現在市面上的電腦椅質量參差不齊，如何選擇合適的電腦椅，主要還得看電腦椅的幾個方面：

久坐對腰部的傷害是最大的了，腰託的設計初衷就是給使用者提供恰當的腰部支撐，協助使用者保持正確的坐姿，減輕脊骨承受壓力。但說到腰託，可能很多人第一反應會覺得它就是一個比較雞肋的存在，現在市面上的電腦椅基本都會有腰託，有些甚至看起來還逼格很高的樣子，但其實坐起來真心是一點感覺都沒有。使用者年齡越大對腰託的要求就越高，這個時候已經不是簡單的有和沒有的區別了，而是真正考驗一把好椅子的設計及技術做工了。

好的電腦椅腰託是嚴格按照人體工學原理來設計，腰託部分不僅能夠根據使用者體重身高靈活調節，還要真正對腰部起到承託的作用，減輕脊骨的壓力，不僅如此，腰託一定還有科學的機械機構與整把椅子相連，達到人動椅動的效果。被譽為世界最舒服椅的Aeron，其腰託就是前後調節的，使用者可以根據情況調節到自身最舒服的狀態。

椅背的傾仰系統是直接關係到座椅承受者的舒適度的。人坐著的最佳姿勢是坐直了略後仰，讓頭枕+椅背+腰託共同分擔上半身體重，這是基本原則，但每個人後仰的需求跟情景又不一樣。有些差的電腦椅是沒有傾仰系統的，這種我們就直接略過不談，而有些普通的電腦椅，其傾仰力度是固定的，這樣體重輕的人靠不下去，體重偏重的人則一下子就靠到了底，不但沒有承託感，還嚴重缺乏安全感。

一把好的電腦椅，在傾仰系統上一定是能夠做到精確調節並具備鎖定功能的，使用者可以透過手動精細調節傾斜力度，每個人都能根據自身體重身高調節到最佳的傾仰角度，並附有傾仰鬆緊調節，傾仰鎖定調節。

檢測一把電腦椅的好壞，在扶手上，如果能做到上下調節、前後調節、旋轉與角度調節這幾方面，基本上這把椅子不會差。再高階一些的，就是椅子的扶手直接和椅背相連，利用精準的機械構造，當使用者後仰時，扶手能與人的背保持同樣的角度，獲得舒適的手臂支撐，這種椅子的適應性是比較好的。

電腦椅的頭枕調節角度，坐墊的材質以及腳輪的順滑性、抓地力，座椅高度調節等都是判斷一把電腦椅好壞的因素，要相信，“一分價錢一分貨”在電腦椅上表現得比其他產品更明顯。

不過說到底，檢驗一把椅子適不適合自己，最直接最真實的檢驗方法還是要靠自己親身體驗，去現場多看多坐，比在網上單看圖要來的實際的多。

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作為一個上班族，每天最痛苦的事情就是要坐在毫無人體工學概念可言的電腦椅上度過8小時了，因此，挑選一把多功能的辦公電腦椅、或者選擇一把正確的辦公椅是非常重要，會讓辦公過程變得輕鬆。下面簡單來介紹一下電腦椅的選購方法：

1、能夠隨便變化調整節座椅高度，需要選取設計有氣壓擎舉設定的辦公椅，如轉椅氣杆，能按照身高、腿長，對座椅的高度進行合適的調整。

2、維持背部自然舒服，能選取靠背能夠調節的辦公椅。靠背的高度、傾斜角度能夠同時進行調整。按照不一樣的狀況需要進行合適的調整，一直維持正確的坐姿。

3、椅座角度是能夠調整的。調整靠背和椅座的張開角度，自然減輕腿部以及背部的壓力，推動血液的迴圈以及呼吸的順暢。

4、椅座的高度以及把手的高度能夠調整。按照需要，簡單方便、任意調節，以減輕頸部以及肩部的壓力。

5、椅子具備了搖擺調整功能，如選取設計有轉椅底盤的，有辦公椅椅輪的，會讓坐姿更加隨性舒適。假如椅座和靠背是能夠進行調整的，能夠進一步加強舒適感。

6、椅座深度能夠根據身高狀況類調節，緩解長時間工作引起的疲憊。辦公人員基本上一天的時候都是坐在辦公椅子上的，因此，選擇辦公椅的時候一定要考慮到各方面的功能，儘量讓辦公人員感到坐著辦公不會很累。

在整個辦公室環境中，辦公椅與人們的“相處”時間最長，是人們最關心的辦公室傢俱之一，由此看來，挑選一張好的辦公電腦椅是十分關鍵的。

用料：面料是人體面板接觸時間最長的地方，選擇電腦椅的時候要考慮到電腦椅的面料用材，在炎熱的夏天長時間的與電腦椅接觸，可能會出現紅疹等問題。所以在選擇電腦椅的時候要選擇網布材質，這樣可以保持舒適度，也可以更有效的辦公。

坐墊：坐墊是人體和座椅之間著力點最大的地方，坐墊的舒適感可以直接影響到電腦椅的舒適感，平時的椅子時間坐長了，會出現腿麻，好的座椅，它的坐墊會有下凹曲線，會承託大腿股薄肌壓強。

靠背：靠背是整個座椅的第二個著力點，靠背的牢固性非常重要，當我們往後靠的時候，如果發現鬆垮，那說明這把椅子的質量不合格，也不能在繼續使用下去了。

氣杆：一把電腦椅最重要的是安全性，之前看過好多新聞有報道過電腦椅爆炸，一般都是一些小作坊使用了劣質的氣杆造成的，他們會使用廉價的氣杆來降低電腦椅的成本，市場上那種一兩百的電腦椅其實是存在了很大的安全隱患。所以我們在挑選電腦椅的時候，要注意電腦椅的氣杆是否有國家安全認證標識的。

底盤：底盤是與氣杆組合在一起的，底盤作為承重的部位，結實是必須的，底盤的質量問題也是很重要的，底盤要選擇加厚防爆的，在選擇的時候需要注意。

可調節：可調節座椅可以根據人體不同身高，進行調節，逍遙的調節可以坐背的角度，在辦公和休憩的時候，都可以調節到舒適的角度，這點很重要。

腰靠：在使用電腦椅的時候，腰靠是佔很大的作用的，它可以承托住我們的腰部，讓我們的在坐和躺的時候腰部都可以有個支撐的位置，可以有效減輕坐姿給腰椎帶來的壓力。

人體工學椅，選擇的時候需要選擇人體工學設計的椅子，因為這類座椅是根據人體結構設計的，可以有效緩解人體久坐帶來的危害。最主要的就是親身試坐，同一款電腦椅有實體店的話，不如先去實體店體驗一番，找點感覺。如果在網上購買，最好問問是否能夠試用幾天，舒適與否，只有親身體驗才是最真實的，畢竟適合自己的才是最好的。

個人認為，買電腦椅的，主要是為了防止久坐，減小對身體造成的傷害。現在市場上比較火的應該是人體工學椅了。但是具有這種功能的，差不多千元以上價位了，不同價格範圍有不同的品牌。這個和女生買包包和男生買車一樣。主要還是看自己能接受的範圍。如果預算在三千以內，中國產的好多牌子都可以，看自己需要功能是啥。選擇大牌肯定是沒問題的，比如okamura

除了品牌，最主要的就是功能，能調節的地方，是不是能自己接受的，如果預算低，還想買大牌，那肯定能買大牌裡邊的產品，相當於功能方面肯定就少一些，預算不夠肯定要捨棄一些花裡胡哨的，自己不需要的！

人生有三分之一的時間，會在椅子上度過，需要長時間坐著辦公的人士，尤其如此。據專家研究，有超過75%的辦公族，由於常年累月長時間坐著辦公，沒有專業電腦椅，隨便拿來坐的椅子設計不合理，引起坐姿不良等原因，脊椎處於亞健康狀態。科學研究表明，除外傷和病毒感染外，人體80%疾病的發生和發展都與脊椎有關聯。而對於大多數白領人士說來，每天都要坐在電腦椅上工作7小時以上，所以，脊椎、腰椎及頸椎的疲勞程度可想而知。所以，需要一把能讓自己坐得更加舒適的電腦椅。 什麼樣的電腦椅讓您坐得更舒適？

要讓自己的坐得舒適，那麼必須要滿足以下幾點。

第一：坐在電腦椅上時，就會要求電腦椅要能比較好的貼合好自己的腰部，頭能較好的靠在電腦椅的靠枕上。而電腦椅生產時，都是按照一致的高度來生產，假如要保證這兩點，那麼就需要電腦椅具備升降功能。

第二：電腦椅的海綿。海綿不能太硬，也不能太軟。太硬的海綿會讓久坐的臀部產生不舒服感，太軟整個臀部容易陷進海綿，使得人會自然產生疲憊感。而KARNOX凱諾克斯的電腦椅靠背用最優質的跑車專用軟質皮革做的，裡面是進口賽車座椅專用一體成型發泡海綿，十分舒服，非常適合久坐的上班族。

第三：所謂專業的電腦椅，就是從設計到生產，每個步驟都非常嚴謹，比如在電腦椅高度的選擇上，最好是採用亞洲人的平均身高水平，配上能自由調節的升降功能。在電腦椅的選材上，從海綿、支架、滾輪、氣壓桿、面料等各個方面，等必須非常嚴格的從使用者實際使用出發。在中國，凱諾克斯是電競椅的先驅品牌，將人體工學概念帶入座椅，並研發出各種外設配件，將提供最好的辦公生活體驗給使用者。

仔細算一下我們一天中除了睡覺的時間基本上大多數時間都是在坐著。久坐辦公如果椅子不合適不僅坐著不舒服反而對身體也是一種傷害。選椅子優先推薦選擇符合人體工程學設計的，它不僅是讓我們坐著，而且讓我們坐得更舒服，更健康。帶來了一系列的附加值。坐的舒適了也能做得久，這樣也可以提升我們的工作效率。目前市面上人體工學椅魚龍混雜，幾百元的椅子也可以標上人工學椅子，但是效果相差甚遠。預算千元左右或者以內可以看下康工這個品牌的，千元以上也算可以看一下達寶利。

首先看你的預算，現在網上各種電腦椅五花八門，低中高檔位的東西自然不同。

事實上長期使用電腦的人群還是使用人體工學電腦轉椅比較健康，畢竟長期面對電腦的人非常容易出現各種職業病。

而人體工學電腦椅來說是一分錢一分貨的東西，我這裡比較推薦中高階點的人體工學電腦椅。

我之前買的金豪E椅子就很不錯