你已經養成習慣了，對待生活的方方面面你首先看到的都是悲觀的一面。就好比，你現在口袋裡只剩下五塊錢了，悲觀的人覺得自己一定要餓死了，但是樂觀的人會想，這五塊錢幸好還能買到一個麵包，能先墊一下肚子。同樣只剩五塊錢，卻有不同的想法，悲觀的人看到的就是絕望，而樂觀的人看到的就是希望!你可以看一些心靈雞湯，這個時候還是比較有效的，或者看一些勵志的電影，聽一些勵志的歌曲，你會從中學到很多東西，對生活的態度也會有所改觀!

在圖書館裡，我無意中發現了一本很薄的書，名字叫《麥田裡的守望者》，在我拿起這本書時，我沒有想到這麼薄的一本書會對我產生這麼大的影響，使我感觸很深，我覺得這本書的形式和內容都很出色。

美國的五十年代是一個相當混亂的時期，二戰的陰雲尚未散去，冷戰硝煙又起。一方面科技發展迅速，而另一方面，人們缺乏理想，意志消沉，在自己無力改變的社會大背景下，過著混混噩噩的生活。於是，"垮掉的一代"出現了，霍爾頓就是其中的一員，他抽菸酗酒，不求上進，但是，他還不至於淪落到吸毒，群居的地步，因為在他心底，一直還存有美麗而遙遠的理想——做一個"麥田裡的守望者"。

是的，有理想就有希望，希望就在明天，明天會更美好……

一本好書中不會缺少經典語句，《麥田裡的守望者》就是如此。

讓我們一起盤點令人回味的麥田裡的守望者經典語句吧！

1、學校越貴，小偷越多。

2、長大是人必經的潰爛。

3、真正的醜姑娘說來也真可憐。

4、你不喜歡正在發生的任何事情。

5、老天爺，我真希望你當時也在場。

6、跟有些人開不得玩笑，即便是他們活該。

7、他媽的金錢。到頭來它總會讓你難過得要命。

8、愛你沒有原因，只需要有你一顆永遠不變的心！

9、當你無精打采的時候，人們總是會說到興頭上。

10、如果一個漂亮女孩來見你，誰他媽關心她遲沒遲到？

12、我沒別的事做，就繼續坐在暖氣上數地上的小白格子。

13、在還沒有做一件事情之前，又怎麼會知道將來怎麼做呢？

14、當老師的想做一件事時，你攔都攔不住，他們就是照做不誤。

15、一個小孩不肯讓人看他的金魚，因為那魚是他自己花錢買的。

16、世界上有一半結了婚的男人都是同性戀，連他們自己也不知道。

17、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

18、誰都不樂意把新知識灌輸給那些約莫一百歲的老人。他們不愛聽。

19、我說不清楚我的意思。即使我說得清楚，我怕自己也不一定想說。

20、我現在只是在過年輕人的一關。誰都有一些關要過的，是不是呢？

21、那是十二月，天氣冷得象巫婆的奶頭，尤其是在這混帳的小山頂上。

23、除非他們自己掌控局面，這些高智商的人都不想跟你進行高智商對話。

24、女人的身體就像一個小提琴什麼的，得有個出色的音樂家來演奏才行。

25、如果一個人對這些事情懂挺多，你要發現他是不是蠢蛋還得花點時間。

26、這就是全部麻煩所在，你永遠找不到一個不錯而且安靜的地方，因為不存在。

27、麻煩就在這裡。你永遠找不到一個舒服寧靜的地方，因為這樣的地方並不存在。

28、千萬不能和別人說事，說了你會想念每一個人，我甚至有點想莫里斯那個混蛋。

29、我不喜歡看見那些老傢伙穿著睡衣套著浴巾，他們坑坑窪窪的胸膛老是露出來。

30、他開始摳鼻孔。他搞的好像他只是在掐鼻子似的，但他實際上把大拇指伸進裡邊去了。

31、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

32、比如說，你在一個女孩家裡，她爸媽回來的時間就老不對——或者你會對這一點總是擔驚受怕。

33、首先，他甚至比斯特拉德萊塔還要愚蠢。跟阿克萊相比，斯特拉德萊塔簡直是個他媽的天才了。

34、不可能因為一個人死了，你就從此不再喜歡他，老天爺，尤其是那人比你認識的那些活人要好一千倍。

35、你不管做什麼事，如果做得太好了，一不警惕，就會在無意中賣弄起來。那樣的話，你就不再那麼好了。

36、我也和你一樣，一樣的帽子，一樣的衣服，一樣的動作。可是哈克，你可以和我一樣嗎？在麥田自由的奔跑……

感到生活比較悲觀時，往往情緒低下，對什麼都不感興趣，影響生活質量。

這時，穩定情緒是關鍵，多看些禪悟方面的書，或勵志的小說，或心靈雞湯，再或著一些美文，都可以起到好的作用。

除此以外，我還建議悲觀時經常出去走走，別一個人在封閉的環境中，固化自己的思想，多與大自然親近，多與朋友交流，重視親情。多微笑或者參加一些增強身心健康的運動，從中感悟生活的另一番意義，使自己儘快地從悲觀的情緒中走出來。

在感到生活比較悲觀時，讀書可以起到一定的輔助作用。但世間萬物都有積極和消極兩面性。同一件事物，有些人能從中感悟到積極的一面，而另一些人則只能看到消極的一面。所以，讀書也好，運動也罷，無論用哪種方式，讀什麼型別的書，會自我調節心情才是重中之重。

祝願每一個看到此文的朋友都有一個好的心情，有一個幸福快樂愜意的人生。

一起加油！耶！

很多經典類的書籍，一般都能起到振奮人心的作用。推薦一本路遙的名著《平凡的世界》。

這部小說以國內20世界70年代為背景，以孫少安孫少平兩兄弟的成長作為主線，記錄了一代人的艱苦奮鬥歷程。

孫少安，為了養活家裡必須輟學回家務農，從開始想搞承包到被禁止，再到後來開始搞磚廠，小賺了一筆，賠了錢，掙了大錢……

經歷了無數的挫折，遭遇愛情的坎坷，也有家庭的無奈，在不斷的失敗和打擊之後，他也會重拾信心，努力憑藉自己的勞動去改善著自己的生活。

而與哥哥相反，弟弟孫少平，也許從一開始就是一個靠自己去闖蕩的人。

上學因為太窮只能吃兩個黑色的餅，儘管害怕別人恥笑。他做過短工，礦工……就是在這樣的環境，他還在堅持著去學習，去看書。他清楚現實，但他不願拜倒於現實膝下，而是在於現實做鬥爭，去向著自己嚮往的生活去努力，去奮鬥。

從他們的奮鬥中你可以汲取到奮鬥和向上的力量。

這部小說還被改編成電視劇，主演有王雷、佟麗婭、袁弘等。如果沒有耐心看書，看看電視劇也是不錯的。

心情比較悲觀的話，不要去看傷春悲秋的詩文就好嘍。祝好。