胃腸道疾病是很頑固的疾病，很多患者常年反反覆發作，主要原因還是調養方面沒做到位，胃是很嬌弱的一個器官，每天進食都會受到刺激，胃粘膜損傷後長期得不到有效修復，逐漸會演變成慢性胃炎，這種病治療急不來的，需要足夠的耐心。目前針對胃腸道疾病沒有特效藥，很多藥物都是治標不治本，所以胃病患者要想康復，只能是透過食療，在食療上多下功夫，食療粥益脾胃，對患者康復有很好的輔助作用，配料主要包含：紅棗，山藥，蓮子，黃米，吃的時候放些紅糖，每天早餐堅持吃，這個要比藥療的效果好多了。祝早日康復！

非萎縮胃炎也就是以前所說的慢性淺表性胃炎。是最常見的消化系統疾病，部分人有症狀，大部分人可以沒有症狀，只是胃鏡檢查時發現。

俗話說“吃五穀得百病”，非萎縮性胃炎是“百病”中主要的一種，如果沒有症狀無需治療。如果伴有上腹部隱痛不適、食慾減退、噯氣、泛酸、噁心等症狀，可以對症治療。

非萎縮性胃炎主要與飲食有關，所以很難做到根治，只能靠日常飲食注意。另外要去除其它致病因素如幽門螺桿菌感染，胃腸功能紊亂等等，適當應用胃粘膜保護劑。

飲食應細軟易消化，避免粗硬、生冷、辛辣刺激性食物，戒菸酒，儘量避免服用解熱止痛藥、抗風溼藥、激素類藥物。

非萎縮性胃炎容易治療，但是不注意生活細節更容易反覆發作。