芙清面膜，綠芙芙，敷爾佳黑膜白膜都可以。

再搭配博樂達水楊酸2%的酸可以有效的調理你的面板水油平衡，抑制痘痘。

小痘痘醫學上稱之為痤瘡，包含不同的臨床型別，包括白頭粉刺、黑頭粉刺、單純性痤瘡、膿皰性痤瘡、聚合性痤瘡、囊腫型痤瘡等，屬於毛囊及毛囊周圍炎，形成機制主要是毛囊口堵塞，皮脂腺導管上皮細胞角化過度，皮脂在毛囊內瀦留，毛囊內微生物，包括痤瘡丙酸桿菌、馬拉色菌等微生物增殖，分解皮脂，形成遊離脂肪酸，遊離脂肪酸刺激面板形成雲絮樣潮紅斑，同時白細胞從血管內趨化並浸潤毛囊及毛囊周圍組織，形成炎症。

痤瘡形成與年齡、激素水平、飲食、休息、面板清潔狀況、化妝品選擇上都有相關。

1.控制飲食熱量，皮脂腺分泌功能與激素水平相關之外，與飲食熱量也關係密切，飲食熱量控制可以減少皮脂腺分泌功能。

2.清潔面板，保持毛孔通暢，毛囊口上皮細胞角化過度、脫落不全，皮脂腺導管上皮細胞角化過度（皮脂腺導管開口位於毛囊內），汙垢等容易導致毛囊口堵塞，從而加重毛囊粗大現象。粉底是導致毛孔堵塞的原因之一。

3.積極處理毛囊及毛囊周圍炎症，重點強調的是臉部危險三角區的靜脈缺少靜脈瓣，擠壓痤瘡可能導致靜脈血液返流，引起海綿竇甚至顱內感染。

4.勞逸結合，避免熬夜。

5.保持良好生活習慣，抽菸、酗酒等會加重痤瘡。

小痘痘想透過面膜來達到徹底改善比較困難，可以選擇醫學類面膜，具體諮詢醫生，若症狀不嚴重，可以考慮過氧苯甲醯凝膠或者阿達帕林凝膠、維a酸乳膏，在醫生的指導下使用，可以達到祛痘的目的，若症狀比較嚴重，可以考慮果酸治療、口服異維a酸或者米諾環素等（具體選擇及劑量需專業醫生指導），配合紅藍光和IPL祛痘治療。IPL祛痘的同時，還可以達到淡化痘印的作用。

祛痘面膜對於現在的女人們而言，每天的心思大多都要花在自己的臉上，一副好面孔，往往可以給自己帶來不小的收穫。人們生活水平的提高，很多社交網路的高速發展，人們能夠認識到更多更好的美容產品的方式越來越多！下面一波改善痘痘的面膜推薦大家參考！

VT老虎面膜 一盒10片

張韶涵推薦的Cica的全拼是西班牙語Cicatriz，意思是疤痕。和這個詞有關的護膚品基本具有醫學治療和修復功效。叫老虎貼是因為，經研究發現老虎受傷之後會在森林裡，尋找一種草本植物來自我療傷，傷口很快癒合恢復，這種植物就是積雪草！這款面膜含有1.000PPM的積雪草萃取物，濃度越高 積雪草純度越好，在對付痘痘和舒緩修復方面真的好到無話可說！

Dr.Jart紅色藥丸面膜

1盒5片紅白藥丸主打祛痘功效，鎮靜補水，消除改善痘印，美白，解決問題肌膚適合痘痘肌面膜採用超細纖維，纖維大小僅為0.01D，比一般的纖維細150倍超服帖，貼合性強過敏肌都適用啊！！

泰國泰版ray蠶絲面膜

金款: 祛痘修復，緊緻提拉，去紅血絲，提亮膚色。銀款: 美白保溼，清潔補水，嫩膚抗皺，收縮毛孔。 ray，汲取自然能量，滿足肌膚渴望！看清楚非國內的版本！！

日本Melano樂敦CC祛痘祛印美白麵膜20片

痘痘，痘印真的少了‼️還白了樂敦cc美白祛斑祛痘印滲透保溼面膜能滲透入痘印，斑點內部美白兩種維生素滲入角質層深處，抑制黑色素生成防止 痘印 斑點。

Abybom超能嬰兒金盞花面膜

金盞花有鎮定舒緩，祛痘消炎同時補水粉刺閉口不誇張的說敷完這個真的有緩解很多！先用兩片花瓣敷臉上，10分鐘後拿下。換睡眠面膜。這個睡眠面膜也是超厲害！！塗上去不像別的黏糊糊一下子就很清爽！習慣睡眠面膜的可以敷著睡不喜歡的等它差不多洗手了洗掉就可以了！總之推薦！

papa recipe春雨黑麵膜

祛痘、祛紅疹、面板調節及毛孔修復效果、淡化黑色素美白面板、深層補水、集中供給營養，這款面膜內含大量黑盧卡蜂膠和蜂蜜，超級補水補溼，味道也超香的，清爽不粘稠，超薄至極柔軟的面膜服帖。這款盧卡黑又添加了淡化面板色斑，痘印，祛紅點，清潔毛孔等功效。非常溫和的一款美白麵膜，收毛孔和補水效果都特別好。黑色的面膜比白色的面膜有更大的清透毛孔的作用，備長炭有非常強的吸附能力。其中的備長炭纖維可以幫助清潔毛孔，這樣就更有利於精華液的吸收。

JM Solution蜂蜜蠶絲面膜 10片

絕對是本年度好用面膜之一️賣出去滿滿的回頭客和好評率，好用不貴 服帖精華多️具有祛斑祛痘印、消除暗淡皺紋延緩衰老的膠原蛋白可使肌膚Q彈可破，讓你的臉如蠶絲光滑，尤其幹皮敏感肌膚都可以使用。

PDC酒粕酒糟面膜

沖洗型面膜主要針對暗沉、發黃、色素沉澱以及面板不夠透亮的膚質。敷完會讓膚色亮白一度，跟暗沉 say 拜拜 超級溫和，敏感肌也能用嗷~補水美白同時能增加肌膚透明感特別添加了黃瓜精華，米糠釀酒技術去除面板的老化角質，由內而外的煥白面板，還有收斂毛孔、消炎祛痘等功效。

從業多年進口化妝品，擁有豐富的化妝品知識和專業護膚經驗。關注的寶寶們可免費提供護膚建議和產品真假辨別。與你時刻共享美麗！

本人親身體驗

我偶爾鼻子和下巴會長一些痘痘。比如前幾天吃了太多辣的東西 上火了。就會長几顆。還會長膿。我的方法是這樣。

1.把膿擠出來。洗乾淨臉。消毒痘痘的地方。消毒我不用酒精 用的生理鹽水。

2。重點 在藥店買的阿莫西林膠囊處方藥 正規藥店購買需要身份證的。有過敏的寶寶就不建議這個方法了

3 。 把阿莫西林膠囊分開。把粉倒出來。到一部分就可以了 剩下的合起來下次使用。

4。用棉籤把粉粉弄在痘痘上面。正痘痘上面。不用太多。有幾顆在痘痘上就可以了。

5。不要在痘痘上用護膚品 化妝品。可以用隔離痘痘貼。塗好護膚品就取掉。不要悶著它

6。第二天痘痘就結痂了。如何沒有結痂。在重複這樣的動作就好了。這個看個人體質。有時候一次就好了。有些兩次。

現在夏天已經到了，除了熱就是悶悶的，這個時候我們就不能偷懶不敷面膜！面膜是一年四季必不可少的，夏天美白和曬後修復的面膜更是必不可少的。

今天就分享一篇平價的面膜測評，有補水保溼的、美白、鎮定消炎、祛痘、修復、清潔面膜，油皮幹皮混合肌敏感肌都有合適你的，快來選擇合適你的吧！