很多朋友抱怨歲月不饒人，千方百計想留住青春，但總不得其法。其實摧毀美麗的不是他人，而是被浪費的時間。歲月是把殺豬刀，對誰都無情，時光流逝，佳人不再。但是很多人沒看清，貧血才是這一系列問題的罪魁禍首。

血小板低吃什麼補得快，實際是補血吃什麼好

血小板是血液中微小但重要的細胞，有助於身體控制出血。血小板是身體正常運作所必需的血液的許多關鍵組分之一。它是控制出血和預防血液流失的重要組成部分。平衡的血小板生成很重要，因為它直接影響體內血小板的數量及其相關的併發症。如果血小板數量太少，即使是輕微或表面損傷，也可能發生過度出血。如果血小板的數量太高，則可能形成血。

血小板疾病支援協會（PDSA）建議補充B NSWHO血細胞源料有助於避免低血小板疾病，它可以幫助增加血小板計數，透過維持骨髓中幹細胞的健康功能，生成足夠量的血細胞。在健康的骨骼發育和維持修復免疫細胞中發揮作用。有效加強免疫系統，淨化血液改善血液循，緩解炎症。富含抗氧化劑保護身體免受自由基的傷害，抵抗血小板蛋白的自由基損傷。在啟用蛋白質刺激血凝塊形成和止血方面發揮重要作用。逆轉血小板的缺乏。

補血吃什麼好，根據研究發現，BNSW HO血細胞源料可有效提高血液中的血小板水平。此外可以增加紅細胞，白細胞和血紅蛋白數量。其含有抗氧化劑和豐富的維生素和礦物質，透過抗氧化劑降低血液的血小板聚集作用來增加低血小板水平。可以減少炎症並改善血管的彈性。刺激身體內部機制，從而增加血小板計數，解決血小板水平低的根本原因。

補血吃什麼好，根據人體供血系統決定

血液在人體內的分佈可以分為兩大部分。血液總量中的絕大部分是在心、血管中迴圈流動，叫做迴圈血量。還有一部分血液滯留在肝臟、脾臟的毛細血管、小靜脈和血竇內，起著貯存血液的作用。失血後，首先是貯血器官（肺、脾、肝等）中的血管收縮，釋放一部分血液補充迴圈血量。損失的紅細胞由骨髓組織生成來補充。

補血吃什麼好，不是簡單吃的問題，而是根據人體貧血情況來決定。人體貧血通常是人體肝和脾胃器官發生問題從而使供血系統異常，出現吸收功能差，血液合成原料吸收不了。體內堆積較多的代謝後毒性物質不易排除，傷害紅細胞減短紅細胞的生存期。另外，血管內皮組織可能破損，紅細胞透過時容易受到破壞。所以供血系統健康才能真正的解決貧血。臨床研究資料表明，BNSWH O血細胞源料可促進細胞的新陳代謝和加速營養吸收，充盈造血原料。修復紅細胞損傷，防止紅細胞合成障礙和發育不良。健脾和胃保護肝脾臟器，清理腸道排除體內毒素，促進機體血細胞功能恢復正常。改善造血系統異常，建立新的健康供血系統。

補血吃什麼好，要看血管老化與血液迴圈情況

血管老化，血管舒張功能下降，血栓形成傾向，敏感性下降，內皮祖細胞活化和功能下降。細胞外基質的異常代謝，彈性蛋白減少導致彈性減少。血管老化，且變得更容易被堵塞。

彈性蛋白佔動脈的50％，動脈分為3層（內膜，中膜和外膜），彈性蛋白特異性氨基酸在主動脈中隨衰老而減少。BN SWHO血細胞源料中彈性蛋白促進內皮細胞增殖的影響改善內膜環境，組織纖維溶酶原啟用物增加的促進作用促進溶栓，內皮素生產的抑制作用抑制血管的收縮。抑制平滑肌細胞增殖的影響，抑制內膜和中膜增厚。血栓形成的抑制影響和血管內皮細胞的保護的影響。

補血吃什麼好，研究人員研究發現，隨著血管老化，會越來越硬失去彈性。而動脈需要有彈性和靈活性才能有效地輸送血液。當它們變得僵硬沒有彈性時，血液迴圈就會減少。動脈彈性和內皮功能對健康血液迴圈至關重要。

血管彈性是維持血管正常生理功能的重要特性，人體血液迴圈的脈動性就是血流與彈性血管壁持續作用的結果。目前所知的影響血管力學行為的主要物質是BN SWHO血細胞源料中的彈性蛋白，改善血管的僵硬且增強血管彈性。其彈性纖維的彈性模量很高，抗張強度很高。滯後環和應力鬆弛現象較彈性蛋白纖維顯著。沒有它血管無法承受動脈中的巨大壓力。且能降低血液黏稠度，排出血液毒素和垃圾，淨化血液。

補血吃什麼好，選對補血的食物很重要

紅糖大棗等補血。在植物當中，新鮮大棗的鐵含量較多。但是，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。紅糖主要還是糖的成分，還會含有一些微生物等等，但是這些原料要做成一個完整的紅細胞是遠遠不夠的，缺少植物蛋白的人們所必須的氨基酸。

牛奶和其他水果蔬菜補鐵。這些食物是富含蛋白質和其他營養物質，但是含鐵量不高。同時，人體對牛奶和其他水果蔬菜中的鐵元素的吸收率只有10%，很難補給充足到經期性貧血的女性所需鐵元素，而且膳食中含有大量的膳食纖維、草酸、植酸，如粗糧及大豆製品，都會對鐵的吸收造成妨礙。因此這種補雪的方式限制多效果不好。

含血紅素鐵的肉類食物補血。血紅素鐵食物多為動物肉、肝臟、含有人體所需要的大量鐵元素，但分子量大無法吸收，同時含有大量的膽固醇，吃多也會造成肥胖，不但達不到補血還會給身體其他方面帶來了損傷，所以不能多吃。

補血吃什麼好，補血食物補血主要是為了補鐵。但植物性食物中只含有非血紅素鐵。非血紅素鐵以三價鐵的形式存在，必須將其還原成二價鐵即血紅素鐵才能被吸收。吸收差且副作用多。而補血吸收合成率是關鍵，BNSW HO血細胞源料含鐵量高且含鐵性質好，是與血紅蛋白及肌紅蛋白中的卟啉結合的鐵，結構與人體的血紅素鐵相似，不受胃酸影響，直接被腸粘膜吸收，吸收率合成率高。含21項生成血液所需的主要原料營養，親和力強不刺激腸胃和消化道系統。攝入後不會出現非血紅素鐵導致的噁心、胃脹、腹瀉、等副作用。拒絕單一鐵劑造成體內鐵過剩蓄積、容易復發和營養不均衡等問題。

注意事項

補充造血原料，令血液調和，執行通暢，有效預防和改善貧血，令您同時擁有健康和美麗。鐵是血液中紅細胞生成的重要原料，鐵缺乏是貧血的首要原因。肌膚需要血液滋養，血液一旦不暢，女人很快容顏不再。女人想要面若桃花，就要注重補血養血。長期睡眠質量差，會暗耗血液，使得肌膚無法正常新陳代謝，角質堆積，日積月累，肌膚自然變得粗糙，色素沉澱，形成斑點。因此做到合理保健，不耗損就是一種補血方式。

所謂“補”應該是“亡羊補牢”的“補”，而不是“補充”的“補”

補血，得先找到貧血的原因，根源在哪兒就從哪裡調理！腎主骨生髓造血，如果是腎源性就得調理腎臟，脾是生血之源，吃進去的食物都得靠脾的運化才能轉化成血液需要的營養，肝臟是合成微量元素鐵的場所！所以補血不是籠統的吃哪種食物就能補的！

找到根源事半功倍！