女性月經不正常也比較常見。

所以不必要驚慌。因為有很多原因可以導致月經不調。

比如身體激素分泌不正常。

比如陰道炎，宮頸炎等婦科炎症。

比如吃這個避孕藥，也有可能導致。

比如宮寒，也可以導致月經不調。

可以透過下面幾個方法來調理：

1,不要吃生冷食物。 比如冰水雪糕。吃冷熱食物的時候要有順序，先吃熱食，再吃冷食。

2, 多吃暖宮食物。 比如多喝薑茶，有利於驅除體內的寒氣，增加血液迴圈。此外核桃大棗洋蔥番茄等食物屬於溫陽食物，可以適當的多吃一點。

3, 另外要注意保暖。 特別是腹部的保暖，儘量不要穿臍裝。月經期間少沾涼水，注意勞逸結合。

4， 有條件的話可以去專門機構做暖宮調理。有針對性的祛除寒氣，調理月經不調，痛經等症狀。

女孩的月經週期正常是28到30天，部分人是40天來一次月經，但只要是有規律性的，就是正常情況。月經非常容易受到多種因素的影響，一般可能會提前或是延後3天到5天的時間，但這也是正常現象。

月經出現提前或是延遲的原因，和你的精神、情緒、心情、環境、學習的壓力、工作的壓力以及身體的健康狀況，個人的生活習慣、飲食習慣等都有很大的關係，如果月經延後的時間比較長，在一個月左右，最好還是去醫院檢查一下，看是否是懷孕。

月經出現量少色黑的原因是因為氣血不足造成的，可以嘗試著用中藥來調理一下，還有就是血瘀，可以吃一些活血化瘀的，比如紅糖等。

如果你的月經是量多時間長，那一般是因為勞累或是宮寒，精神緊張或脾虛等，在平時要注意休息，避免受涼，可以去醫院檢查，確認原因後進行醫治。

月經不調的女性，懷孕有些難，月經不調也會導致排卵沒有規律，有的人甚至沒有排卵，這種情況下就要及時就醫，這種情況下說明你的卵巢是有問題的，而卵巢的好壞和你的面板、精神狀況以及生育能力等都有關係。

月經不正常怎麼辦

最好的是食補，在飲食上，儘量避免生冷以及辛辣刺激的食物，多吃一些溫暖子宮的食物，排出身體內的寒氣，早晚睡覺前要記得泡腳，促進血液迴圈，另外要注意腹部的保暖。

除此之外，還可以去醫院進行檢查，確定好原因，對症下藥，可以嘗試用一些中藥來調理，或是將生活習慣以及作息等慢慢調整好，不要經常熬夜。

大家好，月經不正常，該怎麼辦，這個問題我來回答。

首先，月經是女人的一種生理現象，我們的女性朋友呢，非常的不容易，每個月都有那麼幾天不方便。從中醫的角度來說，月經是一個女性的排毒機制。月經的正常與否，關係到一個女性朋友的身心健康。

其次想談一談月經不正常的問題，引起月經不正常的原因有很多。我和大家分析幾個主要的原因。第一，隨著生活水平的提高，物質的豐富，現在的女性朋友呢，平時過多食用寒食，冰冷的食物引起的宮寒。第二，愛美之心人皆有之，現在的很多女性過度的減肥，導致的營養不良貧血。第三，工作壓力大失眠多夢便秘，引起的內分泌失調紊亂。第四，婦科疾病引起與卵巢，早衰，卵巢，囊腫，子宮肌瘤等婦科疾病引起。

特別是現在的季節時冷時熱，加上現在女性朋友，一般都參加工作。經期期間勞累過度或者飲食不正常，三餐不規律很容易導致月經不調，特別是經期，如果出現外感重感冒等，對身體的傷害是特別大的。因為月經從中醫的理論來說，是屬於下法排毒。給我排不乾淨，髒東西位瘀堵在裡面。到下一次近期來的時候導致下腹部疼痛或伴隨著低燒發熱，食慾不振心情煩亂等諸多的症狀。嚴重的，甚至會引起一些嚴重的瘀血阻滯症，如子宮肌瘤癌症等。輕則，月經量少色黑。或帶有血絲血塊。下腹悶痛，無力煩躁不安。嚴重的，像中國在古代的一些醫學書籍裡面曾經有過論述，熱結膀胱，熱入血室，經水適斷，其人如逛，什麼意思呢，就是說月經期如果出現了經期突然的中斷，導致的瘀血癥，會引起其人如狂。出現了精神失常，分裂之類的精神病。所以說這是非常嚴重的。

我們的男性朋友，如果你發現你的愛人或者身邊的女性朋友。一個月總有那麼幾天。有時候精神失常煩躁，不安，健忘，失眠。可能也不理解認為這個女人是怎麼回事呢？怎麼總有幾天發神經的呢？如果這種症狀出現在經期裡面，可能你誤會她了。因為她是下焦的淤血所導致的。下焦瘀血，導致氣血迴圈不通，陰陽上下不通而出現的這種綜合症。如果你到大醫院裡去檢查。核磁共振也好，CT也好，把腦瓜找那個爛，翻了個遍也查不出半點的原因。因為這是下焦瘀血所導致的。

最後，祝願我們的女性朋友，身體健康，家庭美滿。同時，應該多注意自己的身體健康和家人的身體健康，多學習一些養生知識。特別是一些調理月經調理身體的知識。身體如有不適，應該及時就醫。

月經不正常包括經期疼痛、週期時間過長或過短、經血異常等等特殊情況，帶給女性很多痛苦的同時也意味著需要去請教醫生治療。那麼，就需要多瞭解造成這些情況的具體原因是什麼。

月經淋漓不盡有可能是子宮腺肌症

患者自述：今年45歲，兩年前月經開始不規律起來，經常超過10天還瀝瀝拉拉地不乾淨，一個月竟有大半月是在經期。除了月經異常外，月經量似乎也比以前多了一些，量多時甚至一小時就要換一片衛生巾。而且月經前兩天下腹部及腰部疼痛難忍，止痛藥成了這位患者包裡的常備藥。想知道自己身體到底出了啥毛病的患者來到本地醫院做了檢查。經查後得知她的月經改變是因為患了子宮腺肌症。同時，由於長時間的月經淋漓不盡已經造成她輕度貧血，需要儘快治療。

那子宮腺肌症的症狀表現有哪些呢？

子宮腺肌症：也會引起月經不調，淋漓不盡，，如出現經期長、月經量大、痛經的症狀，或有夜尿增多、尿頻的感覺，或出現不明原因的便秘，甚至可以在腹部摸到包塊。

子宮腺肌症會影響生育嗎？

子宮腺肌症的危害確實很多，子宮腺肌症有著特定的病發的部位，腺肌瘤生長在子宮前壁上，嚴重的影響了女性的生育，即使又懷孕了，也會因為子宮腺肌瘤的壓迫造成流產的現象，所以這給女性朋友的傷害是非常的大的。

那子宮腺肌症該怎麼治療呢？

子宮腺肌症的治療方式有很多，如藥物治療，物理治療，假絕經療法，S形保宮術等。

藥物治療和物理治療比較適合輕微痛經的患者，但是不能徹底的斷根兒。

目前醫院最推崇的是S形保宮術，只挖出病灶，保留子宮，保護女性的生育能力。