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1 # 沸騰體育吧
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2 # 體育簡評
猛龍連贏四局,一舉戰勝雄鹿奪得東部冠軍,實在可喜可賀。5月31日,猛龍將在主場迎戰造訪的勇士,也就是說僅有4天的休息時間,另一邊的勇士則休息了長達10天,從體力儲備方面猛龍明顯處於劣勢。當然,勇士雖然獲得的休息時間多,但是球員們並沒有鬆懈,比如當家球星庫裡就在努力的訓練,從籃下到外線,庫裡力求每個方面都能表現出色。不過,近期有媒體發現庫裡一直在訓練踩線三分,這是為何?
庫裡練習踩線三分從釋出的影片中可以看出,庫裡不停的練習踩線三分,並且時不時叮囑助教加快速度。不少球迷覺得三分與踩線三分沒什麼區別。這就大錯特錯了,對於常人來說,確實感覺二者的差距僅在毫釐之間,但是對於長年累月接受系統訓練的NBA球員來說,身體肌肉已經形成固定記憶,從觸球到出手早已經不需要過多的調整,也就是說每個球員都有自己擅長的投籃區域,稍微偏離就有可能影響投籃!比如:庫裡擅長三分,有一段時間他的三分命中率甚至高於中投;杜蘭特雖然得分相對均衡,但是他更喜歡在籃下出手。
而庫裡之所以瘋狂交易踩線三分主要是出於以下倆個原因:一是猛龍的防守效率太過出色。季後賽以來防守效率高居聯盟第二,所以屆時庫裡必然會是重點照顧物件。那麼猛龍肯定不會讓庫裡輕鬆投射三分,在這種情況下,練習非三分投籃就變得非常有必要。畢竟多一種投籃技巧,多一分取勝希望。
二是踩線三分還有一個好處,就是當出手的一剎那可以快速後撤,與防守球員拉開一定距離,進而便於投籃!這個方法類似於哈登的後撤步三分,只不過幅度更小。
猛龍與勇士各自的優勢猛龍的優勢在於防守、控制失誤、利用失誤轉換得分等,你會發現猛龍是一支攻防極其均衡的球隊。因為球員態度積極,所以搶斷方面位列聯盟第二,進而獲得的進攻機會就多。回合多了,得分自然有保證,猛龍恰恰是那支懂得利用失誤轉換得分的球隊。當然猛龍的三分能力也很強,季後賽以來三分球總命中數位居第一,命中率位居第五!
而勇士則與猛龍截然相反,因為隊內有多名得分手,所以勇士在各項得分資料上名列前茅,例如:場均得分、進攻效率、投籃命中率等均為第一!如果拼進攻,勇士無敵!但是勇士的防守相對於進攻來說是短板,在面對猛龍的時候必定日一場苦戰!
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3 # 家鄉體育
凜冬將至,金州大兵決戰多倫多!
臺北時間5月26日,比賽的最後時刻,萊昂納德在三人的圍剿之下搶到了西卡姆罰掉的進攻籃板,這一刻似乎上天都站在了猛龍這邊。一旁的字母哥仰望天空,與恩比德不同的是,他並沒有選擇哭泣,沒有將淚水灑在航天中心球館,與恩比德相同的是,字母哥一一與對手擁抱致敬,感謝這輪系列賽偉大的對手,競技體育就是如此殘酷,輸贏只是暫時的,我相信幾年之後,天賦異稟的字母哥必將成長為東部新王。 今晚的時間屬於多倫多這座城市,這是24年來日日夜夜朝思暮想等到的時刻,讓我們把焦點轉向美國加利福利亞的奧克蘭。美好的時間總是短暫的,度完假的勇士眾將終於開始了球隊訓練,克萊在前幾天聽到自己沒進最佳陣容時,更是氣的翻白眼,這樣的結果讓他在今夏續約合同上瞬間少了幾千萬的工資,不由為猛龍全隊擔心,克萊勢必會將“怒火”發洩在球場上證明自己的價值所在。 從官方釋出的訓練影片來看,庫裡的訓練似乎有所變化,從以往的三分線投籃變成了長兩分,這到底是為何呢?難道是2分>3分嗎? 這倒不是,這樣訓練的目的主要就是改掉庫裡投三分球的強迫症。
還清晰記得西決的最後一場,庫裡為了強制投三分球,直接走步到三分線外被自己的弟弟塞斯抓了個正著,既然有空位的機會,就不要在乎2分還是3分了,當然前提是投進去,像庫裡這種級別的歷史射手,想看他空位投不進還真是見稀奇的事情呢!
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4 # 愛體育的貓咪
這其實不是第一次看見庫裡踩線投三分的影片了。
庫裡因三分而被人熟知,也是因為他變態準的三分,讓他走上了巨星的道路,在未來的歷史中,說起庫裡,更多的會談及他的三分。
本賽季,勇士是5年裡第四次打進總決賽,可見實力之強,但是他們的對手猛龍,連扳雄鹿四場,實力也不容小覷,這不為了備戰,勇士球員也在加緊訓練,他們也想再次衛冕。而庫裡的訓練方法有些奇葩,踩線訓練三分。
在以前的採訪中,庫裡說過這個問題,他說:比起在禁區,他更喜歡在三分線外解決問題,但是在實際比賽中,你出手的機會不可能會這麼舒服,因此,為了更能起到訓練效果,庫裡曾加訓練的數量、以及難度。用球迷的話說,沒有難度也要創造難度,在比賽中就可以體現出來,庫裡的三分確實投的漂亮。
他在訓練中,經常利用快速跑位接球來投三分,這一點訓練可以幫助他在賽場上甩開對手,更可以練習他的出手速度。而踩線可以拉開距離,在比賽場上,特別是在關鍵時刻,長距離遠射更有助於解決問題。
任何人的成功都離不開辛勤的付出,庫裡這一手精妙絕倫的三分,不僅僅靠的是天賦,更是在訓練場上一次次扔出來的。而此次還不知道杜蘭特會不會上場,如果沒有杜蘭特,那麼庫裡的三分就顯得特別重要。這也是他刻苦訓練三分的原因。
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萬萬沒想到啊!東決賽前普遍不被看好的多倫多猛龍在0-2的困境之下連贏4場,在5月26日主場迎戰雄鹿的比賽中以100-94再次逆轉取勝之後,倫納德終於帶領猛龍奇蹟般地打進了萬眾矚目的總決賽!
而在另一邊,面對即將到來的總決賽,勇士當家球星庫裡則在不停訓練踩線三分......這是怎麼一回事呢?有媒體在5月26日釋出了庫裡在勇士訓練館的備戰影片,只見庫裡雙腳踩在三分線上並示意助教迅速傳球(下圖):然後庫裡也是不做任何調整動作,接到傳球之後便立馬出手踩線三分,也就是所謂的超長距離兩分(下圖):而且庫裡也是把這些踩線三分投得是“彈無虛發”,和自己投三分的結果並無什麼明顯差異(下圖):勇士和猛龍的總決賽將於5月31日正式開打,而庫裡的拿手絕技就是各種各樣的三分射術,這也是左右比賽趨勢的一大法寶,那麼,為什麼在總決賽來臨之際,庫裡卻不停地訓練踩線三分呢?
其實,這並不顯得奇怪!雖然庫裡被貼上了“三分王”的個人標籤,但並不代表庫裡不會籃下進攻、中距離或中長距離兩分,除了三分訓練,籃下進攻技巧的磨鍊以及中投手感的培養也是庫裡訓練中的必要課題!
從以下庫裡在2018-19賽季的投籃熱圖就能明顯看得出來,即便庫裡的中距離投籃次數不多,但仍舊可以維持不低於聯盟平均水平的狀態,可見庫裡平日也是經常訓練三分之外的進攻方式!當然,猛龍在季後賽的防守效率可是聯盟第二(效率值100.9,僅次於雄鹿的98.2),肯定也會重點防守庫裡的三分投射,所以庫裡也必須在總決賽之前儘量再多去訓練三分之外的投籃方式,包括踩線三分也包含在內!
看來,庫裡也是在為本賽季的總決賽做完美無缺的訓練應對啊!