有這樣一個說法“自律和不自律的孩子”，過著截然不同的人生。專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵，對孩子的一生起到至關重要的。它是一個人能高度集中於某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質。正所謂：“書痴者文必工，藝痴者技必良”，從小培養孩子的專注力在幼兒的成長過程中起著至關重要的作用。
以下是八個培養自律的步驟，希望可以給您一些思考；
一、可以從孩子的小習慣開始訓練，慢慢的養成小習慣後，孩子們會將小習慣投射到大事中去。 堅持訓練孩子睡覺前將自己的鞋子擺整齊，衣服疊整齊放在固定的位置。慢慢的孩子會習慣性的整理好自己的書包、文具、書桌。 堅持訓練孩子每天到家先講作業完成後再做別的事，慢慢的孩子就會知道做事情要分清輕重緩急，慢慢學會合理安排時間。 透過慢慢的堅持，孩子就會養成自律的習慣，這樣的方式孩子也不是很費勁，大人也不需要白費口舌的講道理。
二、尊重規則 家規或是班規是建立權威與秩序，讓孩子知道標準和界限，幫助孩子在心裡建立一個價值系統。孩子漸漸明白什麼是對的，什麼是錯的，進而學會凡事三思而後行，培養自律的能力。 當制定的規則孩子沒有執行時，成人需要堅定的與孩子講好，他需要承擔自己選擇的後果，堅持下去就能養成孩子做事三思而後行，明白有些事情是不能隨心所欲的。
三、、灌輸種瓜得瓜、種豆得豆的因果觀念 我們從自然界、從生活中都可以幫助孩子認識這個規律。我們可以跟孩子一起種一些瓜果蔬菜，孩子就會發現，如果他多花一點心思好好照顧幼苗，幼苗就會茁長成長，開花結果。如果把它擱在那裡不理不睬，幼苗很快就會枯死。 在小時候便給幼兒建立起良好的行為習慣，便是家長省心，孩子受益的。如大班或者學前階段養成了良好的學習習慣，那即使家長不在旁邊“監督”，孩子依然不會偷懶、偷玩，自己知道先完成作業是最重要的事情。
四、為自己的行為負責 負責任是指履行義務或完成自己應該做的事。一旦定下了責任義務表，孩子們就應該努力去執行，對於沒有完成的事不能找藉口。這是教導孩子將來進入社會的必修課程。 有些孩子忘了帶課本，也得怪媽媽沒有幫她裝進書包，如果這樣，那麼孩子永遠只會把責任推給別人，不會對自己的行為負責。
五、為孩子提供幫助 當孩子在培養自律能力這件事上堅持不下去時，那麼我們做父母的就要想辦法幫助他們。 如果孩子沒有辦法準時起床，那麼我們就和孩子一起來設定鬧鐘，事先講好，如果鬧鐘響了之後，還是沒有起床，五分鐘後父母就可以過去叫他。當孩子面對生活中的挑戰時，如果碰到困難，我們就要提供一個方案來幫助他克服困難。 在幫助孩子的過程中，父母一定要控制自己的情緒，保持良好的心態，避免說傷害孩子的話。如“你再胡來，我就不要你了”等這種傷害孩子的話。
六、表達強烈不滿的同時要說出你的期望 當孩子做得不好的時候，我們不能只是說空話來安慰他，例如：“你還小，沒有關係，將來長大就好了。”如果有努力的空間，我們要告訴孩子，他哪裡還可以加以改進，明確我們對他的期望是什麼。 如孩子在興趣課學習的過程中感到辛苦，不想堅持，不想上課，成人要做的不是強制性送孩子去，而要學會和孩子一起冷靜分析，告訴她這時放棄就只能學到這一點東西，很可惜，相信她能夠堅持下去，但是需要專注，如果你決定退課，我會很失望。但是最終的會感到可惜後悔人是她自己，可以再試試一段時間等等。 相信有了這個過程，孩子會明白學習中要有勇氣面對困難，不輕易放棄，父母的尊重與交流，也會給孩子很多力量與慰藉，這都是培養自律能力的重要環節。
七、告訴孩子如何改正 為什麼現在很多孩子都沒有自律的能力？就是因為我們做家長的怕孩子失敗，事事都替他做好了。 “授之以魚不如授之以漁”，唯有這樣，才能真正地幫助孩子自立。 孩子小的時候，穿衣服、繫鞋帶很慢，有的父母不願意花時間教孩子，嫌孩子做得又慢又不好，就幫他系。結果，穿衣穿鞋都是父母一手包辦，導致孩子懶惰又沒有自信。孩子一有問題，父母就幫他解決或是替他擔當錯誤，那麼，孩子永遠都不能從失敗中成長。相反，當孩子做得不好時，如果父母耐心地教導、鼓勵孩子，孩子就會進步得很快。
八、為孩子提供一種選擇 當孩子面對挑戰時，如果一個方法行不通，那就鼓勵孩子試試另外一種方法。換個角度看問題，不要固執地以為只有一條路可以走。 如孩子對於老師佈置的畫畫作業很苦惱，為了不畫畫，想盡一切辦法逃避。只是一味為了要求其畫畫完成任務，成人孩子都會身心俱疲。不如，和孩子一起想辦法或者達成協議，當想不出來畫什麼，大人可以給一個題目。如果沒靈感，就計時十分鐘，想到什麼就畫什麼。 因此，我們要多些智慧，多想辦法。
孩子未來自己的路要自己走，沒有任何人可以代替，想要未來能有更多的選擇和機會，自律必不可少。 孩子能夠養成自律的好習慣，是解放孩子，也是解放自己。希望所有的孩子們都長著一對翅膀。堅韌地飛吧，不要為風雨所折服；誠摯地飛吧，不要為香甜的蜜汁所陶醉。朝著明確的目標，飛向美好的人生。
當然是想象力和創造力、以及遇到問題分析和解決問題的能力。並且舉一反三的能力，這些都是對孩子來說，受益一生的。
有這樣一個說法“自律和不自律的孩子”，過著截然不同的人生。專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵，對孩子的一生起到至關重要的。它是一個人能高度集中於某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質。正所謂：“書痴者文必工，藝痴者技必良”，從小培養孩子的專注力在幼兒的成長過程中起著至關重要的作用。
以下是八個培養自律的步驟，希望可以給您一些思考；
一、可以從孩子的小習慣開始訓練，慢慢的養成小習慣後，孩子們會將小習慣投射到大事中去。 堅持訓練孩子睡覺前將自己的鞋子擺整齊，衣服疊整齊放在固定的位置。慢慢的孩子會習慣性的整理好自己的書包、文具、書桌。 堅持訓練孩子每天到家先講作業完成後再做別的事，慢慢的孩子就會知道做事情要分清輕重緩急，慢慢學會合理安排時間。 透過慢慢的堅持，孩子就會養成自律的習慣，這樣的方式孩子也不是很費勁，大人也不需要白費口舌的講道理。
二、尊重規則 家規或是班規是建立權威與秩序，讓孩子知道標準和界限，幫助孩子在心裡建立一個價值系統。孩子漸漸明白什麼是對的，什麼是錯的，進而學會凡事三思而後行，培養自律的能力。 當制定的規則孩子沒有執行時，成人需要堅定的與孩子講好，他需要承擔自己選擇的後果，堅持下去就能養成孩子做事三思而後行，明白有些事情是不能隨心所欲的。
三、、灌輸種瓜得瓜、種豆得豆的因果觀念 我們從自然界、從生活中都可以幫助孩子認識這個規律。我們可以跟孩子一起種一些瓜果蔬菜，孩子就會發現，如果他多花一點心思好好照顧幼苗，幼苗就會茁長成長，開花結果。如果把它擱在那裡不理不睬，幼苗很快就會枯死。 在小時候便給幼兒建立起良好的行為習慣，便是家長省心，孩子受益的。如大班或者學前階段養成了良好的學習習慣，那即使家長不在旁邊“監督”，孩子依然不會偷懶、偷玩，自己知道先完成作業是最重要的事情。
四、為自己的行為負責 負責任是指履行義務或完成自己應該做的事。一旦定下了責任義務表，孩子們就應該努力去執行，對於沒有完成的事不能找藉口。這是教導孩子將來進入社會的必修課程。 有些孩子忘了帶課本，也得怪媽媽沒有幫她裝進書包，如果這樣，那麼孩子永遠只會把責任推給別人，不會對自己的行為負責。
五、為孩子提供幫助 當孩子在培養自律能力這件事上堅持不下去時，那麼我們做父母的就要想辦法幫助他們。 如果孩子沒有辦法準時起床，那麼我們就和孩子一起來設定鬧鐘，事先講好，如果鬧鐘響了之後，還是沒有起床，五分鐘後父母就可以過去叫他。當孩子面對生活中的挑戰時，如果碰到困難，我們就要提供一個方案來幫助他克服困難。 在幫助孩子的過程中，父母一定要控制自己的情緒，保持良好的心態，避免說傷害孩子的話。如“你再胡來，我就不要你了”等這種傷害孩子的話。
六、表達強烈不滿的同時要說出你的期望 當孩子做得不好的時候，我們不能只是說空話來安慰他，例如：“你還小，沒有關係，將來長大就好了。”如果有努力的空間，我們要告訴孩子，他哪裡還可以加以改進，明確我們對他的期望是什麼。 如孩子在興趣課學習的過程中感到辛苦，不想堅持，不想上課，成人要做的不是強制性送孩子去，而要學會和孩子一起冷靜分析，告訴她這時放棄就只能學到這一點東西，很可惜，相信她能夠堅持下去，但是需要專注，如果你決定退課，我會很失望。但是最終的會感到可惜後悔人是她自己，可以再試試一段時間等等。 相信有了這個過程，孩子會明白學習中要有勇氣面對困難，不輕易放棄，父母的尊重與交流，也會給孩子很多力量與慰藉，這都是培養自律能力的重要環節。
七、告訴孩子如何改正 為什麼現在很多孩子都沒有自律的能力？就是因為我們做家長的怕孩子失敗，事事都替他做好了。 “授之以魚不如授之以漁”，唯有這樣，才能真正地幫助孩子自立。 孩子小的時候，穿衣服、繫鞋帶很慢，有的父母不願意花時間教孩子，嫌孩子做得又慢又不好，就幫他系。結果，穿衣穿鞋都是父母一手包辦，導致孩子懶惰又沒有自信。孩子一有問題，父母就幫他解決或是替他擔當錯誤，那麼，孩子永遠都不能從失敗中成長。相反，當孩子做得不好時，如果父母耐心地教導、鼓勵孩子，孩子就會進步得很快。
八、為孩子提供一種選擇 當孩子面對挑戰時，如果一個方法行不通，那就鼓勵孩子試試另外一種方法。換個角度看問題，不要固執地以為只有一條路可以走。 如孩子對於老師佈置的畫畫作業很苦惱，為了不畫畫，想盡一切辦法逃避。只是一味為了要求其畫畫完成任務，成人孩子都會身心俱疲。不如，和孩子一起想辦法或者達成協議，當想不出來畫什麼，大人可以給一個題目。如果沒靈感，就計時十分鐘，想到什麼就畫什麼。 因此，我們要多些智慧，多想辦法。
孩子未來自己的路要自己走，沒有任何人可以代替，想要未來能有更多的選擇和機會，自律必不可少。 孩子能夠養成自律的好習慣，是解放孩子，也是解放自己。希望所有的孩子們都長著一對翅膀。堅韌地飛吧，不要為風雨所折服；誠摯地飛吧，不要為香甜的蜜汁所陶醉。朝著明確的目標，飛向美好的人生。