力就會有反作用力。因此，當有什麼不想去想的時候，其實是不要去考慮不想，讓它順其自然，想到的時候也就當它存在過，不刻意去迴避，只要不對它產生特別的關注（包括不想它），到了一定時間會自然想不到它。

人的好奇心是十分嚴重的，如果有人給你一個漂亮的盒子，並告訴你，裡面有一樣禮物，那麼，一般情況下，他越不讓你開啟盒子，你就越想知道里面裝的到底是什麼。同樣的道理，你越是告訴自己，我不要想什麼什麼，其實，這個時候，你已經在想這件事了，而且過後，好奇效應就會出現了。所以，要是真的想不去想一件事情，千萬不要一邊又一遍的告訴自己不去想，那樣的話，本來有可能淡忘的事情，就又被你提起，你要放輕鬆，當自己偶爾想起的時候，就得這樣很正常，沒什麼，慢慢的，就會淡忘了。

內心不夠強大，遇事心態不能調整，心胸放不下。又或者你壓根就不是真的不想去想。。。

一般情況下，那個事情沒有處理好，或者比較關心那個事情的結果如何，正常情況下都會想，但是迫於自己無能為力，或者又跟自己沒有直接關係的，可能真的不想去想，但是由於某種原因又忍不住去想。。。

做人做事不要這樣糾結，想去做就去做，如果不想或者不能做，那就學會好好放下，不要去不想想。。。有時候自己削尖腦袋去想的事情，在當事人那裡，可能早就該幹嘛就幹嘛去了，不會這樣糾結。是自己的事情的話，就不會存在不想想的東西還會去想，因為是自己的，必須想，不然誰幫你想？

大腦是個神奇的東東！！

它的感知手段有如下幾種：

1，眼睛所看到的。

2，面板或毛髮所感受到的。

3，思考時所形成的。

你所說的不想想的東西還是要想其實也是基於你的大腦並不完全由你自已控制，大腦會把重要的事情在腦內分級。而這個分級和你的認知無關；所以有的人會看一眼別人就能記住別人有的人就完全臉盲。學習和反覆的記憶會把你認為重要的事被大腦提升重要級別，這也是我們能學到知識的原因。

一個根本和你的想法、認知、重要度不吻合的你的大腦，你覺得它會和你完全同步嗎？大部分時候我們是在使用它，並不是在控制它。你的睡眠時所做的夢大部分和你完全無關就是很好的證明。

也有極少的情況大腦會產生不止一個認知，這樣多重人格就形成了。目前最多的多重人格可以達到5重人格（5個不同的人的性格和認知）。

也許你覺得，我做什麼事都是我自已的決定，我的這樣決定是我主導我的大腦去完成的呀。大腦不受我完全控制，這不可能呀。那麼，請想想，你有沒有這樣的經歷，當一個人走在路上或做一件事時，這時你完全不想什麼東西的時候。突然，沒來由的笑一下或做個鬼臉吐個舌頭什麼的，那就是你的大腦在自作主張的娛樂自已。

別擔心你所謂的腦子不想想的東西還是會想，其實只是大腦把它的重要等級提升得太高了，你需要用另一個重要等級的事超過它。

想起我小時候第一次看恐怖片，半夜不想去想它還是自動的想，嚇得睡不著。然後突然想到一個問題，如果我爸和我媽沒認識會不會有我，越想這個問題發現越無解。然後哭得稀里嘩啦，哭累了就睡了。後面也再沒想起過看的恐怖片了。

別去亂想什麼東西了，有那精力，多看點書吧！

雖然腦子是控制思想的，當你在想事情的那一刻，腦子就在運轉。要想的事情到達腦神經，開始運作分析，按照你以往思考事情的思路分析，這也是需要一個過程的。不是你想收回就能立馬收回的，它已經分析到一半了你不想了，它就暫且擱置在一旁，如果你老是一會想一會不想的，是機器也會壞的，更何況是人的大腦。

人的大腦裡有很多都是我們至今多不清到不明的奇蹟，為什麼有的人智商那麼高，那麼聰明，為什麼有的人智商低，就不太聰明或是一般般，也有人智商還算中等，不算愚笨的。為什麼有些人記憶力天生就很好，過目不忘，為什麼有的人再怎麼努力拼命的記憶也提高不了多少記憶力。人與人為什麼差異那麼大呢？有太多的為什麼都無法解釋，只能用天才來說明腦子好使好用的人，一般的人也只是需要努力的人罷了。不是說天才就不需要努力，只是他們比平常人擁有的更多。

人為什麼不想了有時又會回想呢，這就好比機器，總要把一天之內的活幹完，之前說到擱置在一旁了，有了新的任務它肯定就做新的任務，之前擱置的等它沒有任務了再來解決，因為大腦還沒有自動刪除功能，不然為什麼會有記憶，人的大腦是無限量的儲存空間，能儲存卻不能自動刪除無用的。所有當它回過頭來解決的時候，你又會回想起之前不想想的事情。這是我的理解，不太透徹，只是表面吧！見笑了。

對於不想想的東西還是會回憶起來，只能說明這個記憶碎片對你影響很大。

記憶是透過學習，理解和反覆記憶所形成的，也有可能遇到什麼超出你認知的事情所引起的，記憶再現例如（被什麼東西嚇到了，遇見什麼驚訝的事，或者做了什麼違背自己心的事等等）這些都可能在你的大腦逗留。

如果你想不讓它在你的腦子裡居住了，有以下幾個方法:

1，樂觀法。不要太在意它，繼續作別的事，自然而然就忘記了。

2，記憶分散法。去做一些令你情緒激動的事，情緒激動會使你的大腦處於高興狀態，自然就不會想那些不高興的事。

3，自解法。什麼使你反覆想那你就去了解它，認識他，看一看它的神秘面紗。你理解了就不會擔心，就不會想它了。

那是人的正常生理反應，餓了想吃，渴了想喝，累了想休，困了想睡，成長了想成家立業，種種的反應，你腦子不想，但各種反應你還是要想，只有你每天都用心盡了力，那就有那麼多的想法了。

主觀上不想想的事情，還一直在想，分析有三種情況：

①這件事情對你很重要，想刻意迴避，但是自己認為重要的，是迴避不了的，想要不去想，就要去面對，解決了，自然而然就不想了，心情也會舒暢很多了；

②無足輕重的事情，大機率還能眼見，映入眼簾的，可以喚醒記憶，引發思考，解鈴還須繫鈴人；