不少女性朋友在人流之後會出現怕冷的現象，大熱的天，連老太太都穿著半袖，自己卻還穿著保暖衣，保暖褲，也不覺得熱。這是怎麼回事呢?中醫認為，“產後百節空虛”，其實流產過後也容易“虛”。婦女在月子裡筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，出現怕冷症狀，很可能是產後風溼引起的。 生產過後，孕婦一個月的調理期叫做“坐月子”，但是如果發生了流產，女性則需要一段時間的“小月子”來調理了。雖然女性不用像“坐月子”那樣麻煩，但是也不可忽視自己的健康。婦女在月子裡100天一個自然恢復期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風溼寒邪包入體內，不得排出，病邪長期滯留於體內，損壞腠理與筋骨組織，導致嚴重的產後風溼。 女性朋友可以從下面四個方面調理身體，預防人流後怕冷! 1.中藥湯劑 ·黃芪桂枝五物湯:黃芪桂枝五物湯具養血益氣、溫經通絡的作用，可加當歸、川芎、雞血藤以養血通絡。 ·當歸四逆湯:當歸四逆湯溫經散寒，養血通脈，對於血虛寒厥證，手足厥寒者有良效。 此外，還可以用杜仲、桑寄生等藥材煲湯的食療方法。 2.貼耳穴 “耳為宗脈之所聚”，耳朵與全身經絡相通。耳穴貼壓療法正是使用藥物、磁珠等圓形物質貼敷在耳穴上，透過刺激耳穴後產生放射性感應，沿經絡淺放射，起到疏通經絡執行氣血的作用。 3.艾灸 四肢怕冷顯示氣虛血弱，而氣血有"遇溫則行，遇寒則凝"的兩大特點，艾灸療法正是利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激，使氣血執行，以火攻邪，溫通經脈、驅散寒邪。但需要在醫生的指導下掌握方法，找準穴位，並防止燒灼面板。 4.沐足 可用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足，益氣血，溫經絡，達到治療效果。具體配方須諮詢醫生。