英語是一門語言課程，語言的學習不是可以一蹴而就的，而是需要日積月累沉澱的。正常現在義務階段小學就開始英語課程的學習，最晚初中也肯定開始從基礎學起了。題主就算是基礎再差肯定也多少有一點底子基礎，這麼多年的英語學習總歸是比落後地區沒有接觸過正規英文教育的同學好。我感到你因為這個科目成績表現不好的挫敗感，已經讓你都喪失自信心了，想要提升英語成績首先重拾自信，相信你自己可以學好，才可能有所提升！

舉個勵志的真例項子，上初中的時候我們市內的孩子英語已經學習3年了，周邊區縣的同學初中入學才接觸英文的學習，但是這一點都絲毫沒有耽誤班長他期中、期末都是全年級第一的排名。所以你應該自信一點，感覺你現在對英語很有挫敗感，一定要樹立征服它的毅力？有多難？別人可以學好你也可以，和中文一樣是一門語言，中文你可以掌握英文也一定可以，只是要找對方法。

以下幾點是我對你提升學習的建議：

1.英語課堂集中注意力，知識點做好筆記，不理解不明白聽不懂的地方多和老師溝通，錯題涉及到的生詞、固定搭配、語法結構每天花30分鐘進行記憶背誦

2.如果聽課有困難，那就一定要提前進行預習，翻譯軟體先生詞熟悉一下，這樣可以提高聽課效率

3.因為到高中了面臨高考，最重要的方法就是記憶，如果你不能理解那就死記硬背，先應對考試，熟記考點不要一個問題反覆錯，找到考試題的規律節奏

4.休息閒暇時間培養一下自己對英文的興趣，聽一點英文歌，刷一下英語學習的APP（扇貝系列、百詞斬、英語流利說、BBC英語、TED）

要讓自己接受英語的輸入，不要在內心牴觸它，英文是一種工具就像地圖，它可以讓我們瞭解更廣闊的世界。結合聽說讀寫，努力過就一定有收穫，加油，只要開始現在就是最好的提升時機。

先背單詞，重點單詞會默寫。再找老師或自己參照語法書把語法過一遍。語法過了有助於分析句子結構。單詞語法都過關了，就可以多做閱讀理解，高中閱讀理解比較難，堅持每天都練，把裡面不會的詞查字典記到小本子上背，長難句也記在本子上，有時間就拿過來看看，高考範文先背誦三四十篇。堅持必有收貨。