嘴唇上長泡，中醫稱“上火”，實際上是是由於單純性皰疹病毒感染引起的，稱為口唇皰疹。此病好發於上下口唇、口角，常由感冒、發熱、疲勞，睡眠不足、心情抑鬱、緊張焦慮等因素，致使免疫力下降，使潛伏於體內的皰疹病毒大量繁殖，導致嘴角起泡而發病。
嘴角起泡怎麼辦
1、多喝水：水是生命之源，多喝水不僅有助於促進人體的新陳代謝，而且也利於保持肌膚溼潤，防止身體缺水。
2、補充維生素B：維生素B族對人體都是極為有益的，尤其是維生素B2，又稱為核黃素，如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在於蛋奶製品、動物的內臟還有蔬果當中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。
3、注意區域性保溼：每天清潔面部後，要注意使用適合膚質的保溼護膚品，尤其是嘴角，可以塗抹一些具有滋潤效果的唇膏。
4、儘量不要舔嘴唇：其實很多人都有一種錯覺，以為嘴唇乾燥了，用唾液舔一舔就能恢復水潤。殊不知唾液極易揮發，又帶走更多的水分，因此變成越舔越幹。
5、隨時補充水分：常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長。即使常待在冷氣房的人，水分蒸發較少，一天也要喝1300cc左右，流汗時更要多喝。
6、作息時間規則：可以在熬夜後儘快飲用一些滋陰清熱的茶飲，不要只喝清熱解毒涼茶。
7、提升睡眠質量：從事腦力密集工作的人，血液迴圈會集中在頭部，導致疲累卻睡不穩，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人好睡。具體方法是：先用溫水浸泡，再慢慢加熱水，泡到腳熱、微微出汗就可以休息。足浴對改善表皮迴圈很有幫助，泡一個星期就會發現越來越容易出汗，即使在冷氣房，面板也不會幹燥。
8、飲食清淡：一旦吃了辣椒、大蔥或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵頤之後，就要考慮如何面對“火氣”的騷擾了。其實，飲食應注重平衡和清淡，即儘量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡攝入，不要暴飲暴食，因為食物積聚在胃腸道更容易“上火”。
9、增加體表散熱：首先要根據秋冬季天氣乾冷的特點，注意要保持情緒穩定、保持心態平和;注意改善周圍環境的溫度和溼;保證充足的水分，改善飲食結構，養成良好的作息和生活習慣。其中飲食是很重要的防治內火“從生”的環節。
嘴角起泡的治療方法
1、用驅風油抹在起泡的位置，不要把水泡抓破，如果覺得癢就稍微擦一下，這樣也可以殺菌;
2、衝一些菊花茶或者涼茶沖劑飲用，多補充一些水分，透過小便排除體內的熱氣;
3、飲食要注意吃一些比較清單、爽口的食物，一定不要吃油炸和發物(韭菜、枸杞、竹筍等)，避免加重體內火氣;推薦閱讀：哪些食物降火 上火了該吃什麼
4、吃東西的時候，如果過大，一定要削小了吃，避免將水泡弄破;
5、晚上早點休息，這個很重要。睡眠足了，火氣就沒那麼大了。
嘴唇上長泡，中醫稱“上火”，實際上是是由於單純性皰疹病毒感染引起的，稱為口唇皰疹。此病好發於上下口唇、口角，常由感冒、發熱、疲勞，睡眠不足、心情抑鬱、緊張焦慮等因素，致使免疫力下降，使潛伏於體內的皰疹病毒大量繁殖，導致嘴角起泡而發病。
嘴角起泡怎麼辦
1、多喝水：水是生命之源，多喝水不僅有助於促進人體的新陳代謝，而且也利於保持肌膚溼潤，防止身體缺水。
2、補充維生素B：維生素B族對人體都是極為有益的，尤其是維生素B2，又稱為核黃素，如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在於蛋奶製品、動物的內臟還有蔬果當中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。
3、注意區域性保溼：每天清潔面部後，要注意使用適合膚質的保溼護膚品，尤其是嘴角，可以塗抹一些具有滋潤效果的唇膏。
4、儘量不要舔嘴唇：其實很多人都有一種錯覺，以為嘴唇乾燥了，用唾液舔一舔就能恢復水潤。殊不知唾液極易揮發，又帶走更多的水分，因此變成越舔越幹。
5、隨時補充水分：常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長。即使常待在冷氣房的人，水分蒸發較少，一天也要喝1300cc左右，流汗時更要多喝。
6、作息時間規則：可以在熬夜後儘快飲用一些滋陰清熱的茶飲，不要只喝清熱解毒涼茶。
7、提升睡眠質量：從事腦力密集工作的人，血液迴圈會集中在頭部，導致疲累卻睡不穩，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人好睡。具體方法是：先用溫水浸泡，再慢慢加熱水，泡到腳熱、微微出汗就可以休息。足浴對改善表皮迴圈很有幫助，泡一個星期就會發現越來越容易出汗，即使在冷氣房，面板也不會幹燥。
8、飲食清淡：一旦吃了辣椒、大蔥或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵頤之後，就要考慮如何面對“火氣”的騷擾了。其實，飲食應注重平衡和清淡，即儘量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡攝入，不要暴飲暴食，因為食物積聚在胃腸道更容易“上火”。
9、增加體表散熱：首先要根據秋冬季天氣乾冷的特點，注意要保持情緒穩定、保持心態平和;注意改善周圍環境的溫度和溼;保證充足的水分，改善飲食結構，養成良好的作息和生活習慣。其中飲食是很重要的防治內火“從生”的環節。
嘴角起泡的治療方法
1、用驅風油抹在起泡的位置，不要把水泡抓破，如果覺得癢就稍微擦一下，這樣也可以殺菌;
2、衝一些菊花茶或者涼茶沖劑飲用，多補充一些水分，透過小便排除體內的熱氣;
3、飲食要注意吃一些比較清單、爽口的食物，一定不要吃油炸和發物(韭菜、枸杞、竹筍等)，避免加重體內火氣;推薦閱讀：哪些食物降火 上火了該吃什麼
4、吃東西的時候，如果過大，一定要削小了吃，避免將水泡弄破;
5、晚上早點休息，這個很重要。睡眠足了，火氣就沒那麼大了。