如果要在你的人生中找一個一定會發生的事情，那就是死亡。

死亡遲早會到來，但誰會因為他遲早會死而茶飯不思？現在的我們當然不會，因為潛意識裡我們覺得自己離死亡還有好遠。

我們常感嘆世事無常，光陰易逝，我們終將會面對死亡，可能是五十年以後，二十年以後，或者……

魯迅的《父親的病》描繪了他父親臨死前的場景。他這樣寫到他父親快要斷氣時，一位精通禮節的太太讓魯迅大聲喊叫“父親”。而此時他父親已經平靜的臉又顫抖了，微微睜開眼，說：“什麼呢？不要嚷。”然後就沒有生息了。

魯迅在文末這樣寫到：我現在還聽到那時自己的聲音，每聽到時，就覺得這是對我父親最大的錯處。

我覺得魯迅的父親是平靜地接受死亡的。在那位太太看來，父親死前的呼喊是孝道，而魯迅覺得自己的呼喊打擾了父親的清靜，是對死亡的褻瀆。

死亡並不可怕，人固有一死，可想要坦然面對還需下一番功夫。

許多人信奉宗教，但為什麼信奉，他們真的是為了死後進天堂，得永生嗎？未必。

他們之所以信奉宗教，不是為了所謂的長生，而是為了獲得心靈的平靜。

人生就是一場修行，漫漫數十載，很多人來到我們身邊，又離開了我們，經歷過的許多事讓我們開始成長。在這世上修行，難免會有喜怒哀樂，面對死亡難免會擔憂害怕。

我們害怕的是什麼呢？如果死後灰飛煙面，現在就要縱情享樂聲色犬馬？如果來生榮華富貴，就要馬上跳湖自殺？

有家人，有朋友 懂得珍惜現在的生活就已經很好。

其實，我們都只是活在當下。

對生死進行深入的思考！幾千年前有一位叫喬達摩悉達多的人思考過，也找到了答案，並且教誨其他人幾十年。今天也是他的誕辰！

建議您閱讀下《西藏生死書》，儘管沒有科學證明人是不會死的，但是古今中外所有的開悟大師、聖者都告訴我們"你是不朽的存在，你是純淨的意識"

你不是你的身體，是意識，意識是永恆的，身體是我們在地球上使用的載體，意識帶著身體去做想實現的事，但是物質身體是有使用壽命的，你可以修煉你的意識，死後能量意識強，不修的人意識很弱處於低頻緯度，反正您有興趣多看看相關的資料

很多人可能都會考慮過人生的意義，卻沒有一個明確的答案，名譽、物質、愛好、感情、價值、健康，可能都有人去奉為人生追求，但是很多人最後會發現，很多東西就是矛盾的，比方見利忘義、得不償失、塞翁失馬等等，我們總是在得與失之間徘徊，總是在快樂與悲傷之間心動。

“有的人死了，他還活著，有的人活著，他已經死了”。這句話看似矛盾，其實是解釋了人生的意義，因為這是指的一個人的思想。人是什麼？就是身體加思想，沒有了思想，不就是行屍走肉嗎？思想是什麼？就是透過努力達到更多正確思路的融合，從而達到一個全面可持續的最佳心態。為啥說有的人活著卻已經死了，因為他們抱著錯誤的思路卻停滯不前，這顆思想已經沒救了，有的人死了他還活著，因為他的思想可以傳承到他人的心中受益。

人的一生就是思想的完善和發揮的過程，生命之初，是一個身體的開始，死亡只是一個身體的終結，差距只是有的思想早已死亡，活著也是受罪，有的思想會永遠傳承，死了還會發揚。所以對死亡也沒啥恐懼的，只是肉體的終結而已。

今天早上我在洗漱的時候思緒亂飛，突然想到以前讀過很多金庸的小說，可是金庸先生已經不在了，然後又想到李敖，想到他那麼張狂的一個人也已經不在了，這時腦子裡突然冒出一句話“終有一天，我們都將只剩下一個名字。”然後心裡不由得抖了一下，所以當我看到這個問題的時候很有感觸，特別想回答一下。

要弄清楚我們到底怎麼樣才能不恐懼死亡，也許需要先清楚我們為什麼會懼怕死亡。

在我們的文化中，死亡和性都是比較忌諱的話題，所以學校裡非常缺乏死亡教育和性教育，這也讓死亡和性充滿了神秘感和不確定性。神秘感讓人越發好奇，不確定性讓人越發覺得害怕。當我們不得不去思考死亡的意義，常常是因為我們自己的生活正在遭受它的威脅。

我自己從小到大經歷過好幾次親人的突然離世，所以是一個死亡焦慮特別嚴重的人。在我的個人體驗中，多次探討過這個話題。然而，有時候想到死亡也會降臨到自己身上，心還是會抖一下，就像今天早上。所以，我個人覺得在死亡來臨之前，恐怕還有很多的精力要用於處理死亡焦慮。

名人死亡以後，還有他的事蹟和作品在世，還會因此而被世人記起。我記得歐文·亞隆的著作《直視驕陽》中有這麼一段話，“對死亡的恐懼常常與人生虛度的感覺緊密相關。換句話說，你越不曾真正活過，對死亡的恐懼也就越強烈；你越不能真正體驗生活，也就越害怕死亡。”死亡對於普通人而言，就意味著他從此不存在於這個世界了，所以害怕死亡真是再正常不過了。

有一部關於死亡的動畫電影《尋夢環遊記》，那裡面對於死亡的意義做了最溫暖的描述，只要有愛的人還記得自己，那我們就不會從這個世界上真正消失。

當我們發揮出了自己的價值，當我們充分地活過了這一生，當我們被人愛過也愛過別人，也許面對死亡的那一刻可以坦然一些吧。

恐懼源自不瞭解，對事物的陌生，所以恐懼當你直面它時，反而會覺得並不是那麼可怕。要想不恐懼死亡，瞭解死亡.我們的教育裡更多的教我們的是怎樣活著，對於死亡的教育是缺少的。因此學習死亡教育是很重要的，推薦《西藏生死書》

我想問你一個問題，為什麼要不懼怕死亡呢？懼怕死亡是每一個生命的本性，無論是對於個人還是對於整個社會的發展都是有積極的意義的，你試想一下，如果每個人都不懼怕死亡的話，那是無就會天下大亂了。

懼怕死亡，最直接的積極意義就是讓我們更加珍惜生命，生命就是一個由生到死的過程，只有對死亡的畏懼們才能更加的敬畏生命，才能珍惜自己來這個世界體驗一次的經歷，才會努力將這次生命的精彩。

當然，懼怕死亡也不一定是要怕的不行。我們要一直去做的事就是去認識生命，認識我們重生到死，這個過程存在的規律，思考我們將如何才能精彩的，沒有遺憾的過完這一生。

當今社會紛繁複雜，生活節奏非常快，有時我們會迷失自己，甚至忘了自己還是一個生命，有時因為去爭名逐利，將自己累的身心疲憊，卻找不到最初的方向。所以我們更多的時候要停下來，從生命的角度去看待自己的人生經歷，去選擇，去取捨，看看哪些是我們真正需要的，不要等到生命即將結束的時候，有太多的悔恨，回想自己為了很多沒有必要的事情煩惱，去掙爭一些沒有實際用處的事情。

所以我們每個人瞭解生命不斷的認識生命，認知生死的過程，做到知生也知死，這才是我們一直都要做的！