謝邀，您先平靜，為三十歲的弟弟的現狀著急，擔憂，理解，被感動，手足親啊!問題是這樣，你弟弟不像單純性的自卑，有抑鬱，自閉症狀。你想辦法安全的(照顧他的自尊，因為他極其敏感周圍，故一人一直呆"藏"家中至今)，帶他去正規醫院，看專家門珍，儘早確診心理疾病，以進行有效藥物治療及心裡疏導。這個過程不能急!另外您梳理一下，你弟弟的整個過程，發生過什麼，遇到過什麼，誘因!這個很重要。你弟弟很值得同情，需要家人呵護他，關愛他，他病了心理極脆弱

這個問題，一般人的人，不順心，會自卑，但是，最好，不自卑，也不驕傲…許要有新思想和正確的價值觀，讓自己變得和呼中道，……都化點時間，看看聖經，剛開始，讀不懂，不要緊，慢慢的來，從新，健力，自信……

第一，如果當事人願意，最好去找專業心理老師諮詢一下！聽你說的的這些情況，我個人覺得需要專業人氏進行干預。這並不是說嚴重才需要，而是要看他自己的心力，心力不夠，找人疏通，是比較快的途徑！

第二，家人幫助。你這麼關心你弟弟，如果願意用心幫助，也是可以的。家人是他最信任的人，如果有耐心也是可以的。可以看一些心理方面的書籍，適當引導，給他一些心靈力量，同時幫助他找到他最擅長的領域，幫他把自信一點點建立起來！不過家裡人最忌諱的是打擊！如果做不到不打擊，那就不要用這個方法！一個人的自我價值，首先是家人的認可，如果找到他的擅長領域，要使勁鼓勵他！

第三，找到導致這個情況的根本原因！看看他的成長過程中，有過什麼你們家人忽略過的傷害！如果你們找不出原因，還是建議找專業人士！

天生我才必有用！所以不必氣餒，也不要太焦慮，按部就班就好，自卑幾乎人人都有，只是自卑的方面不同，程度不同而已！我也曾經自卑過好多年，現在不也什麼事都沒有，還過得挺好，看透世間事！人遇到什麼挫折都不要緊，關鍵看心態如何轉變！

祝福你弟弟，能夠越來越開心幸福！

我不敢妄言因過度自卑引起的可怕程度，但自卑，確實會給個人發展帶來阻礙。

其實自卑心理還是很普遍的，在成長過程中，家庭影響，社會影響都會多多少少給自己埋下自卑的種子。自卑也會走向兩個方向，要麼自立自強，由勤補拙，有意識的克服自卑心理，慢慢的會調整過來；要麼就是自我懷疑，乃至懷疑周圍環境，最後懷疑人生，不能自拔。

我個人的經驗是，一個人的自卑心理往往是在成年之前形成的，家庭干預非常重要，父母應該營造和諧輕鬆的家庭氛圍，不強求成績，尊重孩子的意向，平等對待孩子，培養孩子健全的人格，這點太重要了。

很多犯罪分子其實是有極強的自卑心理的，探究其原因，家庭不和睦兒時父母的教育缺失都佔很大比例。所以家庭才是人生第一課堂，每一個做父母的不但要養兒更要育兒，以身作則，不在成績上苛求孩子，但求他們是個正直，有愛心，有克服困難的態度，有責任心的人。

以前，我和朋友去酒吧買醉。

那時我心裡頭怵的要死，畢竟，我第一次來這種地方，你看，別人一個個穿的潮流前衛、性感暴露，在前臺蹦的那叫個暢快淋漓，而自己呢，拘謹的不行，縮在卡座裡，渾身不自在。

朋友招呼我，問：“看上哪個妹子了？過去打個招呼。”

我說：“算了算了，都不認識，怪尷尬的。”

朋友不再理會我，自己徑直去尋找心儀的姑娘，很快，他就勾搭上了個風情萬種的女孩，兩個人說說笑笑，激吻到了一起。

要說我不羨慕，那是不可能的。

但沒辦法，我靦腆、我害羞、我做不到啊！

那時候，我一見到陌生的女孩，就緊張的不能自已，手都不知道該往哪裡放，說起話來斷斷續續的，笨拙到要命。

我說：“我是個自卑的人。”

因為自卑，所以總是不敢主動去追求自己想要的。

而我告訴別人自卑，潛臺詞裡，是希望對方可以體諒一下我，別讓我主動了，你主動一下行不行？

我給自己設限，幻想自己處在深淵，有一天，會有個光鮮亮麗的公主出現，她會向我伸出手，把我拽出深淵，從此成為我的全世界。

可後來，我也漸漸回過味兒來了。

大部分說自己自卑的人，並不是真的自卑，只是不想承擔責任，於是用自卑給自己的不勇敢當遮羞布而已。

我們每個人都不是太陽，地球不可能繞著我們一個人轉，有時候，想要什麼，就得自己勇敢的去爭取。

於是，多少年後，我也不再渴望自己能遇到那個拉我出深淵的公主，而是學會自己一步一步的走出深淵、看向藍天，因為那樣，我才配得上我的公主。

再次出現在酒吧夜店的我，已不再希冀會有哪個姑娘能主動走到我的身邊，替我完成我不敢完成的步驟，而是學會主動走到她們身邊，露出微笑，說：你好，我想認識一下你。

所以，不自信到底有多可怕？

後來我明白了，它會害的你永遠也得不到你想要的任何東西。

我見到過很多人在心儀的異性面前、亦或者是有錢有地位的大佬面前，通常都會顯得很拘謹，不說唯唯諾諾吧，至少也會顯得沒有底氣。

可男神女神會喜歡低三下四、唯命是從的追求者嗎？

領導和老闆們會欣賞低眉順眼、毫無主見的下屬嗎？

可你總會發現，生活上還有一些人，他們面對顏值高的異性、社會階層比自己高的人，可以很輕鬆的做到不卑不亢、談笑風生。

但一換成是你，就只有唯唯連聲、戰戰兢兢？你想一想，如果你是男神或者女神，你是老闆或者領導，你會欣賞哪一類人？

是前者，還是後者？答案不言自明。

我們經常說世界觀，到底什麼是世界觀？就是你覺得這個世界是怎樣的，那麼，你看到的世界就是怎樣的。

以我自己來說吧，我就從來不認為有錢有勢的人就可以高人一等，那不過是你的社會屬性，我尊重它，但不會因此而感覺到我不如你。

我知道，這個世界是不公平的，每個人都有缺陷、都有短板，如果你每天都執著於自己不足的地方，那麼肯定自信不起來，而不自信太可怕了，不自信的人做什麼都不會成功，大機率會庸庸碌碌的度過一生，縱然轉發了楊超越而混出了名頭，也會在人格上自然的成為他人的附屬物。

所以沒辦法，你必須得自信起來，去發覺自己身上的優點，如果沒有，也別抱怨，大不了就去學，畢竟，自信也要靠實力去支撐的。

但提升自己之前，起碼要先端正自己的心態，勇敢的面對這個社會上的那些陌生人們，告訴自己：大家都是第一次做人，誰又比誰高貴多少呢？

自卑的性格大多數是和後天教育有關 我家三代從我爺爺開始就是個自卑又好強同時又是個沒本事的人 家庭教育很關鍵 每個人從出生都經歷過無憂無慮開朗的階段 但家庭的氣氛和教育會讓一個慢慢懂事的孩子跟著它的步伐而前進 以至於成人後性格變得格格不入 敏感自卑