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1 # v岜嫿v
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2 # 藍憶嗨嗨
正所謂愛美之心人人有，下面我來告訴你們幾個方法吧。
第一:喝檸檬水或者用檸檬成分的護膚品檸檬的主要成分是檸檬酸，並且含有豐富的維生素C，除了含有豐富的維生素C外，而且檸檬還含有維生素A、B1、B2及PP，對面板有非常好的美白功效，還有對面板中已形成的黑色素也有淡化作用。只要每天早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，還會有天然的美白肌膚功效，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助，大多美容的護膚品都是有檸檬的成分，檸檬在美容的護膚品裡面是不可缺少的一部分，建議大家可以買了試試，一般都不是很貴，值得入手，想變白肯定要花點錢或者付出一些代價。
第二:多喝牛奶說到面板變白，肯定是少不了我們平時喝的牛奶啊，牛奶是一個好東西，它可以讓面板變白，因為牛奶裡面不僅僅含有豐富的礦物質，並且還含有蛋白質等人體所必需的營養物質，我記得曾經有過專家指出，只要每天晚上睡覺前堅持喝一盒牛奶，不僅能幫助你很好的入眠，而且還有很好的美容功效，讓面板變白等等功效，所以大家要多喝牛奶，牛奶也能讓面板變白，而且牛奶也不貴，也是值得入手。
第三:用一些美容護膚品我們可以買一些含有魚膠原蛋白的美白產品，魚膠原蛋白是可以讓人面板變白的，還有就是我們平時要做好防曬，不要被太陽曬太久，太陽太大，最好塗一些防曬霜，我們還可以買一些珍珠粉做面膜也行，因為珍珠粉我同學試過，確實有用，整個人變白了不少，但是很久不塗的話，又經常曬太陽，面板又會慢慢變回來，所以說明了這個要每天堅持下去才行，要不然就會失敗，我推薦的這些美容護膚品僅供參考，當然你也可以試試，具體還是看你自己。
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3 # 5A影單
簡單六招，讓你面板變白
不想再說什麼多吃水果蔬菜，補水睡眠等老生常談的東西，給大家來點高效直接實用的招數。第一招：將蘋果洗淨削皮，切片或者搗碎敷臉，如果你是乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或植物油，如果是油性面板，加適量蛋清。20分鐘左右用熱毛巾洗淨即可。隔天一次，20天一療程，可消除面板暗瘡，雀斑，黑斑，使面板細滑，滋潤美白。
第二招：蒸臉儀蒸臉後，用在牛奶中浸泡過的化妝棉敷臉，15分鐘後取下，清水將臉洗淨即可，長期堅持，使你肌膚淨白靚麗。
第三招：把水、醋、鹽，以9：3：1的比例混合調好，將毛巾放入浸泡，再用毛巾擦洗臉部，早晚各一次，效果顯著，面板白了，痘痘也不見了。
第四招：將鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三匙麵粉調成面膏狀敷臉，20分鐘左右取下將臉洗淨，每天一次，七天一療程。可使面板清爽潤滑細嫩，延緩面板衰老。
第五招：取鮮黃瓜汁加入適量奶粉、蜂蜜，再滴入風油精調勻塗面，25分鐘左右將臉洗淨，或者將黃瓜洗淨切片貼臉，可潤膚增白除皺。
第六招：將香蕉去皮搗成糊狀敷臉，20分鐘左右將臉洗淨，一週一次，可使面板細嫩清爽潤滑，出去臉部痔瘡雀斑，軟化角質淨白肌膚。
另外，晴天外出時記得抹上防曬霜。
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4 # 羊羔咩咩
1.在飲食上，平時多吃一些含有維生素c，如柑橘類，或者有強抗氧化的花青素等的食物，紫色的葡萄類藍莓桑葚等，都具有抗氧化作用。儘量避免可色素沉著的食物，如醬油等。多吃黃色果蔬，山藥等健脾食物，否則脾胃不好，面板是蠟黃的。
2.記得有做美容的人告訴我說，一年四季塗防曬霜，就是選擇防曬的倍數選擇不一樣的！
3.健康的生活習慣，不要熬夜，每天10點半睡覺，最遲不超過11點，正所謂“美容覺”，就是睡好覺了也可以美容！
4.最好多運動、多喝水，加快身體的基礎代謝，排除毒素，面板氣色才會更好！
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5 # 時尚造型師張進
眼看著夏天就要來臨了，美白怎麼少得了。但是美白卻不是一蹴而就的，循序漸進堅持使用美白的護膚產品才能讓你的肌膚白到發光。美白產品吃的、塗的、敷的有很多。但是精華確實效果最快最明顯的。
樂敦cc美白祛痘精華這款精華算是平價的良心之作了。具有美白、祛斑、收縮毛孔、祛痘印的功能，質地是透明油狀，用在化妝水之後。一次6到8滴可以塗全臉，起初會感覺面部油油的，按摩一分鐘之後精華就會吸收，之後再進行正常的護膚步驟就可以了。在這裡需要注意的是這款精華含有維C不易見光，所以只能在晚上護膚使用。
城野377美白精華這是一款被稱為平價小燈泡的美白精華。日本的斷貨王！！！！城野醫生這個牌子是日本的第一藥學品牌，它的產品好用肯定是毋庸置疑的。這款精華主要的功效是：美白、提亮膚色、抗氧化。質地清爽不油膩，很好吸收。美白產品貴在堅持，這款精華同樣建議晚上使用。配合城野醫生毛孔收斂水使用效果更佳。其實我是希望強制要求各位在晚上使用，和樓上推薦的那款產品是有一樣的注意點的！因為含有vc，這個成分可不易見光！晚上塗抹完，趕緊的！該睡就睡了！
科顏氏煥白均衡亮膚淡斑精華液這款精華有很多明星都推薦過，也是火到不行的一款美白精華。主要功能是提亮，改善膚色不均勻、同時還有淡斑的功能。非常適合夏天使用，因為天氣原因，夏季我們總是容易曬黑或者出現曬斑，這時它就能幫助你改善膚色，淡化曬斑。這款精華上臉非常舒服也超好吸收，用完會感覺面板滑滑的，味道也特別特別的好聞！
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6 # 猴七寶說動漫
allie防曬
要變白美白產品當然不能少了，但是防曬也是想到重要的，我最近很喜歡這款allie防曬，生寶寶後覺得該省點就換了這款防曬，比安耐曬要便宜，防水型，在水龍頭下衝洗了，確實防水效果不錯。極致防水型：乳液狀，但是比金色的稠一些。
我喜歡這款藍色是因為我是汗大之人，如果防水性不好，還不停補防曬才行。
elixir美白睡眠面膜
曬完一天，回家敷這款睡眠面膜美美睡一覺，還可以當做曬後修復。簡直棒棒的，在原有的膠原蛋白成分中，添加了美白成分，夜晚能美白修護肌膚，減少因日曬引起的細紋，曬斑。能很好抑制黑色素生成，防止斑點，給肌膚補充彈性白皙，重點是也無懼空調房了，一整晚都水潤！
第二天醒來臉會很水潤透亮的，毛孔都變小了。
樂敦cc美白精華
這款精華價格超級實惠，而且堅持用一段時間後還是有美白效果的，對痘印也有一定的淡化作用。因為vc感光，所以最好避光使用，免得影響功效。
美白是長久的事業，當然要不堅持，不可能一下子就變白了。。
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面板顏色深是天生的，我們為什麼要改變呢？況且這是父母賜予我們的，，心靈美才是真的美，人都是有缺陷的，改變不了缺陷，就盡情展示自己的優點吧！