提供個建議給你。①晚上睡覺前少喝水或飲料。②從下午開始到晚上睡前運動量不能太大，尤其下午放學後。孩子正在長身體的時候過大的運動量，會讓孩子的肢體運動不停。有尿時反應不過來。大人要每過幾個小時叫一下孩，形常正常的小便規律。舉個小例子，過去我們小時候，睡前運功太過。睡著以後，肢體不停在動。做夢想上廁所，到處找到找不到。最後隨便找一個地方就尿了。一醒來，真的印了一個大地圖。

小孩子一般要兩歲到三歲左右才會逐漸有控制大小便的能力。而在此之前，小孩子尿床大多數是正常的現象。隨著年齡的增長，這種情況會逐漸變少。

一般來說，兩歲以後的小孩子大小便會知道叫人，但是要小孩子自己控制大小便要等到三歲以後。而且每個小孩子的發育進度不一樣，有的快一點有的慢一點；父母不要太著急，這個階段的小孩子尿床尿褲子不要責備和打罵，否則會對寶寶的發育和心理成長帶來不好的影響。

小孩子對自己大小便的控制能力從兩歲開始逐漸出現，到五歲左右接近完善。在這一過程，孩子有尿褲子尿床都是正常的，家長要正確對待以及引導。

但是孩子五歲了，依舊經常尿床。這就有點不正常了。建議家長帶孩子到正規的醫院做相應的檢查，看看是否因為疾病引起的。如果檢查沒有異常，可能是習慣沒養好以及發育遲緩。

那生活中家長們應該怎麼給孩子養成自己控制大小便好習慣呢？

1、養成睡前排尿的習慣。小兒睡覺前，家長應該提醒他先排尿再睡覺。

2、睡覺前不要太興奮。大腦過度興奮，容易引起夜裡尿床。

3、睡前少喝水或者飲料。

4、生活要規律，按時睡覺，即使補充營養以免發育不良。

5、家長調好鬧鐘，觀察孩子大概什麼時候尿床，在這個時候就叫醒寶寶去尿尿。

6、白天不一太疲勞。睡得太沉，有尿意起不來去尿尿，也會引發尿床。

7、孩子尿床，家長要寬容點，不要過度責備打罵。要多安慰和鼓勵孩子。樹立孩子的自信心，有利於孩子的成長。

五歲的小孩子尿床，就是你沒有掌握好他撒你的時間，一般小孩子一晚有二次拉尿的時間，在睡覺前就要叫他撒尿上床，如果晚上喝水太多二至三個鍾他就要拉尿了，你買一個鬧鐘，定二個半鍾就叫他起來，後又定三個半鍾又叫他一次，形成一個習慣以後就不會尿床了。

寶寶5歲尿床不算多大問題。有可能以下幾個問題引起的:神經系統尚未成熟，調節不夠完善，小孩身體功能不完善，體虛的症狀，腎虛，腎虛且不固，大一點神經系統發育完善就好了。建議中藥調理，期間飲食清淡，多休息，不對其恐嚇，不受驚嚇，不食刺激性食物，臨睡不吃易脫水的食物，如西瓜等，臨睡少喝水。尿溼被褥不恐嚇，打罵，懲罰等刺激他。如再大尿床或頻繁請帶領正規醫院檢查。

你好，小孩尿床除了身體本身問題引起，還需要考慮平時喝水頻率，比如晚上流質食物吃多了，也可能引起尿床，含水分的瓜果吃多了也會引起尿床，另外還有原因就是自身的習慣問題，我家孩子半夜尿尿他就會給我講，只是偶爾有時候水喝多了，稀飯吃多了，或者冷不願意起來會尿床，我家三歲，一歲左右沒有用尿不溼，到現在就尿過三次床，一次西瓜吃多了，一次晚上粥喝多了，還有一次十一月暖氣還沒有來，冷，不想起來偷懶尿床了

1.心理安撫

小孩尿床本身可能精神比較緊張害怕被責罵，感覺害羞，覺得自己與別的小朋友不一樣。大人不要責怪小孩，反而要安慰讓小朋友覺得不是什麼大事，是正常情況，只是比別的小朋友慢一點而已。

同時跟小朋友溝通是不是有其他的什麼事情是讓小朋友有壓力的。我曾經看過一個案例一個女孩因為從小被媽媽在別人面前批評，導致心理壓力，而一直尿床。

2.飲食習慣

晚上不要吃太鹹的食物，臨睡前2-3個小時不要喝太多水，不要吃含水份比較高的水果。

3.睡前活動安排

睡前要排尿乾淨，並且不要做太大的活動，保證晚上睡眠質量。

完全治療尿床的問題也是需要一個逐漸的過程。需要有耐心，讓小朋友慢慢的適應。

孩子在小的時候尿床是非常正常的現象。因為孩子的自控意識發育的不是很完全，所以孩子總會有意識無意識的產生尿床的情況。只要不是特別頻繁，大家根本無需擔心，等孩子過了這個年齡段就好了。

如果孩子是特別頻繁的尿床，白天沒事，一到晚上就經常尿床，家長就一定要重視起來了！家長可以帶領孩子到醫院去檢查一下孩子的生殖器官，如果有問題就治療，如果沒有問題，家長就要從其他方面來找出孩子經常尿床的原因。

很多孩子在精神緊張受到驚嚇的時候，就容易產生尿床現象。所以當孩子尿床的時候，作為家長不要上來就大聲呵斥孩子，質問孩子為何又尿床了？或者說說一些更難聽的話來對待孩子，恐嚇孩子，比如你要再尿床我就不要你了等等之類的話。

孩子也是要面子的人，他也覺得自己尿床不好，但是控制不住自己，家長這個時候越說孩子，孩子就越感到緊張，他越不想尿床就越容易發生尿床的現象。如果一直惡性迴圈，那麼孩子尿床的毛病就一直改不了。

家長也不要把孩子尿床這件事情當做一個笑話，孩子尿床之後就嘲笑孩子，或者把孩子尿床這件事情告訴其他的人，讓其他人來笑話孩子，那麼就更容易給孩子增加心理負擔！

所以當孩子發生尿床的時候，家長要輕聲細語的詢問孩子原因，然後告訴孩子尿床沒有什麼大不了，但是如果孩子不尿床的話會更好讓孩子知道，尿床只是一件小的事情，他不必放在心上，那麼他的心裡沒有那麼大壓力，所以在以後晚上的時候就不會產生尿床的現象！

孩子尿了床比誰都尷尬，他自己也會覺得不好意思，不應該尿床，所以這個時候家長就不要再在孩子傷口上撒鹽了！孩子會更傷心難過！

晚上睡覺之前家長不要給孩子飲用太多的水或吃太多水果。等孩子睡著之後有了尿意他是不想起來的，特別是冬天，孩子也感到非常冷。或者說孩子睡著了，根本沒有想起的那種慾望那麼他就會尿在床上了。

當孩子尿了床之後，在收拾床單被罩的時候，家長可以讓孩子來參與。讓他知道這是他犯的錯誤，所以他自己要承擔。那麼在他收拾床單，洗被罩的時候就會感覺特別麻煩，心裡想尿個床，這麼麻煩，以後還是不要尿床了，那麼他就會在有意識的想著自己不要尿床。

所以孩子發生尿床現象是非常平常的，那麼怎麼看待孩子的尿床現象，就需要家長用理智的方式方法來對待孩子的尿床，以免影響孩子以後的生長髮育。

五歲小孩尿床，也有可能白天瘋的很了，所以晚上睡覺就會尿床，還有就是，家長夜裡要叫孩子起來尿，不就不會尿到床上了嗎？要不是這個原因就要帶孩子到醫院檢檢視看，不是醫生不好下定論。