可以花時間在投資自己（外表）上，其實更應該投資在家庭和精神（比如閱讀）。業餘時間可以健身、運動，也可以學一些簡單的樂器、素描或者油畫。

感謝悟空問答，謝謝邀請回答，當然了也不知道你現在生活各方面穩定嗎，你的提問也是很多人想問的，有句話說，男人四十是一朵花，女人三十是豆腐渣，可見在男人的眼中女人四十是什麼樣。女性追求美麗，這固然是自然追求的道理，你的問題糾結於美麗和學習矛盾，其實這並不矛盾，在此我也要肯定的回答你美麗對於女人來說是固然重要的，學習是為了提升自我修養，內涵，以及讓自己生活更充裕。

但是女人要學會打扮自己，即使四十歲的女人也要學會生活，讓自己越變越年輕，在當下網路發展飛速的時代，也給了我們很多益處，同時我們也回變得矛盾，不安，煩躁，如果能合理安排自己時間，空餘時間補充大腦學習，正常時間好好工作，一切迎合自然即可。

既然都說了美麗和學習無矛盾，打扮是每個人都會的，我也不過多介紹，當我們學會打扮穿著時 你會發現你變得做事細心了，同時也會給我們增加自信（建議不要過於苛刻）如果你不會打扮我可以推薦我個人看法：

一般胖人都會選擇比較寬鬆偏長並且深色的衣服遮蓋缺點，但是很多時候會適得其反。四十歲左右偏胖，如果穿黑色寬鬆的話會非常顯老（本來胖就會顯老，我也鬱悶啊，二十二總讓別人以為二十五六），並且很土氣，所以如果胯部和屁股不大的話，可是嘗試選擇收腰的衣服，顯得精神胯寬的話嘗試X型的上衣，就是有微收腰下面像裙子一樣的，遮掩缺點又顯得活潑。胸大的話就千萬不要穿韓版了，跟孕婦似的。色彩上太亮色的不適合，但是也應該選擇亮色中比較莊重的，花色不宜太繁瑣，也不宜過大的花飾。整體上應該以大方莊重為主。

學習什麼，還是推薦從興趣，擅長點入手，這樣學習起來順水的魚，如果你不知道自己的興趣，優勢是什麼，我這裡可以交給你一個方法，當然還是需要你自己對自己的認知及肯定！

找一張A4紙 列出5條更多條自己的興趣擅長點，工作方向 然後組合起來，看那個合適就用那個（也可以加入自己想學習的方向）最後總結出一個自己最適合最擅長的！

如：

1.畫畫（擅長）

2.美妝（感興趣）

3.聲音好聽（天賦）

4.電商（想學習的）

5.服裝（工作）

6...............................

那麼你就可以如：1+4 1+5 4+1 能兩樣結合最好 不能就選擇一個點 專攻！

以下是個人推薦：（長話短說）

一：當然如果你喜歡打扮，化妝，你可以學習美妝，現在短影片那麼火，平時打扮時間拍下影片給自己帶來粉絲，後續營銷可以變現，這個永不過時，我覺得是女人的優勢！

二：如果你時間充裕，你可以空閒時間學習寫作賺錢，剛開始可以收集整理資料，每天花點時間閱讀別人的稿子，給自己定一個小目標每天寫日記比如第一週每天200字這樣， 慢慢增加，第二個月複查自己的稿子修改，哪裡不足補充，每天看書遇到好的段落，詞語幾十記下來之後用的到！

三：喜歡學習PS，PPT對自己工作有利的地方，都行我這裡就不一一示範了，如果你看完還在迷茫，矛盾那我希望你一個星期什麼都不要想，只管吃，睡，（只有先釋放腦子，才知道需要補充什麼）一個星期後我相信你就有答案了！