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1 # 遊走在駐市的魂
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2 # 使用者6974852373302
首先我們要準備好製作這道【蒜苗炒雞蛋】需要用到的所有食材。先用刀切去蒜苗的根部,然後擇去黃葉和老葉,清洗乾淨後控幹水分備用。
湖北新鮮紅皮蒜苗青蒜大葉香蒜農家紫皮大蒜苗現挖淨重3斤5斤裝
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先將瀝乾表面水分的蒜苗放到案板上用刀斜切成段,再把青紅小米辣切成辣椒圈備用。把2個雞蛋打入碗中,然後用筷子攪打均勻,待蛋清和蛋液完全融合,蛋液表面有一層細碎泡沫就好了。
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平底鍋置於灶上中火燒至掌心灼熱,倒入花生油15ml,轉大火燒至油熱後倒入攪打好的蛋液,然後晃動平底鍋讓蛋液膨脹凝固。
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等蛋膨脹凝固定型後用筷子快速劃散,然後迅速盛出備用,這樣炒出來的雞蛋會比較嫩。
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鍋裡留底油燒至油熱後放入辣椒圈,轉小火爆香後下入切好的蒜苗段,快速翻炒。
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待蒜苗變軟的時候加入之前炒好的雞蛋,調入鹽2g調味,翻炒均勻後即可出鍋裝盤,一道快手又美味的蒜苗炒雞蛋就做好了
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3 # 愛旅遊的沐婭
1. 將蒜苗切成段。
2. 將雞蛋打散,倒入少許料酒攪拌均勻。
3. 鍋中倒入多些油,倒入打散的雞蛋,炒制8分熟,盛出備用。
4. 鍋中留有底油放入花椒粉,再倒入蒜苗大火煸炒。
5. 最後倒入雞蛋大火翻炒幾下即可。
步驟
1將蒜苗切成段。
2將雞蛋打散,倒入少許料酒攪拌均勻。
3鍋中倒入多些油,倒入打散的雞蛋,...