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1 # 紳士種草機scallion
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2 # UNU智慧
很多人會隨身攜帶一個旅行大小的洗手液管，他們在接觸任何公共門把手後、在地鐵後、計程車後會吸收。我知道的大多數媽媽也隨時隨身攜帶一個 - 隨時準備在她們孩子的手掌上擠一個團塊。
雖然經常洗手或使用消毒劑可以減緩細菌的傳播，但它卻有一個意想不到的後果：面板乾燥，可能老化。
如果你真的想知道一個女人的真實年齡，那就有一個古老而愚蠢的諷刺，只要看看她的手。這是一個虛假的，過時的陳詞濫調，但話雖如此：我們大多數人更關注我們臉上的面板而不是身體其他部位。但是，就像臉一樣，雙手暴露在Sunny和元素之下 - 比任何其他部分都要多。
然後，當你經常新增脫水，刺激性成分 - 就像在洗手液中發現的那些 - 你只會加劇這個問題。我們不只是談論標準品種的消毒殺菌劑。即便是最善意的，自然的和DIY的選擇包含強大的活性物質，如金縷梅，茶樹油，是的，酒精。（考慮到產品的作用是對手進行消毒，這是有意義的。）只是從透視的角度來看：如果你每天多次，每天，每天都多次使用刺激性，澀味的精華素怎麼辦？
“酒精是大多數消毒劑中的活性成分，會使你的雙手變幹並剝去面板的天然屏障，”董事會認證的面板科醫生Jeanine Downie醫學博士說，這不僅會導致過早衰老，而且還會導致嚴重的問題，喜歡面板裂縫和角質層受損。“我經常使用消毒劑的許多患者也會選擇指甲或關節周圍的乾燥面板，這將導致感染，”她說。
那麼，你該怎麼辦？
Downie說，首先要考慮的是保持消毒劑的使用。然後，將旅行護手霜與旅行洗手液一起扔進去，並將其分為兩個步驟。首先消毒，然後保溼。
此外，許多護手霜包括以前只保留最好的面部產品的面板癒合成分。例如，Weleda Skin Food超厚，富含金盞花。Osea Anti-Aging護手霜將緊緻的紅藻提取物混合到乳木果油和椰子油基質中。Farmacy All-In-One Savior使用該品牌特殊的本地蜂蜜來滋潤和緩解輕微的刺激。或者Grown Alchemist Age-Repair護手霜含有植物肽，有助於膠原蛋白的生成。
但是你可能沒想到的另一個風險是：“即使你正在照顧你的手，你在早上塗抹防曬霜，每次你使用洗手液，你都在去除它，”Downie說：“每次重新塗抹SPF到你的臉上，刷一些在你的手背上。”
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3 # 若娟娟
美麗是每個女人的執念，都想360度無死角的美麗，那麼手也要白皙嬌嫩緊緻，手部的日常護理非常重要。怎麼做呢?
1.戴手套，夏天防曬，冬天保暖，平時防護。做清潔，整理書櫃衣櫃，收納孩子玩具，洗衣，做飯，拖地，侍弄花草，遛寵物，提物品等等時候都要戴手套。有朋友說她只洗衣時戴手套，那我要建議整理時也要戴手套護手。我經常被書的紙張劃傷手指，削蘋果時也劃破過手。我動作不麻利是一方面，但沒做好保護才是罪魁禍首。春天來了，栽花啊，給花剪枝的時候也要戴好手套。
2.溫水洗手。有一段時間我人很懶，還美其名曰“節約用水”，不等熱水器放出溫水就著急洗手。冷水洗手一段時間後，右手的無名指居然疼起來了。學過康復的朋友說是冷水洗過的緣故，讓我手部注意保暖。自此長了記性，用溫水洗手，再不偷懶了。溫水洗手不但不受寒，而且能洗得更乾淨。注意是溫水，而不是過冷過熱的水。公益廣告中的洗手方法就非常棒。
3.有一段時間洗過手後不擦乾，只是晾乾曬乾，其實這都不合適的。應該用乾淨柔軟的毛巾擦乾，仔細輕柔的擦乾淨。如果毛巾不乾淨，會造成二次汙染。還要輕柔的去擦。
4.每次洗手後都用護手霜。用溫水洗乾淨，擦乾手後，及時塗護手霜。也應該像護理臉部一樣用心塗抹，細心的在手部每一處肌膚上輕柔按摩。其實透過這樣細緻輕柔按摩，塗抹護手霜，也會鍛鍊心性，令氣質沉穩。每一次洗手後都及時塗護手霜,所以要隨身攜帶護手霜。
有幾次朋友抱怨手太粗糙了，我們問：你每天塗護手霜嗎？一年用幾支？她吞吞吐吐的說，兩三年用一支護手霜吧。這樣還想要美手，怎麼想的呀？當然天生麗質者除外。
5.使用手膜。手膜的作用是滋潤，美白，保溼。一週用一兩次手膜。用溫水清潔雙手後，按要求上手膜。然後及時塗護手霜，按摩。
手部護理是需要長期堅持的。請細心呵護自己的手，願我們都有一雙美手。
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4 # 豆蘭花兒
本手模來給大家上課
自從有了漫畫手，發現世界都美好了哈哈哈哈️
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當然這也是我努力之後的結果，不過想變成漫畫手還是沒那麼難的，首先得不偷懶且堅持護手，這個才是能夠長期讓你手的面板有個好狀態的基礎。
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️哈哈哈當然這些大家都比較清楚，我只是想秀一下手哈哈哈哈，不過最近確實是有走捷徑了，用了同學推薦的手膜，那個小東西就像手套一樣裹住你的手，讓你充分吸收營養，哈哈哈哈這算今年我最喜歡的護膚品之一呢，好用不貴，非常nice哈哈哈哈
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5 # 羅沐秋
現在已經堅持1個月了，簡直就是換了雙手惹！今天就把這套美手教程分享給大家！手型不好看！後天按摩能改變！
◎按摩手法
雞爪、石頭、布：手指伸直聚攏呈雞爪狀—用力握拳—用力向外伸到最大，重複10次。儘量最大幅度才有效哦~
按摩關節：用拇指和食指捏住另一隻手食指關節，按捏1分鐘，十指兼顧。
拉伸關節：用拇指和食指捏住另一隻手食指向外拉伸，重複10次，十指兼顧。
按摩虎口：向上推壓並畫圈式按摩虎口，重複20次。
◎注意，這是最關鍵的一步！
白醋泡手：我一般按摩之前會先用溫熱水+白醋泡手5分鐘，能軟化掉手上的死皮角質~還能促進手部的血液迴圈，開啟毛孔
◎注意，這是個神器！
按摩手指千萬不要硬薅，很疼！很傷面板！我現在一直在塗用aleble身體乳配合按摩
說到身體乳，還是去年雙11湊單買的，現在想想真是白撿到的寶藏！又白又保溼關鍵是便宜！每次按摩的時候都會爆出小奶珠兒！按摩了10分鐘還是潤潤的！按摩完感覺自己的手都在發光啊！嫩的就像剝了殼的雞蛋！我才堅持一週手就比之前白亮了不少！
已經不知道回購多少次了！塗手上塗身體塗腳上，不油不膩好吸收，便宜大碗不心疼！完全不像我原來用的那個凡士林，夏天太乾冬天又太油~要我說啊仙女們一定不要懶啊，手腳這些細節部位都要重視起來，夏天馬上要來啦！
◎日常小tips
平時洗手儘量用溫水，太涼太熱都會造成手部面板老化
勤擦護手霜，最好是洗完手就擦
晚上睡前塗一遍身體乳，美白效果會更好
洗碗洗衣服要帶上手套，洗潔精洗衣液對手的傷害超級大
經常活動手指按摩手指可以讓手指變得更修長
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手被稱為人的第二張臉，在護理面部肌膚的時候也要注意手的護理。如果不及時護理，年紀輕輕就會有一雙顯老的手。和人握手或者遞東西的時候要多尷尬就多尷尬。
日常保養，護手霜要用起來分享一個小技巧，每次洗完手之後都要塗抹護手霜。這點很重要，就跟打基礎一樣，日常護理很關鍵。平時做事情的時候護手霜可以選擇質地清爽的。
經常在空調房並且在電腦前工作的人，手部肌膚更容易乾燥，就要更注重護理手部。
在睡前也要塗抹，睡覺的時候效果最好。睡前塗抹的護手霜儘量選擇質地厚重的。
針對關節處的硬皮可以選擇塗抹一些含有果酸或者水楊酸的乳液，（成分上會有AHA或者BHA標誌），利用乳液的酸性去除厚重的角質。選擇果酸凝膠或者含水楊酸、尿素的護手霜也能減少手部硬皮出現。
用溫水洗手。儘量選擇無皂基成分的清潔產品。
定期給肌膚塗幾滴甘油，第二天起來手會變得柔軟細膩。
使用牛奶泡手，在電影《賭王》中就有這個場景，據說埃及豔后也是用這個方法保養手的，泡完再塗上護手霜。
可以定期敷手膜，給雙手補水，堅持下來會有明顯效果。
隔絕傷害源，使得肌膚處於好的狀態在做家務的時候特別是洗碗洗衣服一定要戴手套，戴手套很重要！有戴手套和沒戴手套的手會差很多。
外出也要給手塗上防曬，做好防曬工作，防止紫外線傷害面板。
在冬天外出，要帶保暖手套。