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  • 1 # 浪漫&城

    節瓜的食用處理方法

    節瓜洗淨,去皮去瓤即可進行任何烹飪。

    節瓜的吃法(做法)大全

    一、黃金肉釀節瓜

    材料:節瓜3個,肥瘦豬肉200克,鯪魚膠200克,鹹蛋黃5個,蝦米15克,香菇粒20克。雞粉、生粉、生抽、鹽、油各適量。

    做法:

    1、將豬肉中的肥和瘦肉分開,並分別剁爛。在剁爛的瘦肉上加入鹽、雞粉拌勻,打至起膠。再加入鯪魚膠、肥肉、生粉、冬菇粒、蝦米,拌勻備用。

    2、將節瓜去皮,切塊(每塊約3釐米高),中間挖去瓜瓤掏空,在掏空的位置擦生粉(防止肉餡外出)。

    3、將拌好的肉餡釀入瓜膛裡,把每個鹹蛋黃一分為二,在每一塊釀節瓜上放上半個鹹蛋黃(稍稍嵌入肉餡中)。

    4、在油鍋裡放油(稍多點),把釀好的節瓜放進油鍋裡煎,把釀肉的兩邊煎至金黃,片刻後撈起。去油後,放回鍋裡,放少許生抽,調入小半碗水燜至節瓜入味(注意不可燜太久,否則節瓜會變黃)。

    二、節瓜粉絲煲

    材料:嫩節瓜1根,粉絲2小把,蝦米2大匙,枸杞2大匙,油1大匙,雞湯半罐,清水半罐,鹽適量。

    做法:

    1、節瓜去皮切開,去瓤,切成薄片;

    2、粉絲用水泡軟,蝦米泡發;

    3、砂鍋中放油,燒熱後放入節瓜,然後倒入雞湯和清水,放入蝦米;

    4、煮至節瓜變軟後,加入泡發的枸杞,放適量鹽;

    5、節瓜煮熟後放入粉絲煮開即可。

    三、燉節瓜盅

    材料:節瓜300克,竹蓀15克,木耳15克,香菇30克,蘑菇30克,草菇30克,胡蘿蔔50克,白砂糖2克,鹽3克

    做法:

    1、將木耳用清水泡發,洗淨放入滾水中煮5分鐘,撈出再洗淨,控幹水分;

    2、竹蓀用清水浸泡3小時,洗淨後放滾開水中煮5分鐘;

    3、將冬菇浸軟去蒂;

    4、將草菇、蘑菇放入滾水中煮3分鐘,撈出用冷水浸冷;

    5、將節瓜去皮,洗淨,把瓜蒂切開,在瓜底上10釐米處橫切,使之能入燉盅,挖去瓤,切去瓜底少許;

    6、將瓜盅分別放在燉盅內,冬菇、草菇、木耳、竹笙、姜,胡蘿蔔,分別放在瓜盅內,上湯煲滾分放在瓜盅內,加蓋蒸2小時,放調料即可。

    四、節瓜湯

    節瓜腐竹煲魚湯

    材料:鯽魚500克、節瓜2個、腐竹80克、姜3片、水8碗。

    做法:

    1、節瓜洗淨,去皮切厚塊;

    2、腐竹洗淨後泡軟,切段;

    3、鯽魚宰好洗淨,刮淨腹內黑膜,瀝乾水分,用少許油兩面煎香;

    4、將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉慢火煲一個小時,下鹽調味飲用。

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