你好。

當然是更願意讓孩子到外面參加戶外活動了。

雖然很多家長因為各種原因和理由，不願意讓孩子到戶外去。但是為了孩子的健康成長，最好還是放棄這樣的想法。

第一、容易得“空調病”

“空調病”，從其名稱就知道，是有空調之後才出現的不適狀況。這裡的空調病主要表現為：長期處在空調環境中而出現頭暈、頭痛、食慾不振、上呼吸道感染、關節痠痛等症狀，也叫“空調綜合症”。這個就不再贅述，相信很多家裡空調長久不關的家長，應該深有體會。

第二、身體素質會變差

長時間處在空調房裡，由於空間的限制，肯定沒有很多的活動空間。更多的人會長時間坐在電腦前，或者抱著手機，久而久之，自然就會不利於人體的血液迴圈，出現頸椎病、視力衰退等身體素質下降的情況。

第三、額外增加家庭支出

長時間讓空調處在工作狀態，空調高負荷運轉，就會降低空調等家電的使用壽命。再一個，電費等家庭支出也肯定會有所增加。雖然對於大部分家庭來說，這部分費用並非出不起，但是花錢買不健康的錢，花的是不是太冤了。

第一、戶外活動有利於孩子親近自然，增加閱歷

戶外活動是以Sunny和新鮮空氣為伴，讓孩子們更多地參加戶外活動，可以讓孩子更好地接近自然。在基礎自然的過程中，增加孩子的見識和閱歷。現在隨著城市化的高速發展，很多孩子出生之後每天都處在城市的高樓大廈、繁華的現代化建築環境中，導致很多孩子雖然可以接受現代化的教育，但是卻也缺失了接近大自然的機會。就像長久以來出現的一個笑話：一個小學生回到農村，看到一大片小麥地，發出“一片綠油油的韭菜”得感慨。當然這只是一種特烈，但是誰又能保證社會上沒有這種把麥苗當作韭菜的情況呢。我覺得應該還有不少吧。

第二、戶外活動可以提高身體的新陳代謝，利於孩子身體素質的提高。

研究表明，經常在戶外活動的兒童，身體結實，不怕風寒，一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩，對季節的交替變化不能適應，容易傷風感冒。經常在戶外鍛鍊的孩子，全身代謝加強，內臟器官內血液的供應量增加，內臟器官也得到了鍛鍊。所以經常進行戶外活動孩子的抵抗力要比其他的孩子強。殊不知，那些整天在外面瘋跑，整天不回家的孩子，往往身體素質都比那些整天在家的乖乖孩子要更好。乖乖孩子都穿毛衣了，瘋跑的孩子還光著腳來，渴了舀一瓢涼水就喝，也沒見有病有災。反而是那些乖乖孩，三天兩頭不適打針就是吃藥。所以，雖然咱們不鼓勵整天舀一瓢涼水就喝，但是多參加戶外活動肯定對孩子的健康有益的。

我的答案毫無疑問的就是鼓勵孩子走，現在住在城裡人們來往不及以前，也就夏天外頭人多點

3.孩子們平時上學還要補習，也就這時候可以痛痛快快的玩兒

4.多出去參加戶外活動，既有了活動量又加強了交際能力

夏天十一年中最好的季節，起碼對我這個北方人來說是這樣的，所以這個季節如果孩子都呆在家裡的話，這一年基本也就不會怎麼出去了，因為春秋風太大，冬天實在太冷了

一般來說，小孩上午在戶外從9.00左右玩到11.30，晚上6.30玩到8.30左右。其它時間在空調房！

小孩戶外活動必不可少，戶外運動好處也多。

1.增加活動量和運動量，食量增加、睡眠也更高，同時還能促進鈣的吸收，促進小孩長高。

2.能夠親近Sunny和大自然，會調動全身的所有細胞和感官一起參與到戶外運動中，對小孩運動發展也有好處。

3.能夠與小朋友一起玩，增加社交機會。現在小孩子本來就不是有很多機會與其它小孩子玩，戶外運動大家一起玩，很開心。

4.增強小孩抵抗力，經常戶外運動，小孩能夠更好的適應外界環境的變化。

總之，戶外運動好處多，每天都要帶小孩去玩一下。避開中午到下午的大太陽就是了！

這是問題的兩個方面，關鍵要看你所處的地理位置。如果你所處的地理位置在夏季時尤其是伏天溫度特別高的話，比如像安徽周邊的省市，那我則建議你的孩子在體表溫度達到五十度，地表溫度達到六、七十度的情況下，還是少參加一些戶外活動。因為人體的平均體溫是三十七度，溫度偏高或過高的話，這時參加戶外活動，大多數是沒有什麼意義的，也不會給身體帶來任何好處。反而，在炎熱的天氣裡去參加戶外活動只會適得其反，給身體帶來這樣和那樣的不適。所以我們不建議在高溫炎熱的天氣中去參加戶外活動，在室內開開空調，讀讀書、寫寫字、吃一些可口的飯菜，這不僅僅是避暑的好的方法也是增加知識、維護身體健康的好的方法。所以我們不建議在高溫的情況下讓你的孩子去參加戶外活動。

假如室外溫度降低了，做家長的你就應帶著你的孩子去呼吸一下大自然的新鮮空氣，接觸一下大自然的現實美景。聞一聞花的香氣、看一看草的芬芳、讀一讀人間百態，這不僅是一種良好的學習方法，也是提高自我修養的、切實可行的鍛鍊方法。

所以我們說，在炎熱的天氣中去參加戶外活動不是一種享受，而是一種受罪。在天氣漸漸變涼的情況下，你的孩子還呆在空調屋裡，這也不是一種享受，而是一種受罪，是一種不健康的表現。在現實生活中，在天氣驟變的情況下，我們經常能在醫院中看到來醫院看病的多數為可愛的孩子。細想一下這是為什麼呢？責任不能歸咎於孩子，更不能歸咎於天氣的變化，該追責的是孩子的父母。這些孩子的父母就是在日常生活中對自己的孩子過於溺愛，熱了怕熱、冷了怕涼。總想給自己的孩子營造一個四季如春的生活環境，試想這怎麼可能呢？

中國地大物博，960萬平方公里，在北在南地帶的人們很難能享受到春夏秋冬四季交替的季節。而在中原地帶和中部生長的人們每年只能享受到春夏秋冬的季節更替帶來的四季分明的氣象特徵，和大地萬千事物交替的優美畫卷。春有春的美麗，芳香無比。夏有夏的優美，蓮葉飄動荷花香。秋有秋的果實，桂花的香氣四溢，你在路上走那麼一段，低下頭來嗅一嗅，你滿身和衣服上都留有桂花的香味。冬有冬的潔白，你偶爾能在白雪深處看到令你難以忘懷的紅梅。大自然是美的，無論你生長在或北或南，或中原和中部地帶。你孩子的成長和發展，都離不開大地、Sunny、雨露的滋潤。

所以我們說避開炎熱的夏季，不參與戶外活動，也是保護身體正常發展的根本。但天氣一旦涼下來，就應讓你的孩子去擁抱大自然，去欣賞大自然的美。在大自然的Sunny沐浴下健康向上的成長。

希望你的孩子不僅擁有一個健康活潑的童年，而且擁有一個健康活潑的體格。