冬天的混合肌就會呈現外油內乾的狀態，乾燥的天氣加快了我們肌膚水份的流失，這個時候做好護膚很重要。清晨的時候正常的水乳就好，塗完如果覺得還幹就多塗一層面霜，上班的時候可能準備一支噴霧，隔兩三個小時噴一次，到了晚上潔面以後就面膜（一個星期兩三次就好，敷完記得洗掉）然後水乳面霜精華。還有敏感肌冬天就減少化妝的頻率，每天帶妝的狀態對面板也是一種負擔，最後說說敏感肌適合的產品有1、Fancl 2、HABA 3、理膚泉 4、馥蕾詩 5、資生堂 6、希思黎 7、茵芙紗 8、雅漾 9、無印良品的水乳 ，如果敏感肌面板已經出現明顯的不適，開始長東西或者爛臉之類的這個時候就不要相信什麼護膚品了，去醫院諮詢醫生再對症下藥才有用。

任何肌膚的問題，歸根結底都要從缺水說起。缺水的表現有很多，比如脫皮、乾燥、出油多、毛孔粗大、面板緊繃感、過敏等。如何擺脫？首先，油性肌膚應該從補水開始。不要說你每天都在擦補水產品、每天都在敷補水面膜，如果你的面板吸收通道沒開啟，營養始終浮於表皮層，無法達到基底層，做再多的努力也是白費。其次，敏感肌是因為角質層太薄，對外界刺激太過敏感，反應大。應當先增厚角質層。

秋冬季節必備的護膚品恐怕就是面霜了

如果說精華水是開啟肌膚的第一道大門

那麼 面霜是給肌膚的大門上了一把安全鎖 它不僅可以補水保溼 還能夠鎖住水分！我自己就是混合敏感肌、每天精華水溼敷 然後乳液和精華、最後薄薄一層面霜、一個星期兩到三次的面膜、這樣面板出油就會越來越少！乾的部位就會補水鎖住水分！

混油敏感肌如何護理？

首先清潔一定要徹底，用弱酸性潔面產品清潔，用不含香精、香料、酒精、激素、石油介面活性劑等保溼補水類產品，不要用含油分太高的面霜，可以用清爽保溼的產品+修復的單品一起使用，在保溼補水的同時，修復肌膚。另外含香精香料酒精等配方的產品更容易導致過敏。所以，一定要選擇無新增的保溼補水產品。

混油面板敏感肌膚怎麼護膚，冬季怎麼保養呢？

面板出油主要是因為基底層缺水，因為我們健康的面板基底層是需要達到水油平衡狀態的，當水分缺少的時候，油脂就會大量分泌出來補充水分缺少的部分，所以臉部就會出油厲害。

肌膚敏感是因為角質層受損導致的，平時臉部出油厲害，你用過控油的，祛角質層的，強效清潔的，導致角質層受損了，這些洗面奶都是偏鹼性的，對面板都有一定傷害，長時間使用就會把這角質層洗薄了，傷害到角質層了；角質層是我們面板的保護膜，起到吸收、代謝、防止外界環境傷害、防止紫外線傷害的，一旦角質層受損，這些功能都沒有了，面板就得不到保護了，就變成脆弱的面板，那你的面板就會變得很敏感啦。

所以解決面板出油和敏感需要修復細胞，因為我們的面板是由細胞組成的，缺水也是細胞缺水，角質層也是由細胞再生分裂出來的，所以只有修復細胞才能修復你的面板問題噢！

作為一個每到冬天面板就幹到爆炸，甚至一度引起嚴重過敏史的海淘博主，結合自己的經歷分享一下混合性敏感肌的護膚經驗，以及敏感肌護理過程中容易踩到的雷區，看看你中招了嗎？

首先、混合性敏感肌在護膚過程中選擇護膚品至關重要，可以選擇一下幾種對敏感肌比較友好的產品：

、選擇溫和又不刺激的潔面乳

因為敏感肌通常是角質層比較薄的，如果使用泡沫類潔面產品可能會傷害到肌膚。清潔肌膚可以選乳狀質地的潔面產品溫和又不刺激。

2、滋潤型保溼化妝水

質地濃潤厚實的化妝水能夠很好地覆蓋在脆弱的敏感肌上，層層深入給肌膚大量的水分和養分。很多人把塗爽膚水當作是二次清潔，而不能過度清潔的敏感肌則最好將爽膚水當作一次補水保溼護理，肌膚水潤潤的才能安穩度過乾冷季。

3、保溼修護精華油

脆弱的肌膚讓天然精純的精華油來修護是最好不過的了。鯊烷具有良好的親膚性並且可以快速滲透到肌膚裡，很適合吸收力不太好的敏感肌。

4、滋潤面霜

容易過敏的肌膚同時也容易缺水，選取有高保溼功效的面霜，可以加強肌膚的防禦能力，讓肌膚一整天處於水潤狀態。

5、敏感防曬產品

乾冷季也同樣存在紫外線只是沒有夏季時候的強烈，只要是紫外線都會對脆弱敏感肌產生傷害，擔心油膩的話可以選一款SPF指數不太高的防曬品即可。

其實，在冬天，敏感性肌膚是具有誘發性的，即使本來不是敏感肌，都可能因為天氣變化或者護膚的不良行為而導致肌膚敏感，嚴重的情況更可能會由健康膚質變為敏感膚質。以下六種習慣不利於敏感肌的修復和護理：

第一、愛用果酸、水楊酸、維生素A酸類去角質產品，頻繁深層去角質

此類產品雖然有去除老化角質、清深層汙垢的作用但是同時刺激性很大，易使肌膚保護層偏薄，易引發過敏，尤其是春冬季。而過度的去除角質會造成肌膚屏障功能整體性的破壞，長期使用即使是健康膚質也會變得異常敏感。

這裡比較推薦英國一款專門為敏感肌量身而做的敏感肌去角質面膜。在整改過敏過程中，一週使用一次，不會對面板造成第二次傷害。

第二、喜歡嘗試多種化妝品並經常更換

每兩三個月就更換化妝品的話會造成多種化妝品成分被面板所吸收，發生問題時也難以找出過敏的原因，治療效果也會降低，與其不停地更換化妝品來尋找適合自己的，不如確定適合自己的產品後堅持使用。

第三、每天使用兩重，三重清潔產品，愛用強效清潔產品

泡沫豐富的潔面產品相對介面活性劑就越多，而如果接觸過多面板會變得粗糙敏感。而過度的清潔會破壞保護膜，引起角質層保水功能的異常，繼而出現乾燥、粗糙、過敏反應等敏感面板的各種症狀。即使是面板再厚、出油再多的油性面板如果頻繁進行兩重、三重清潔的話也會很快變得乾燥敏感。

第四、經常喜歡長時間泡浴、高溫潔面

雖然高溫有利於面板中廢物排出，但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴會使面板長期暴露於高溫環境中。

第五、面板長期暴露於紫外線中

紫外線是是讓面板老化的主兇，它會引起面板乾燥，發炎反應以及破壞肌膚屏障功能，同時會增加面板變敏感的可能性。

第六、長時間待在極度乾燥的室內環境

長時間待在極度乾燥的室內環境中，面板的角質層會像沙漠一樣變得乾燥，容易引發敏感。

首先、混合性敏感肌膚護理時要記住：T字部位要抑制油脂的大量分泌，不能使用油分太強的產品。其它部位加強補水保溼，使用含油分且營養成分高的產品。

最後、想要好好照顧敏感肌膚其實細節都在日常護理中，只有選擇了合適自己肌膚的產品再加上細心呵護，敏感肌就能度過一個又一個的嚴寒乾冷季

還不瞭解混合型肌膚的特點？皙活帶你來了解一下吧！

純乾性、油性肌膚都不常見，最常見的肌膚型別是混合性！！！

混合性膚質介於乾性、油性之間，很多人認為什麼樣的護膚品都適合用，導致很多人遇到更多的護膚問題~，肌膚越來越差！，今天就介紹下混合肌膚的保養方法，注意觀看哦~

混合肌保養

—— 分割槽處理 ——

混合性面板額頭、鼻翼周圍會略顯油膩！其它部位又呈現相對乾燥的情況，使用護膚品的時候注意分割槽

泛油光的地方分泌油脂相對多，類似額頭、鼻翼，這些地方需要做好控油的工作，保持肌膚的乾爽清潔，乾燥的部位類似臉頰兩側，一定要做好補水、保溼的工作，溫和的改善肌膚的狀態

—— 潔面須知 ——

混合肌膚潔面也需要謹慎，適合選用乳液型潔面產品，選擇溫和舒緩款為宜，潔面後可以保持良好的滋潤度，不要乾燥和緊繃！

因為T區出油嚴重，相對較髒，用溫熱水重點洗Ｔ區，Ｕ區輕輕帶過即可~，潔面過程中不要太過用力，以免對肌膚造成嚴重的傷害！

—— 敷面膜 ——

面膜的最主要的作用就是

補水保溼：

混合性肌膚在面膜的選擇上有很多

清潔面膜、美白麵膜，混合肌膚也可以放心使用，另外如果肌膚幹、油分離嚴重，也要做好分割槽處理

Ｔ區選擇清潔面膜，加強深度清潔，Ｕ區則選擇補水效果好的面膜~，或者可以在U區使用化妝水敷面，也有很好的滋潤保溼效果！

—— 按摩搓臉 ——

混合型面板又幹又油，所以，按摩保養也很重要，乾燥、油膩的部位透過按摩。會有很好的保養效果！

面板乾燥的地方，用精華按臉，效果不錯喲~t區等油膩的部位，可以使用磨砂膏、食鹽水等進行按摩。也會有很好的清潔效果~

護膚要點

01、根據季節和膚質更換護膚品

在寒冷乾燥的冬季，選擇油脂性較強的滋潤款護膚品，比如霜、乳、膏等護膚品，夏天炎熱易出汗，需選擇含水量高、油脂較少的護膚品，比如水、乳液、蜜類護膚品。

02、根據膚質狀態調節飲食結構

如果近期油脂分泌較多則需要食用富含纖維的蔬果如果面板已經出現乾燥甚至乾裂的現象，則需要適當多吃肉類食物，或者油脂類食物，也要多飲水，維持自身面板以及身體的正常代謝，才能獲得相對完美的好面板