我家寶寶也是脾胃虛弱消化、吸收不好，我是隔三差五把山藥煮透用研磨碗磨成泥加到富鐵米粉裡面，平時綠色蔬菜也是先煮熟後磨成菜泥加到米粉喂寶寶，水果也是一樣

我們這邊醫生說寶寶消化吸收不好就慢慢調理，多喂泥糊狀食物，慢慢再新增細顆粒狀食物

六個月的寶寶脾胃虛弱，新增什麼輔食，回答如下：

六個月的寶寶，他們的主食仍然是以乳類為主（不管是吃母乳還是吃配方奶粉），而輔食只是能一種起輔食作用的。而六個月寶寶新增輔食時，應當注意不宜新增的過多，應當是由少到多，由稀到稠來增加。

推薦兩種輔食：

一、蔬菜米糊

食物原料： 胡蘿蔔15克，小白菜15克 小油菜15克，嬰兒米粉以製作一碗所需的份量為主

製作方法：

1、將所有準備的青菜洗淨，切成細碎狀。

2、將青菜放入沸水中，約2分鐘熄火。

3、待水稍涼後，將青菜濾出，並留下菜湯。

4、將蔬菜東加入嬰兒米粉中即可。這款蔬菜米糊中，含有蛋白質、碳水化合物以及維生素C 等多種營養素。

二、烏龍麵糊

蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑，所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物，同時還能有效的減輕環境汙染對人體的損害，同時蔬菜還對各種疾病起預防作用。

食物原料：烏龍麵——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量

製作方法：

1、烏龍麵倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。

2、煮熟的烏龍麵與水同時倒入小鍋內搗爛，煮開。

3、起鍋後加入少量蔬菜泥即可。

正常情況下六個月就可以新增輔食了，但是如果寶寶脾胃虛弱，可以推遲一段時間再新增。新增後要按照合理，有順序的給寶寶新增輔食，順序:小米米粉，蒸蔬菜水果泥，蛋黃，肉泥 量:要注意由少到多 稀稠度:由稀到稠 質地:由細到粗 主要以湯汁糊狀為主。另外個人建議給寶寶服一些調理脾胃的中成藥製劑.如果是母乳，寶媽一定要注意自己的飲食。忌辛辣刺激，寒涼

大寶是從五個月20天我開始給他嘗試一下的，因為當時他看到我們吃飯已經開始嘴巴吧嗒吧嗒，很有吃的慾望，由於是第一個寶寶我也做了很多功課。第一口輔食應該是強化鐵的米糊，由於我們自制米糊沒法達到，一開始就新增肝類食物也不合適，一個補血有限，需要增加很多，肝又是解毒器官吃多了不合適，另個既然是輔食，那就要選營養密度高的食物，一開始我給買的是某氏米粉，吃了半個月拉了半個月的肚子，我查了下不知道是不是裡面有白糖的緣故，後來我就停了，我給買了嘉寶米粉，前期瞭解過說地球最好還有喜寶的米粉不錯，可是我們這實體店沒有，不想嬰兒食物網上購買就選擇了嘉寶米粉，不知道心裡原因還是啥，反正後來沒拉肚子了，只是因為一直全母乳餵養的緣故大便到了一歲左右才成型。以下是我新增的順序，

5個月20天

新增的量從少量開始，即從1~2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。開始用的開水泡米糊，過了大概一週後愛吃米糊後我開始新增根莖類食物，比較好碾碎，由於量少用料理機不合適，所以吃根莖類食物吃了好長一段時間，最開始吃的是胡蘿蔔，用排骨湯調，用的還是強化鐵的米糊，我購買的是原味的，自己在裡面放蔬菜，開始胡蘿蔔吃三天，後面是山藥，南瓜，冬瓜，土豆，白蘿蔔，菜花，三葉青，每種都是吃三天，至於吃什麼取決於當天購買的食物

7個月

開始增加肉類，用了料理機和湯一塊打碎用來調製米糊，這時候我們也開始吃肝類食物，一週兩次，每次一點點，我們吃的鴨肝，後來去了天津，附近市場沒有賣就偶爾吃豬肝。雞蛋我們是從這個月才開始新增半個蛋黃，蛋白差不多到了九個月才開始嘗試。

8個月

我們開始過渡到購買大米拿去研磨成米粉，裡面添加了藥店購買的山藥和蓮子進去，用湯燉米糊，寶寶很愛吃，能吃和大人一樣的碗一整碗。這個米糊一直吃到一歲他不吃了。

12個月

開始吃稀飯，各種蔬菜粥，最方便味道好的屬於百合粥了。我們會給他吃點平時我們的菜。

24個月

開始和我們一樣進食，會把肉用剪刀弄小點。

以下是做法。

1．米粉

原料：1匙米粉，溫水

做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。

2．米湯

原料：硒米

做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。

功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、硒、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。

3．蛋黃粉

原料：雞蛋一個

做法：新鮮雞蛋一個，將雞蛋洗淨，把雞蛋放入冷水中，水開後中火煮5-7分鐘，剝雞蛋殼，取出雞蛋黃，研磨成粉。然後用水沖泡調成糊狀哺餵。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉沖泡，營養價值更好。

4．蛋黃泥

原料：雞蛋1個

做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步新增至1/4、1/3。

功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。

5．土豆泥

原料：土豆

做法：將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後用勺壓爛成泥，加少量水調勻即可。

6．青菜泥

原料：青菜

做法：將適量青菜葉洗淨，加入沸水內煮約1－2分鐘後，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。

7．牛奶紅薯泥

原料：紅薯1塊，奶粉1勺

做法：將紅薯（馬鈴薯）洗淨去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉衝調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。

8．雞湯南瓜泥

原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊

做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

六個月的小寶寶，以奶粉或母乳為主，輔食可以用德國喜寶系列的輔食，果泥什麼的，還有金槍魚什麼的，都是很不錯的！可以加點米糊

新增的輔食要選擇寶寶能夠消化吸收的，可以先給寶寶吃點米粉之類的，我家寶寶就是這麼吃的，從稀到稠，慢慢的新增，那會兒我兒子還搭配喝了營養全面的君樂bao樂鉑。