根據你的情況，頭皮突然變癢，用手摸頭皮上還有幾顆“痘痘”疙瘩，多半，是頭上長蟎蟲了，是蟎蟲在撕咬你的頭皮！

我來告訴你，蟎蟲其實是肉眼不可見的微生物，寄居在頭皮的毛囊時間久了，喜歡啃食油脂、皮屑、細胞等。

當蟎蟲數量變多，會不斷刺激油脂分泌，使得頭皮出現瘙癢現象，還會不斷冒出痘痘。

1、頭髮出油扁塌賊難看

頭髮洗過沒多久，突然變得很油，摸起來黏糊糊，頭髮還扁塌，是因為頭蟎繁殖速度非常快，不斷撕咬刺激優質分泌導致。

2、頭上摳出大把白泥

蟎蟲撕咬頭皮，所產生的糞便、排洩物、死亡細胞等推積在頭皮上，就會變成我們所摳出的白泥。

3、頭皮瘙癢難忍撓不停

蟎蟲是多觸手微生物，在毛囊裡面不斷穿梭啃食，所以才會不分場合的去撓頭髮，不僅不雅觀，很有可能會撓破頭皮，造成更多的傷害。

4、頭上長痘擠壓疼

在頭蟎的不斷啃食下，頭髮出油越來越嚴重，會堵塞到髮根毛囊，從而使頭皮痘痘變多。

1、阿司匹林+鹽混合

蟎蟲撕咬，頭皮會受到破壞導致細菌入侵，可以用阿司匹林和鹽來按摩頭皮。

先把5片阿司匹林壓成粉末，加入少許的食鹽，倒入溫水一起攪拌，把頭皮放置盆中浸泡3-5分鐘，不斷按摩頭皮。兩者都有很好的消炎抑菌的效果，避免蟎蟲細菌入侵，減少頭皮發炎長痘。

2、異株蕁麻洗髮水

去除蟎蟲，先要破壞蟎蟲的生長環境，最好用有控油殺菌的植物洗髮水，含有蕁麻、問荊、迷迭香等7大有植物成分，能夠深層清潔乾淨頭皮，破壞蟎蟲生存環境，恢復頭皮微生物環境的健康，徹底的除掉頭皮蟎蟲，頭皮健康了，痘痘也會得到抑制。