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  • 1 # STRANCERA路人甲

    現在人們生活條件越來越好,在生活方面也越來越注重,飲食是人們特別重視的,從養生的角度說起,蒸菜比炒菜保持食物的營養成分要多,所以平日裡做一些蒸菜,給家人嚐嚐,換換新鮮口味也是很不錯的。下面我就分享給大家一些蒸菜的做法吧!

    蒸蛋

    雞蛋對我們的身體很有營養,並且每天吃一個雞蛋對我們身體有很多好處,蒸一個雞蛋羹,滑滑嫩嫩的吃著很好吃。

    它做法也簡單,只需要一兩步就可以輕鬆搞定,首先我們先將雞蛋打散,然後再加入一些適量的水,攪拌均勻後撒上失戀的鹽,然後放在蒸鍋裡蒸十分鐘左右,出鍋後可以根據自己的口味加上那個青豆或者蝦仁。

    蒸南瓜餅

    首先我們需要把準備的材料準備好,有南瓜泥、糯米粉、澄粉、紅豆沙。

    第一步,我們先將南瓜片放在蒸鍋裡用大火蒸10分鐘左右,蒸熟

    第二步,南瓜蒸熟以後倒出多餘的水分,壓成南瓜泥,把南瓜泥糯米粉和澄粉混合成南瓜麵糰

    第三步,把南瓜麵糰揉成均勻大小的小圓球,如果你想在南沽病例加紅豆,也可以加上紅豆封口。然後把它放在模具上印上圖案,用手壓成餅子也可以

    最後一步,蒸鍋燒開水之後,把薄薄的南瓜餅用中火蒸十來分鐘就可以出鍋了,香噴噴的南瓜餅就製作完成了

    蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

    準備的材料有,娃娃菜、剁椒、香蔥、大蒜、粉絲、白糖、生抽、水、鹽

    第一步,先把粉絲泡軟,娃娃菜洗乾淨,並均勻的切好,大蒜剁成蒜蓉,香蔥切碎

    第二步,將泡好的粉絲鋪在盤子底部,把娃娃菜鋪在粉絲上面,然後蒜蓉涼油下鍋爆出香味,然後在舀上一勺剁椒

    第三步,加上適量的水,然後加上一勺白糖,一勺生抽,加上適量的鹽,湯汁煮開之後澆在娃娃菜上面,上蒸鍋水燒開之後10分鐘左右,撒上蔥花出鍋就可以。

    糯米蒸蛋糕

    準備的材料有雞蛋、糯米粉、糖

    第一步,雞蛋開啟,加入白糖攪拌均勻,雞蛋加糖打發,體積膨大約有兩倍大,然後再加上糯米粉

    第二步,用刮刀攪拌均勻後無干粉,然後把蒸籠內放上屜布,直接把蛋糕液倒在上面

    第三步,大火蒸20分鐘,過五分鐘開蓋,即可

    糯米蒸排骨

    準備的材料有,豬排,糯米,鹽、糖、小蔥、姜、花椒、八角、老抽、生抽

    將排骨洗乾淨備用,糯米淘靜之後用清水浸泡2個小時以上

    然後準備好材料,把準備好的材料和老抽、生抽、鹽、糖放入排骨中攪拌均勻,蓋上保鮮膜醃製2個小時以上就可以。

    把泡好的糯米瀝乾水分,用料理機打成粗略的細顆粒,然後將醃製好的排骨沾滿糯米粉,放在鋪好蒸籠布的籠屜上,鍋內放上適量的水,大火燒開後蒸30分鐘就可以。

    清蒸鱸魚

    魚我們都知道對我們身體有益的,所以我們大約在1周左右就能吃到一次魚,清蒸魚很好的保證魚肉的鮮嫩,新鮮營養又美味,是一個很好的做法,這樣魚肉的營養也很好的保留。

    我們準備好所需要的食材鱸魚、小米辣、蔥、姜、料酒、鹽、生抽、糖、香油、食用油等

    第一步,將清洗好的鱸魚在背部上個劃兩刀,加上料酒抹上鹽進行醃製

    第二步,蔥洗乾淨之後切絲,姜切絲,小米辣切成圈

    第三步,在醃製好的鱸魚的魚腹放幾片姜,表面放上蔥絲和薑絲

    第四步,水開之後,蒸8分鐘左右,在政治的過程中配上一碗小料,生抽、白糖、香油、水混合均勻

    第五步,魚蒸好後取出,倒掉蒸出來的水,重新放上新的蔥薑絲,小米辣,淋上料汁,油鍋熱了之後,把熱油澆到魚身上就可以

    魚香蒸豆腐

    準備的材料有豆腐、料酒、剁椒、香油、肉末、鹽、生抽、蔥花

    第一步,肉末用料酒以及鹽醃製片刻,豆腐切片整齊的放在盤子中

    第二步,依次放上肉末,剁椒,然後均勻的淋上生抽,放蒸鍋大火蒸6分鐘左右

    第三步,關火,取出盤子,撒上蔥花,香油加熱,淋上蔥花就可以

    香米珍珠丸子

    首先我們把材料準備好,然後用香蔥蔥頭和生薑一塊切碎,從業的部分切成蔥花,把香米多餘的水分控乾淨,豬肉剁成肉末

    肉末裡打上雞蛋,蔥薑末,加上適量的生抽,香油、澱粉、少許的黑胡椒粉,朝著一個方向攪拌,充分攪拌

    餡料製作好了攪拌成肉末搓成肉丸,均勻沾上香米,放入蒸屜裡,蒸熟就可以了

  • 2 # 古神418

    北菇蒸滑雞,油蒸雞片,雲耳蒸鴨,蒜蓉蒸開邊蝦,蒜蓉蒸夏貝,蝦醬蒸五花,雙冬蒸石斑塊,冬瓜蒸洋腿,百花蒸豆腐,太歲爺蒸豆腐,梅辣蒸鯊魚,豆鼓蒸排骨,涼瓜蒸魚腐,涼瓜蒸排骨,鹹菜蒸豬肚,白果蒸豬肚,黑椒蒸牛仔骨,古法蒸魚,果皮鼓香蒸油錐,鼓汁盤龍鱔,梅子蒸肉排,勝瓜蒸肉圓,鯪魚膠蒸釀豆腐,鹹魚蒸肉餅,金銀蛋蒸肉餅,鮮果皮蒸牛肉球,豉椒蒸釀三寶,清蒸百花魚卷,田雞五色冬瓜盅,各種蒸魚,蒸貝類,海鮮。廚房上什用法。燉盅,漲發魚翅,海參,鮑魚,一一一。關健是時間,火力,汁水的調料。

  • 3 # 我係萬能輝

    我感覺蒸菜的做法相對來說不算困難,很簡單,基本上將食材醃製好準備好後上鍋蒸就可以了,不需要像炒、炸、煎需要控制好火候

    蒸菜有很多種,但做法都不算困難,大家動手製作幾次就可以熟練掌握

    【白菜玉米肉卷】

    胡蘿蔔削皮切丁,香菇泡發好後洗淨切丁,豬肉剁成肉末,剁得越碎越好

    將所有剁好的食材放入盆中,放入甜玉米粒,倒入蠔油、醬油、料酒、少許香油,放入食鹽、十三香、胡椒粉、澱粉,攪拌均勻備用

    白菜掰好後,將白菜幫子切掉,留下比較嫩的白菜葉清洗乾淨。鍋中倒水,將水燒開後放入洗淨的白菜葉,將其燙軟後撈出,鋪在案板上,將肉餡放入白菜葉上,然後將其捲成卷擺入盤中

    將盤子放入蒸鍋中,大火蒸十分鐘左右取出,將蒸出來的湯汁倒入炒鍋中,放入一些食鹽、白砂糖,倒入一點醬油,大火將其燒開後關火,將湯汁再澆入盤中即可

    【豆豉土豆蒸排骨】

    土豆削皮切片放入盤中。蔥切蔥花,生薑和大蒜切末,小紅辣椒切碎。豆豉放入冷水中浸泡五六分鐘,泡好後放入盆中,放入生薑、大蒜、紅辣椒,倒入料酒和醬油,放入食鹽、白砂糖、胡椒粉,放入洗淨的排骨段,攪拌均勻,醃製半小時

    排骨醃製好後盛入盤中,蒸鍋燒至上氣後放入盤子,蒸四十分鐘左右即可,最後撒上一些蔥花點綴一下

    【肉末蒸冬瓜】

    蔥切蔥花,冬瓜削皮切片,豬肉切成肉末放入碗中,倒上一些料酒,放入食鹽,攪拌均勻醃製十多分鐘

    將冬瓜擺入盤中,在冬瓜上放入肉末,然後澆上醬油和少許香油,放入蒸鍋中,蒸十分鐘左右取出,撒上一些蔥花即可

    簡單又好吃的肉末蒸冬瓜就做好了,大家可以嘗試製作一下

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