有一個成語叫做 憂心忡忡

還有個成語叫做 心想事成

古人早就告訴了我們答案。

心臟是我們人體的發動機， 大腦則是控制中心，兩者是完全對等地位的。當我們情緒變化的時候中樞為了讓這個情緒體現，需要依靠動力系統來完成，它給心臟下命令要改變輸送方式從而完成在外表現。

就和汽車一樣平穩行駛，加速行駛，慢速行駛，怠速運轉，狂飆，扭來扭去，我們心情變化也需要心臟動力的支援。

正常情緒變化是必要的，但是如果長期處於一種情緒下，又或者情緒變化非常快，又或者容易暴怒。 就好比一輛車總是怠速，總是忽快忽慢，總是狂飆。 拿結果會怎麼樣呢？ 相信你自己已經有了答案。

心理是人腦的機能，心理因素是一種重要的致病因素，情緒是心理與軀體之間的橋樑。這說明人的心態在不同程度上影響著疾病的發展與發生！

無論你的心態是積極還是消極，都會影響你內在的各種器官！良好的心態，人體能把全身的系統，各層次、各方面的免疫力、抵抗力調動起來，形成強大的對付各種細菌、病毒的綜合抵抗能力！

心態是健康、生命和人生的真正的主人，做心態的主人，你就是永遠健康的人！

“嚇死我了”這是一句耳熟能詳的話，絕大多數人都說過，很多人只是開開玩笑，但實質上這並不誇張！

心理學上有一個著名的試驗，這項實驗發生在印度：

一位心理學家在警察局和法院的幫助下，把一位即將被處死的罪犯，帶到了一間黑房間中，告訴罪犯：“你罪大惡極，我們準備讓你流乾血液而死”

然後他們把罪犯捆了起來，讓手臂脫離犯人的視野，用刀劃開了罪犯的手臂，並告訴罪犯：“我們劃開了你的動脈”實質上只是劃破了一些皮，沒流多少血。

然後在犯人邊上放了一個金屬盆，用水假裝成血液一滴一滴滴到盆裡。水滴落入金屬盆，發出恐怖的滴答聲音，犯人在這種恐怖的氛圍中，臉色越來越蒼白，好像真的失血過多似的，又過一段時間，犯人呼吸開始變得困難，最後犯人面色蒼白地死去。

心臟雖然很重要，但它只是一個器官，沒有思考能力，我們的心態得以影響心臟，靠的是交感神經。

我們在聽到噩耗、遭遇重大打擊、巨大恐懼時，會影響到交感神經，使其大量分泌兒茶酚胺、心肌腎上腺素等，腎上腺素的激增會引起一些變化，或使心率加快，或使心臟供血增加。

但是腎上腺素上升過多或過久，那導致心臟過度勞累，破壞心肌組織或血管痙攣收縮，出現胸痛、呼吸困難等症狀，如果不能及時得到治療，可能會引發猝死。

大禹治水的故事，不知道大家知道嗎？

“堵不如疏”現在的生活節奏越來越快，工作壓力、家庭壓力把人們壓得喘不過氣，每個人都有自己的煩心事，這樣對身體有很大壞處。

如果我們真的特別鬧心，不如放下一切，出去走走，聽聽音樂，下下棋，打打球，實在不行，放下驕傲，大哭一場也有助於放鬆心態！

人的心態會不會影響心臟健康？

答案是肯定的。

心態不光影響心臟健康，心態好與壞對人的壽命起著重要作用。

Sunny樂觀心態在生活中，心情得以愉悅，煩惱運離其身，身心處於放鬆狀態，這樣以來身體與生活和諧共處，疾病會無處下手，讓身體無時不處於健康快樂的狀態。

有一個健康的心態其人生是幸福的，生活是美好和諧的。假如，一個人的心態不好，有再多的財富，很好的地位，對他來說人生有何意義？所以，一個人的心態健康其實比身體健康更為重要。

生活中的苦與痛，得與失，榮與辱，還是順境與逆境，它們都不會以我們的意志為轉移。我們要做的就是擁有樂觀的人生態度，保持一個健康的心態，把握住幸福人生的鑰匙，微笑著面對人生，讓生活開滿鮮花結滿幸福的甜蜜果實！

會的，驚嚇首先是傷腎氣，又擾膽（俗話說：嚇破膽！）。腎為先天之本，腎氣受損，君相兩火為五臟六腑提供動力的能力下降，長此以往，心臟功能必受影響。另外憂傷肝，肝鬱克土傷胃，也致木不旺火，心臟屬火；思傷脾，脾氣不佳，影響消化吸收，身體也很受影響。

總之，良好的心態是健康的重要基礎，俗話說：心病無藥醫！心態的調整要靠自己學習，朋友的幫助與交流，否則醫生也望天長嘆。

當我們遇上傷心難過的事情，哭的悲痛欲絕時，常常會用“哭的心都碎了”的詞來形容自己的內心遭遇。然而，醫學上也確確實實存在心碎綜合徵這個疾病，而且也的的確確和悲痛的心情相關。

日本學者Dote在90年代初報道了一類奇怪的心臟急症，其左心室造影影象類似日本頸窄基底寬的捕章魚罐子，稱之為 Takotsubo。隨之，越來越多的類似心臟結構改變被醫生所觀察到，命名也多樣，如暫時性心尖部氣球樣變、心碎綜合徵、一過性左心室收縮功能障礙等。後來統一命名為Takotsubo 綜合徵（TS）

流行病學調查顯示，患該類疾病的患者90%年齡大於50歲，且90%為女性。統計分析顯示，TS住院期間病死率約為4.5~6.8%，5年複發率達5%~22%，而複發率多為女性患者。之所以TS又稱作心碎綜合徵，是因為TS患者伴有喪偶、親友病逝、負債、悲傷、恐懼等負性情緒應激。但情緒應激不全是負性，也有少數病例室友正性應激引起，如驚喜的生日禮物，中的頭獎等。

TS最常見的症狀是急性胸痛、呼吸困難或暈厥，因此與急性心肌梗死難以區分。然而，在一些患者中，可能會透過新的心電圖改變或心臟生物標誌物突然升高而偶然診斷出TS。

嚴重生理應激引起的TS的臨床表現可能以其潛在的急性疾病表現為主。在這方面，缺血性卒中或癲癇發作的TTS患者胸痛發生率較低，這可能是由於意識受損、神經併發症或血流動力學突然惡化所致。相反，有情緒壓力因素的患者更容易出現胸痛和心悸。重要的是，有一部分TS患者可能出現併發症引起的症狀，如心力衰竭、肺水腫、中風、心源性休克或心臟驟停。

TS患者肌鈣蛋白（TNI 及 TNT）和 CK-MB 升高，肌鈣蛋白常輕-中度升高，和患者心功能障礙不匹配。其 BNP 也常常升高。此時測定血中兒茶酚胺濃度，如腎上腺素、去甲腎上腺素等，常明顯高於正常值。