中國詩詞大會第四季包含以下環節：

一、個人追逐賽

每一場有四位選手參賽，每位選手最多答六題。挑戰者與百人團同步答題，百人團答錯的數量即為選手得分。

二、絕地反擊

首次答錯者在絕地反擊自救環節中隨機選擇“橫掃千軍”“你說我猜”“出口成詩”其中一種方式進行自救。自救成功者將繼續答題，失敗則終止答題。總分最高者進入攻擂資格爭奪賽。第一場個人追逐賽中勝出的選手直接進入擂主爭霸賽。

1.橫掃千軍：選手須和12位百人團選手對抗飛花令，說不出詩句者為失敗。

2.你說我猜：選手須在180秒的時間內和點評嘉賓一起搭檔答對八道題。

3.出口成詩：選手須在150秒的時間內說出與大螢幕上12個關鍵詞相關聯的12聯詩句。

三、攻擂資格爭奪賽

參賽選手總分最高者與百人團得分最高者對決，選手們進行飛花令、超級飛花令、詩詞接龍三輪比拼，獲勝者進入擂主爭霸賽。第一場百人團和預備團中得分最高的兩位選手直接進入攻擂資格爭奪賽。

1、飛花令：一個字

2、超級飛花令：兩個字或者更復雜的組合

3、詩詞接龍：說一句詩接下去

四、擂主爭霸賽

攻擂資格爭奪賽獲勝者與上一場擂主進行比拼。擂主爭霸賽共有九道搶答題，搶到並答對者得一分，答錯則對方得分，率先獲得五分者即為該場擂主。第一場個人追逐賽中勝出的選手直接與攻擂資格爭奪賽勝出的選手對決。