30歲左右的人，買不起房，生不起病。

上有父母，下不敢要孩子，因為成本太高。

工作上不敢請假，少上一天班就少拿一天工資。每晚報復性熬夜，經常性失眠，被現實壓力壓的喘不過氣

40歲上下的上班族吧

到這個年齡階段，上有老，父母都差不多70上下，身體都不怎麼好，很需要身邊有人照看，兄弟姐妹多的還好點，都能分擔點，要是獨身子女，就累的夠嗆，還有的父母身體不好生病住院的，鬧不好還要請假護理。

下有小，自己的小孩估計都初中或者高中了，這個階段小孩很需要父母的陪伴，要關心小孩的成長，學習，稍微不慎，小孩要麼學壞了，要麼學習成績下降了。

這個年級階段的人，在事業上也是到了關鍵時刻，努力努力，也許自己就起來了，不努力也許以後就這樣了，在單位混吃等死了。

各個方面的壓力太大了，日有所思夜有所夢，有時候有點事，晚上也許做夢都能愁醒，再加上這個年齡階段的人，自身而言，身體也開始走下坡路，有的人也開始擔心自己的身體健康，壓力大

現在多少歲的人晚上容易失眠？

當今勁爭年代，人人壓力山大，包括讀書的學生、拼命掙錢的養家的有心人，想買房車結婚的青年人，特別心理，思想負擔重的人有錢人都會臨時失眠。年輕的失眠是不想睡而不是睡不著，中年人失眠是壓力負擔重、心事重。老年人失眠是想睡而睡不著。我是工作完了就睡，三分鐘內入睡，一覺到凌晨五點自然醒…