從來不知道睡懶覺是什麼滋味。沒寶寶的時候一覺睡到大天亮，半夜打雷下雨都不知道；有了寶寶後半夜寶寶翻個身我就醒了，寶寶蹬了被子我又醒了，更不用說寶寶醒了

我是兩個小孩的媽媽，大寶馬上五歲了，也就是說我已經有五年沒有試過一覺睡到自然醒了，大寶那會還好一點，一個晚上起來一次到兩次就好，現在小寶這個夜奶真的是折磨死我，一個晚上可以起來五六次都有。我基本上就是剛閉上眼睛，立馬他就又開始哭了。

沒有小孩前，自己被人拐了都不知道，現在晚上睡覺，小孩翻個身我就醒了，淺眠就算了，一個晚上睡眠都不足四個小時，有時候醒了還睡不著。以後我當家婆了，我就努力賺錢，我寧願給錢兒媳婦，我也不想帶小孩啊，真的是困死了。

累歸累，但是兩個小孩不知不覺也這麼大了，慢慢的就要開始脫離這些苦惱了，當了父母就必須要捨棄很多東西，你的責任就擺在那裡。其實我也特別感謝他們兩兄弟的來臨，一開始是特別想要女兒，不過現在覺得只要是自己的小孩，不管男女都一樣了，健康快樂就好了。

我是個三胞胎媽媽，晚上要帶三個寶寶睡覺孩子現在21個月了，沒孩子前我是一個大床床頭滾到床尾，現在三個孩子我左右各一個，爸爸帶著另一個睡床尾，我們這是形成了標準的人肉牆怕孩子互相影響，真是為母則強啊，我被三個孩子包圍著擠在一個只能單身躺下的地方一晚上不動，做到壓不到孩子，還能很準確的知道孩子什麼時候踢被子，一早上無數次的給孩子蓋被子

我是新手寶媽，寶寶現在五個半月，純母乳餵養，從寶寶出生就沒有睡過一個整覺，剛開始每天晚上都要兩個小時起來一次餵奶然後拍嗝再豎抱一會兒才能再躺下睡，不然寶寶會溢奶！到了兩個多月的時候寶寶一覺可以睡5個小時左右，上半夜基本都不用餵奶，4個月開始轉變成躺著餵奶，翻身就餵奶他吃飽了就睡了我也就翻過來睡了，感覺比以前好了一些！現在五個半月，有的時候晚上寶寶睡的時間長了我還會不自覺的醒來看看怎麼還不吃奶呀哈哈！寶寶在成長，我這個新手寶媽也在成長

有了寶寶後，總感覺怎麼睡都不夠，休息不好，體重總下降，而且，晚上睡還要擔心孩子有沒有蓋被子，總是半夜起來，習慣了！

自從有了寶寶後，睡眠質量嚴重不足，這情況一直到寶寶戒奶整夜睡後才得到緩解，真的就是一把辛酸淚。

以前沒寶寶前，那個睡眠一個深啊，雷打不動的，想怎麼睡就怎麼睡，甚是輕鬆。懷孕後孕期比較嗜睡，睡眠質量槓槓的。就是快生時的宮縮把我折磨得夜不能寐，那幾天真的太辛苦了。

有了寶寶後，睡眠也變得淺了，以前雷打不動的，現在已經養成了只要寶寶一翻身都能醒的。月子期間，寶寶胃小消化也快，就得經常喂寶寶，晚上也是如此，睡得迷迷糊糊的，寶寶哭了就得起來照顧寶寶，有時候吃了就便便，便了就餓，又開始喂，就那麼重複，有幾天夜裡都是這樣直接到天亮才能入睡，母愛已經透支。幸好後來都是側著喂寶寶，等他吃飽了也就睡了，麻麻也可以稍微輕鬆下，稍微能小憩一會兒。

寶寶慢慢長大，夜間的睡覺時間慢慢拉長，就是沒有斷奶前，每晚都要吃一兩次夜奶，不給吃就哭鬧，得想辦法讓寶寶接著入睡。因為寶寶的哭鬧，再等到安撫好寶寶入睡，半個多鍾又過去了，麻麻想再接著入睡還得緩衝下。

現在寶寶已經戒奶了，能睡上一整夜，可是新的問題又來了，幾乎都是十二點左右才睡，把我困的啊，有幾次都是丟他床上讓他自己玩，我已經睡著了，都不知道他啥時候玩累睡得。現在晚上睡覺也不安穩，寶寶大了就開始滿床跑，天氣變化也大，得經常起來給寶寶檢查衣服被子，怕寶寶受風著涼。

以前每天都會午休，走了寶寶後午休都不知道是啥了，沒戒奶前工作日也是如此。那時候就是背奶一族，每天中午吃飯後就開始準備擠奶，等弄好了也差不多到點工作了；現在休息日也沒時間午休，寶寶現在基本四點左右才開始午休，等我想睡覺時他正玩得開心呢。

有了寶寶後，麻麻的睡眠時間明顯縮短，睡眠質量嚴重不足，可是粑粑還是一如既往，絲毫沒有任何變化，你不叫醒他他還不知道發生了何事，真的就是最雞肋的母嬰周邊產品。

從小寶寶降臨的那一刻開始，全家人都沉浸在幸福的氛圍中。但是一系列的問題也接踵而至，考驗著爸爸媽媽們。晚上睡不好，白天瞌睡多，天天頂著熊貓眼，嚴重睡眠不足。

相信很多寶媽都存在這樣的困擾，沒辦法誰叫咱是女人呢，要餵奶呢？半歲之前寶寶對奶水的需求量很大，小便大便次數也較多。所以爸媽媽經常要兩個小時起來喂一次寶寶，十分辛苦。

但是，到了半歲以後，為了寶寶腦部發育，一些家長開始給孩子斷夜奶，這樣媽媽也能在晚上睡個好覺。但是一些寶寶由於沒有養成良好的睡眠習慣，晚上哭鬧不肯入睡，或者睡幾個小時又醒了開始玩耍，既不利於寶寶發展，寶媽的睡眠也得不到保障。

所以要幫寶寶養成有規律的睡眠習慣。

所謂有規律的睡眠習慣，就是按時睡、按時醒，睡時安穩、醒來情緒飽滿，並可以愉快地進食和玩耍。

1、每個寶寶都有不同的睡眠習慣，媽媽或爸爸應該在護理中找出適合寶寶的規律，在驗證這個規律確實對寶寶的健康發育有利之後，就要按照這個規律堅持實行，不能任著寶寶的小性子說變就變，寶寶經過一段時間的適應，良好的睡眠習慣就形成了。

2、讓寶寶養成按時上床睡覺的好習慣。 爸爸媽媽可以給孩子做榜樣，規定時間一起上床睡覺。

3、注意晚上入睡前不要逗寶寶玩，以免因過度興奮而影響睡眠。

4、睡前不要給寶寶吃東西。入睡前，不僅寶寶的大腦神經處於疲勞狀態，而且胃腸消化液分泌減少，使胃腸道負擔加重，不利於食物的消化和吸收，同時還影響寶寶睡眠質量，寶寶會因撐得難受而睡不安穩。

生養一個寶寶十分不容易，爸爸媽媽在愛他的同時也要教會他好習慣，這樣長大之後才會被社會接納。

有了寶寶之後，寶媽的睡眠會發生翻天覆地的變化。我是一位二胎媽媽，自從懷孕後，到寶寶3歲之前就沒有睡過一個完整的覺。

懷孕晚期，肚子越來越大、身體越來越笨拙，還總是尿頻，所以晚上總是睡不好。

寶寶出生後，就要開始餵奶了，而且要夜奶，晚上的時候每隔幾個小時就要醒來餵奶。這個時期，當然是睡不好的。

等寶寶大一點，斷奶之後，就不用夜奶了。可是晚上依然睡不好，因為寶寶哄睡很困難，總要到了困得不能再困的時候才肯睡覺。晚上自己不定時地醒來，看看寶寶有沒有踢被子、給寶寶蓋好被子。好不容易寶寶晚上養成了按時睡覺的習慣，往往又養成了早期的習慣，每天早上總是五六點鐘就醒了。

所以，有了寶寶之後，寶媽的睡眠發生了翻天覆地的變化，很難再睡一個好覺了。