說真的，其實創業失敗沒什麼可丟人的，太正常不過了。相信大家都知道“二八定律”的含義，你想一下，十個人裡不包括你還有七個人也是失敗者啊！如果創業都那麼簡單的話，估計人人都是老闆了。

能理解你現在迷茫的心情，大家都是經歷過來的。三十歲正是青春年華，所謂的三十而立只不過是文人筆下的噱頭，如果你是名人，提出二十而立可能眾人也會附和而言的。

既然創業沒達到預期，現在先冷靜一下，如果手裡還有點銀子，先出去轉一轉，就當散散心也順便考察一下別的行情，說不上你就碰上好事那，如果再從頭來，考慮周全再下手吧！年輕就是最大的資本，劉歡的那首歌怎麼唱來著，大不了從頭再來！

三十而立，剛到了而立之年，創業已經兩年了，你的經歷一定不是少，失敗在人這一生中太正常的事情了，不要說創業兩年賠了多少錢，肯定不是很多，如果能上千萬，那你這創業已經很成功了，想要翻身也是很現實，如果沒有賠這麼多錢,或者是其它方面的事情，都不能打擊能本人成功的決心，任何的原因的失敗，都不能讓其脆弱，反而應該調整心態，一如既往的實踐，找到成功的出路。

創業失敗錢不是最主要的，最主要的是周圍朋友、親戚還有自己那可怕的自尊心，特別是剛開始創業的時候，周圍那羨慕的目光、期待的眼神，甚至很多的人把你佩服的五體投地，而自己也正享受那虛無的飄渺，在失敗之際，這些周圍人相反的態度，是對創業者最大的打擊，然而，這也也不是最主要的，不能做到視而不見，就把那些眼光的蔑視黨組自己的動力。

失敗並不可怕，被人看不起也不可怕，可怕的是自己始終活在失敗之中，把失敗看成是你以後成功的資本，或者自己與別人的談資，成功必須有失敗鋪墊，失敗所產生的效果是對你的考驗或者對你的磨礪，失敗了只有自己可以調整自己的心態，別人只是安慰，或者也會有任虛假的探視，成功的關鍵就是有別人不一樣的胸懷，有別人不一樣的度量，相信自己是可以的，相信自己在經歷失敗以後，成功會隨之而來，必須讓自己適應失敗的結果，並找到經驗、教訓，為了自己的下一次成功也需要克服失敗帶來的影響。

我見過不少創業失敗者，特別是開店的。你這種情況並不鮮見，有時候年頭剛開業，還沒到年底，甚至連開業促銷期都沒過，就黯然掛出轉讓的牌子了。有些店主由原來的雄心勃勃到最後信心崩潰，往往僅有一年的時間。

我有位網友，他做的是旋轉小火鍋餐飲，花了四十多萬買裝置、裝修，圖便宜店鋪租金預交兩年，轉讓費又花了五萬，再給員工發發工資，各項費用林林總總加一塊，一下子就去掉了100萬。本以為開業賺到錢就好，誰知自己沒經驗，開業了各項事情忙得焦頭爛額，勉強保平。他想著，等業務都理順了就好了。誰知，又有兩家類似小火鍋、小砂鍋的店開業，競爭加劇，一下子讓他變成了虧損。這一虧損不要緊，心理壓力驟然劇增。每天拿家裡的錢往外貼，家裡人逐漸由支援變成不支援、不理解。還有債主上門要債，實在搞得壓力巨大。不得已，只能選擇關門了事。實在令人扼腕嘆惜！

對於失敗的創業者，心理上該如何調整呢？我也是三級心理諮詢師，給你點建議吧。

1、一次性就幹成大事的可能性少之又少。說“失敗是成功之母”，你可能會覺得這種話太套路、太敷衍，等於沒說。不過確實，想幹大事，必然要遭遇幾次失敗，這很正常。就算是馬雲，看起來很成功吧？那也不是第一次就成功的。他第一次出來搞的是翻譯社，沒賺到錢。搞黃頁，被吞併。混得最慘的時候，只能給員工發500元工資，把隊伍帶到長城玩一圈準備解散。所以，你這次失敗沒什麼大不了的，很正常。關鍵是要從失敗中認真分析，沒賺到錢，也要賺到經驗；沒賺到經驗，也賺到教訓；沒賺到教訓，也要賺到心安。

你知道嗎？投資人、投資機構如果聽說一個創始人是第一次創業，基本上不會給他投資，因為這個失敗的比率太高了。但是，如果聽說某個創業者創了幾次，而且每次都堅持了好幾年，那獲得投資的機會將會大大增加。所以，你不用太煩惱，下次創業找個投資人談談，你可以自豪地告訴他，你第一次創業堅持了兩年，這次失敗是你的資本，說不定就能獲得他的青睞。

2、你還年輕，未來一切可期。你才31歲，未來一切皆有可能。馬雲出來創業時，也是31歲，跟你現在一樣大。你甚至比他還早，你創業時才29歲。你應該說起步比馬雲還早，還牛逼。他第一次創業失敗了，第二次創業也失敗了，但誰能打包票說他第三次創業也失敗呢？第三次創業，他就搞出了阿里巴巴。同樣的，你第一次創業失敗又怕什麼？你還有兩個巨大的資本，那就是年輕和激情。暫時沒了資本並不可怕，可怕的是從此墮落消沉，那麼，你最後的兩大資本也將消失，那時你將徹底失敗。

3、你很有能力。為什麼？因為你第一個創業專案就堅持了兩年，要知道創業者第一年倒閉的達到70%，第二年要有90%的創業者倒閉。你能堅持兩年，已經相當有能力了。有了這個能力的保證，你以後再創業我相信會堅持的時間更長，甚至直接獲得成功。

4、你很有經驗。為什麼？因為你的這個創業專案在兩年時間裡，已經完全積累了相當多的經驗。這是你寶貴的資本，這些資本在下次創業中必將發揮作用。這是很多職場人很難想像的。

5、你有強大的心理。從你的語言上來分析，“最終失敗告終”，說明你為了創業一直在堅持，這個過程就是對心理巨大的考驗。而且你現在為了創業還在尋求心理支援，說明你並沒有放棄。你的自信心緩一緩一定會回覆過來，所以，對於你下次創業我很有信心。

6、只要幹不死，就要照死了幹。年輕人就要有雄心、有激情，人沒有了夢想，那跟鹹魚有什麼區別？趁著年輕，好好去拼一回。想想你如果就此放棄，天天朝九晚五，到老了躺在床上，看著屋頂，問問自己“我這一生後悔嗎？”你一定會後悔沒有趁年輕拼一把。請記住：寧願做錯，也不能錯過。

7、幾點小建議。下次創業前，請重點考慮我的下面的幾點意見。

其一，不要把有限責任搞成無限責任。有的人為了堅持下去，把房子賣了、把老婆本賠了，孤注一擲，雖然看起來決心很大，但我覺得那是很魯莽的行為。如果做錯了，放棄是最大的智慧。為什麼一直要將錯就錯呢？而且那樣做，實際上就是放棄了以後翻身的機會。設定“有限責任公司”的目的，就是為了讓創業者能減少創業負擔和風險，為什麼還要人為地把這個風險放大呢？

其二，給自己留條退路。這時候你創業就有了底氣，因為沒什麼可怕的，大不了從頭再來，大不了找個班上上，上天總會給勤奮的人留一線生機，不會讓你走投無路的。

其三，有些事情不用太著急。比如買房、比如結婚、比如要孩子。這些事情雖然很重要，但是對於一個創業者來說，如果過早地介入這些，可能就會絆住自己的腳。比如買房吧，一旦買房，你每個月面對著巨大的還貸壓力，你還怎麼能安心創業？你還是去打工吧。比如結婚？那個婚一結，創業的本金都可能搭進去。