第一步:準備食材
紫茄子一根,清洗乾淨以後,先切成段,再改刀切成長條,盛入盆中。
五花肉一小塊,剁成肉末,肉末不要剁的太碎,呈細顆粒狀就可以了。
第二步:準備輔料
生薑一小快、拍散後切成薑末,大蒜幾粒、拍散後切成蒜末,剁椒3根、剁成辣椒末,放到一起。
青紅椒各半個,切成辣椒絲用來配色。
第三步:調魚香汁
在盆中放入生抽10克、香醋5克、老抽2克、料酒5克、味精1克、白糖5克、胡椒粉1克、澱粉2克、清水10克左右,然後充分攪拌把調料化開。
第四步:炸茄子
鍋內燒油,趁著加熱的時間,把茄子表面裹上一層澱粉。
油溫燒至6成熱 時下入茄條,把茄條炸制金黃以後,撈出控油,高油溫炸茄子條不容易吸油。
第六步:烹飪
鍋中留底油,倒入肉末,快速攪拌打散。倒入姜蒜末,炒出香味後,放入豆瓣醬5克,炒出豆瓣醬紅油,然後倒入調好的魚香汁、炸好的茄條和青紅椒絲。快速翻炒均勻,把湯汁收至濃郁後即可出鍋裝盤。
茄子切滾刀塊,用鹽抓出水分,清洗乾淨,撒上幹澱粉,下油鍋炸至七成熟,糖鹽醋,蠔油生抽老抽,調成魚香汁,炒鍋內放蔥蒜,辣椒茄子,淋入魚香汁炒熟
第一步:準備食材
紫茄子一根,清洗乾淨以後,先切成段,再改刀切成長條,盛入盆中。
五花肉一小塊,剁成肉末,肉末不要剁的太碎,呈細顆粒狀就可以了。
第二步:準備輔料
生薑一小快、拍散後切成薑末,大蒜幾粒、拍散後切成蒜末,剁椒3根、剁成辣椒末,放到一起。
青紅椒各半個,切成辣椒絲用來配色。
第三步:調魚香汁
在盆中放入生抽10克、香醋5克、老抽2克、料酒5克、味精1克、白糖5克、胡椒粉1克、澱粉2克、清水10克左右,然後充分攪拌把調料化開。
第四步:炸茄子
鍋內燒油,趁著加熱的時間,把茄子表面裹上一層澱粉。
油溫燒至6成熱 時下入茄條,把茄條炸制金黃以後,撈出控油,高油溫炸茄子條不容易吸油。
第六步:烹飪
鍋中留底油,倒入肉末,快速攪拌打散。倒入姜蒜末,炒出香味後,放入豆瓣醬5克,炒出豆瓣醬紅油,然後倒入調好的魚香汁、炸好的茄條和青紅椒絲。快速翻炒均勻,把湯汁收至濃郁後即可出鍋裝盤。