女貞子一名冬青子。為木犀科，女貞屬Ligustrum lucidum Ait.的成熟的果實。全國各地均有分佈。如今做為城市綠化樹木普遍栽培。

【植物形態】多為常綠大灌木或小喬木，植株高可達2丈多。葉對生，革質，卵形或卵狀披針形，長2.5~4寸，正面有光澤。花小，呈白色，密集於枝頂成大圓錐花叢。漿果長橢圓形，熟時藍黑色。6~7月開花，8~12月結果。

【採集加工】11~12月採集後，蒸熟，曬乾備用。

【效能】甘苦平。補腎，養肝，明目。

【適應症】肝腎不足引起的頭暈耳鳴、兩目昏糊、頭髮早白。

【一般用量】9~15克。

女貞子:

味甘，苦。性涼。

歸肝，腎經。

功效:

滋補肝腎，烏髮明目，滋陰聰耳，養血，促進身體血液迴圈，起到保護肝臟，提高視力，祛斑美容，養髮烏髮，降血糖，降血脂，降膽固醇，可以緩解糖尿病人的症狀，及預防和治療心腦血管疾病，增加外周白細胞，增強機體免疫系統功能，對腫瘤細胞的抑制和抗轉移也有一定的抑制作用。

適用於：

頭昏目眩，腰膝痠軟，遺精，骨蒸潮熱，眩暈耳鳴，鬚髮早白，目暗不明。

用量:

6-15克

注意事項:

腎陽不足者不宜服用。

脾胃虛寒，洩瀉者不宜服用。

女貞子效力和緩宜少量久服。

女貞子是路邊常見的綠化樹—女貞樹—的成熟果實，黑色或深紫色的，冬天還能掛在樹上，也是一味中藥，滋補肝腎、明目烏髮。以下就按照植物生長週期，分享下女貞子的形態特徵和功效吧。

女貞子是木犀科女貞樹的成熟果實，全國很多地方都有栽培。女貞的常綠小喬木或灌木，一般有大葉女貞和小葉女貞兩種。大葉女貞葉子和大葉黃葉差不多，小葉女貞一般為灌木。

女貞的花：女貞的花為白色，一般在春夏開花，一簇簇的開在枝頭頂端，細看也是很漂亮的。

女貞子：女貞的果實，最初為綠色，秋冬季變為深紫色或黑色。大冬天依然能掛在樹上。女貞子是一味中藥，但是很多綠化帶的女貞子都沒人採摘。

女貞子的乾燥果實入藥，性味甘、苦、涼。在《神農本草經》被列之為上品。

女貞子含有豐富的萜類、苯乙醇苷類、黃酮類、揮發油等成分，具有保肝、強心、免疫調節、抗炎及抗腫瘤等作用。

另外女貞子還含有多種人體所需的微量元素，尤其是鈣，含量豐富，有望開發成為植物基源補鈣保健品。

女貞子是中藥名，為女貞樹的成熟果實。女貞樹是木犀科女貞屬植物，別名有蠟樹、冬青、青蠟樹等，在中國分佈較廣，北起陝西甘肅南至廣東西到貴州都有，常生長在海拔2800公尺以下的雜木林中、村邊或路旁，城市中多作為園林綠化樹種栽培。

一，形態特徵（簡）：

1，性狀：常綠喬木，高約15公尺左右，樹皮灰色，樹幹光滑不裂，枝條皮孔明顯；

2，葉：單葉對生，葉片常綠，厚硬革質，卵形，兩面無毛；

3，花：花兩性，大型圓錐花序生長在枝頂，花朵小白色，花冠漏斗形；

4，果實：果長圓形，成熟前綠色，成熟後藍黑色。

一般五至七月開花，果實在八月到第二年四月懸掛枝條，長時間不落。

二，主要功效：

1，藥用：果實入藥稱女貞子，有滋腎益肝、烏髮明目功效，可治療腰膝痠軟、陰虛內熱、頭昏眼花等症；葉可治療咽喉炎、口腔炎；樹皮研末外用燙傷、燒傷、癰腫等症；根和莖泡酒可治風溼。（藥用時請遵醫囑）

2，綠化用：女貞樹喜Sunny，稍耐蔭，喜歡溫暖溼潤氣候，不耐寒，在南方多用作綠籬、行道樹或栽於草坪邊緣，女貞樹對氟化氫、氯氣等有害氣體有一定抗性，是工廠區優良的抗汙染綠化樹種。

3，其他用途：枝葉上可放養白蠟蟲，生產白蠟提供工業及醫藥用；木材是細木工原料；種子榨油工業用；花可提取芳香油；果實還可釀酒或制醬油；女貞樹的苗木可作嫁接桂花、丁香樹的砧木。

在小時候，門前有兩顆在冬季仍然常青的樹，就是叫不出它的名字，但這個樹比較有特點，就是它會結著卵形、橢圓形或腎形的果實，果實表面黑紫色或棕黑色，皺縮不平，但果實卻有點甜又有點苦澀，老中醫們卻時常在冬季果實成熟時採收這樣的果實，除去枝葉，稍蒸或置沸水中略燙後，乾燥；或直接乾燥後入藥，據說可以補腎。

後來才知道這個果實叫女貞子，而女貞子的確是一味既有補肝腎，又有清虛熱的作用。中醫認為，女貞子味甘、苦，性涼；歸肝、腎經；具有滋補肝腎，滋陰血，清虛熱，烏髮明目等作用；適用於腰膝痠軟，頭昏目暗，遺精耳鳴，鬚髮早白，骨蒸潮熱，心煩盜汗，消渴淋濁，月經不調等症。

女貞子不僅僅可以作為藥用，作為食療也是比較好的。比如說能夠清肺熱、止煩渴，適用於三消型糖尿病患者的女貞玉米鬚飲就是一個代表。這個食療方子由女貞子30克，桑葉6克，菊花6克，玉米鬚30克，竹茹6克組成，先將上述的藥物用清水清洗乾淨，放入鍋內，加300毫升水，先用武火燒沸，再用文火煎煮20分鐘左右即可。

女貞子與被譽為“千金菜”的萵筍搭配起來，也是一道比較好的食療方子，可以起到鎮靜安神、利尿強心等作用，適用於陰虛內熱引起的頭暈目眩、腰膝痠軟等症。具體用法是，取女貞子10克，萵筍500克，料酒10克，精鹽3克，生薑5克，蔥10克，香油少許。先將萵筍洗淨，去皮，切成小塊；將女貞子洗淨，去雜質；將生薑切片，蔥切段。然後將女貞子、萵筍、生薑、蔥等一起放進燉鍋內，加水1500毫升，置旺火上燒沸，再用小火燉30分鐘，加入調味料後即可食用。

講到女貞子的眾多食療方子，都非同凡響，但這裡還有一個壓軸的食療方子，值得仔細瞭解一下。這個方子是女貞子蜂蜜飲。方子的組成及其簡單，也就是女貞子20克，蜂蜜30克。這個方子怎麼使用呢？先將女貞子放入鍋中，加水適量，文火煎煮30分鐘後，去渣取汁，調入蜂蜜即可，上午下午各服用一次。具有 滋補肝腎，軟化血管等作用，適用於肝腎陰虛型動脈硬化，症見頭暈目眩，腰痠耳鳴，鬚髮早白，遺精，便秘等。

女貞子這味中藥，從炮製的角度來看，生用和制用的作用是不一樣的，一般來說，清虛熱宜生用，補肝腎宜制用，尤其是用黃酒或淡鹽水炮製，正如《得配本草》所說，“女貞子洗去皮衣，酒拌蒸，曬乾。淡鹽水拌炒亦可”。但在臨床使用時，還需注意，脾胃虛寒洩瀉及腎陽不足者不宜使用。