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1 # 莫頹南K
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2 # 丫丫8036
主料:
青魚約1000克
輔料:
辣椒醬適量
豆瓣醬適量
蠔油適量
糖適量
鹽適量
雞精適量
蔥適量
姜適量
蒜適量
香辣魚塊的做法:
1.把半邊青魚清洗乾淨。
2.用刀片出魚塊,厚度在3釐米左右。
3.漂洗一下去除血水,瀝乾水分加鹽和蔥姜碼一下底味,少量的鹽即可。
4.開油鍋,把魚塊放入中高油溫 炸至金黃撈出。
5.鍋中淋入少許色拉油,加入蒜米煸香,放入一勺辣椒醬,再加入豆瓣醬和蠔油。
6.略熬一下。
7.鍋中加兩勺水,把炸好的魚塊倒入,調入鹽和糖,大火收汁。
8.出鍋前加入少許雞精。
1.一公斤一條的魚三條,去內臟去鱗切砣,加鹽一小時後瀝乾水,曬二天,待魚曬成七分幹。準備500克辣乾紅辣椒,辣椒切細,備生薑250克、蒜250克、料酒50克、生抽50克,紫蘇葉50克,茶油500克.
2.大火將茶油燒開,將砣入倒入中,大火一分鐘之後轉文火十分鐘,魚的表面變黃後,加水煮二分鐘,然後加入料酒50克、生抽50克,翻動一下,再文火二分鐘,然後加入500克切細了的乾紅辣椒、生薑250克、蒜250克、紫蘇葉50克,不停地翻動並文火二分鐘.
3.待辣椒魚冷卻後裝入容器封,吃飯時隨時可拿出吃,又香又下飯.