人呀，不管窮富，有志氣就行，人窮不怕，就怕沒信心，人不你有沒有，就怕你沒鬥志，如果一個失去鬥志，就是一個行屍走肉的一個怪物呀，當你一個正常人失去了鬥志，就是有人想幫他都幫不起來呀，成天混吃等死，這樣的人就是一個活死人呀，如果這一人失去了鬥志，你這一生將無意義，窮不怕，只要你有鬥志，有理想，敢拼，敢闖，不怕流汗，你總有一天能過上好日子的，現實生活中，有多少個有志青年，經過自己打拼，努力，過上美好生活的，所以說，人呀千萬要有志氣呀！

人不可能一直鬥志昂揚，所以一段時間的沒鬥志是正常的。屬於人的休息調整階段，不可能有人可以一直奮鬥不需要休息的。

所以要正確看待一段時間的沒鬥志階段，不要認為它是不正常的，是病態的，這是人的正常休息調整階段，人的精力是有限的，否則人的身體會無法承受。

這段時間就好好休息，放鬆一下身心，思考一下想要做什麼，或者做一些自己想做的事，不用一定要要求自己有鬥志，正常放平心態就好了。

首先要搞清楚為什麼沒有鬥志

如果是因為一時的情緒低落而沒有鬥志 那麼建議去調節調節，怎麼調節呢？比如說去看看電影，去聽聽歌，或者去嗨嗨歌 ，或者跟朋友聚在一起聊聊天，釋放釋放心情都是可以的 。

如果因為困難而失去鬥志 那麼可以先從一件小事做起，容易讓自己獲得信心的事情做起，不斷的透過這些容易達成的事情 不斷的樹立起自己的信心，然後往更大的方面去提高，這種遵循漸進的方式也借鑑。

最後，如果是富的流油而沒有鬥志的，我建議去多做做好事，多關愛關愛貧困人群，弱勢人群，多做做愛心，讓需要的人找到一些人間溫暖，餘香留給自己，幫助別人快樂自己，自己快樂了也就會有了鬥志。