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  • 1 # 永遠想念GG

    食材清單 —

    主料:

    半隻

    輔料:

    新鮮鮑魚

    4只

    生菜

    兩小把

    兩顆

    適量

    蒜頭

    適量

    半勺

    兩勺

    蠔油

    適量

    醬油

    適量

    老抽(上色用,可下可不下,視個人喜歡)

    少許

    — 烹飪步驟 —

    1· 材料準備好,1、鮑魚開殼,然後灑點鹽沖水清洗若干次後放著備用。2、雞切小塊,清洗乾淨後用少許鹽、油、料酒、醬油醃製10分鐘左右。3、生菜摘好,清洗後開鍋煮開水放進燙一下,取出鋪在碟子上。4、蔥切段、薑切片、蒜拍扁備用。

    2· 開火,下油(油儘量多一點),放入薑片、蒜頭爆炒出香味後,再倒入醃製好的雞入鍋繼續翻炒,待炒到稍微變色後,再把清洗後的新鮑魚倒進鍋裡繼續翻炒。

    3· 待把雞跟鮑魚炒到稍微有一點點香糊的時候,加三分之一碗水滾開後,倒入蠔油(我是用海天蠔油的)、再加兩勺糖、少許鹽翻炒幾下後,收回小火蓋鍋燜15-20分鐘左右收好汁後,放入蔥段再翻炒兩下即可上碟了。(記住:在15-20分鐘燜的過程中,一定要經常開啟蓋翻炒一下,這樣為了避免鍋底下的雞燜糊了。)

    4· 把燜好的鮑魚燜雞直接倒入剛剛燙好的生菜上面,這樣汁就可以滲入生菜中,吃起來就沒有這麼油膩了。當然,生菜視大家喜歡,其他菜代表也行。如果冬天吃這道菜的時候,可以將碟子改為電磁爐,這樣燜好的鮑魚燜雞可以一路在電磁爐上繼續加熱繼續吃了。味道會更加保鮮更加好吃哦!

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