整個孕期肚子很尖，回頭率很高，個個都說是兒子，胎心一直很高沒低過，40加1時白帶很多早上帶點粉色的血，然後又沒了，晚上睡覺翻身有點困難，大腿內側有點刺痛而已早上去醫院說超了預產期，醫生給內檢也沒別人說的那麼疼，一看已經開了三指，醫生說你沒有不舒服嗎，我是一點感覺都沒有，醫生都覺得奇怪，然後做胎心監護看到宮縮頻繁，讓辦理住院，40加3打了催產素打了一天沒反應，只有宮縮，第二天繼續打了上午還是隻有宮縮，一點的時候我吃了個抹茶的巧克力就跟吃白糖一樣甜，剛吃完肚子嘭的一聲就感覺像入盆一樣，肚子就開始疼，幾分鐘幾分鐘的疼，走路都得捂著肚子疼了又停一下，好不容易等到兩點半醫生上班，疼的受不了說能給我內檢嗎，醫生說不能老是內檢容易感染，好吧我忍著 ，在走廊走來走去，過了一會因為肚子很尖都是用手託著，疼的我臉色都發白，主任看到問給你內檢了沒，我顫抖淚汪汪的說沒有，然後她走了 我回病床上疼的肚子加上宮縮感覺肚子要炸開了，我老公見這樣說給我叫醫生去，剛轉身就來了，給我內檢全開了，害我一瘸一拐的走去產房，老公陪產，剛躺上去，我就大喊說我想拉屎 ，他快出來了，醫生說忍著給你消毒，好吧，我試著憋著，開始給我剃毛，主任也進來開始穿衣服，我說我想拉屎，她說拉，好尷尬，然後開始使勁，疼的我眼淚直流，一直在大叫疼 ，想用力勁過了，醫生讓老公餵我水，聲音都啞了，宮縮勁來了又開始用勁大喊，主任來了句好好歇會用最後一股勁，不然等會撕裂了還得縫針，一聽憋氣使勁，終於出來了剛好六斤男孩。後面壓肚子啥的難受死了，生完躺會就下來一瘸一拐n的走回病房，一會護士又過來給你按肚子，感覺血都要流完了，讓我多喝點水 ，一會尿了給她說，我試著起來尿到盆裡去，尿不出來，只有血，沒個十分鐘又來給我按，這次湧出來好多尿，她說你在不試著尿出來，膀胱等下都爆了，主任過來說你試著去廁所把水龍頭開了聽水聲，尿就出來了 ，幾分鐘我才去連血帶尿的尿出來，其實也沒別的說的生時大喊會被罵，這裡生孩子都是大哭大叫的，醫生也挺好的。很難受的是寶寶頭臉上，手腿有很多紅色胎記，臉上有的淡了一點了，按壓就會變白，哭鬧就更明顯，有沒有懂的寶媽
接著說說我的產後恢復經歷。 之前媽媽一直有安慰，說生完孩子母乳餵養自然瘦的，但是看著頓頓為了孩子的營養而吃的營養大餐，我就知道自然減肥是不可能的了。再加上有細心體貼的婆婆專職伺候著，我更不能辜負她的一片心意，來者不拒，比如不愛吃的豬腳湯，我從不咀嚼直接喝藥似的吞進去。 孩子的奶水不僅充足而且都喝不完，婆婆說我的奶水比牛奶都白，小傢伙養的也是白白胖胖的，婆婆見人就誇，說我好伺候不挑食，其實我內心深處非常的糾結，看著自己越來越胖的身體，我的焦慮感越來越強。
出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的， 給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了，即使減完肥身才也是不好看
我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依，當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後138到現在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看。
偉大的分娩工程終於結束了。生孩子無疑是對女人健康的一次重大挑戰,如果產後護理和保養不能及時跟上，新媽媽很容易落下病根。
順產媽媽的護理重點
自然分娩結束後，新媽媽身體極度疲憊、傷口疼痛、惡露……怎樣才能順利應對呢？
1.儘可能地多休息
生完寶寶後，新媽媽可吃些紅糖小米粥、雞湯麵條等，及時補充能量,同時抓緊時間休息，要為接下來照顧寶寶和哺乳寶寶做好準備。
2.及早下床活動
產後早下床可以加速宮內積血排出，幫助子宮更快恢復。經過休息進食後，可以嘗試下床活動，但以不覺勞累為度。
3.及時排尿
自然分娩產程相對較長，胎兒頭部壓迫盆底組織，導致膀胱括約肌水腫、麻痺，產後容易發生尿瀦留。
4.觀察惡露
產後頭幾天，惡露量較多，應選用消毒過的衛生墊或產婦專用衛生巾，並經常更換。除了注意護理方法外，還要隨時監測惡露的狀況，發現異常，及時就醫。
5.保護好會陰傷口
注意保持傷口清潔、乾燥。不做下蹲、用力動作，可以適當做一做理療，如果會陰傷口明顯疼痛或出現異常分泌物時，應警惕傷口是否感染。
剖宮產媽媽的護理重點
剖宮產恢復比自然分娩要慢得多，更要多注意傷口護理，以防感染。
1.去枕平臥
大多數剖宮產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術後去枕平臥可以預防頭痛，平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。
2.手術後儘快排氣
新媽媽手術後6小時內宜禁食，6小時後服用一些排氣類食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹。
3.早下地活動
妊娠期準媽媽血液處於高凝狀態，加上術中術後可能加用了止血藥物，有形成靜脈血栓的風險，早下地活動可以加速血液迴圈，降低發生血栓的風險。
4.及時排便
剖宮產後，由於疼痛致使新媽媽腹部不敢用力，大小便不能及時排洩，易造成尿瀦留和大便秘結，因此，新媽媽應該努力嘗試，及時排便。
5.保護好傷口
在咳嗽、大笑及下床前，要用手及束腹帶固定傷口部位，下床時先行側臥，以手支撐身體起床。還要保持傷口周圍的清潔，注意傷口滲液及有無感染。剖宮產一週後可淋浴，洗後將傷口處輕輕擦乾，塗抹碘伏殺菌。若在家中發現傷口有滲出、紅腫、發熱等情況，一定要及時到醫院做相應的處理。
產後媽媽要做好情緒調整
大多產婦是初次生寶寶，沒經驗，對於寶寶不瞭解而產生一種自覺沒用之感覺，如餵奶、換尿片、哭啼等，易引起極度緊張，感到孤立無援，再加上嚴重睡眠不足，會影響產婦產後的情緒，嚴重的會在產褥期內出現抑鬱症狀。所以，媽媽麻們一定要調整好自己的情緒！
不論是剖腹產還是順產，每一個產婦都應該得到精心的呵護和優質的護理，以渡過產後最重要的幾天。而只有採用正確的護理方法，才能針對不同生產方式產婦的特點，讓每個媽媽都能得到優質的護理服務，更好、更快地恢復到最佳狀態。
整個孕期肚子很尖，回頭率很高，個個都說是兒子，胎心一直很高沒低過，40加1時白帶很多早上帶點粉色的血，然後又沒了，晚上睡覺翻身有點困難，大腿內側有點刺痛而已早上去醫院說超了預產期，醫生給內檢也沒別人說的那麼疼，一看已經開了三指，醫生說你沒有不舒服嗎，我是一點感覺都沒有，醫生都覺得奇怪，然後做胎心監護看到宮縮頻繁，讓辦理住院，40加3打了催產素打了一天沒反應，只有宮縮，第二天繼續打了上午還是隻有宮縮，一點的時候我吃了個抹茶的巧克力就跟吃白糖一樣甜，剛吃完肚子嘭的一聲就感覺像入盆一樣，肚子就開始疼，幾分鐘幾分鐘的疼，走路都得捂著肚子疼了又停一下，好不容易等到兩點半醫生上班，疼的受不了說能給我內檢嗎，醫生說不能老是內檢容易感染，好吧我忍著 ，在走廊走來走去，過了一會因為肚子很尖都是用手託著，疼的我臉色都發白，主任看到問給你內檢了沒，我顫抖淚汪汪的說沒有，然後她走了 我回病床上疼的肚子加上宮縮感覺肚子要炸開了，我老公見這樣說給我叫醫生去，剛轉身就來了，給我內檢全開了，害我一瘸一拐的走去產房，老公陪產，剛躺上去，我就大喊說我想拉屎 ，他快出來了，醫生說忍著給你消毒，好吧，我試著憋著，開始給我剃毛，主任也進來開始穿衣服，我說我想拉屎，她說拉，好尷尬，然後開始使勁，疼的我眼淚直流，一直在大叫疼 ，想用力勁過了，醫生讓老公餵我水，聲音都啞了，宮縮勁來了又開始用勁大喊，主任來了句好好歇會用最後一股勁，不然等會撕裂了還得縫針，一聽憋氣使勁，終於出來了剛好六斤男孩。後面壓肚子啥的難受死了，生完躺會就下來一瘸一拐n的走回病房，一會護士又過來給你按肚子，感覺血都要流完了，讓我多喝點水 ，一會尿了給她說，我試著起來尿到盆裡去，尿不出來，只有血，沒個十分鐘又來給我按，這次湧出來好多尿，她說你在不試著尿出來，膀胱等下都爆了，主任過來說你試著去廁所把水龍頭開了聽水聲，尿就出來了 ，幾分鐘我才去連血帶尿的尿出來，其實也沒別的說的生時大喊會被罵，這裡生孩子都是大哭大叫的，醫生也挺好的。很難受的是寶寶頭臉上，手腿有很多紅色胎記，臉上有的淡了一點了，按壓就會變白，哭鬧就更明顯，有沒有懂的寶媽
接著說說我的產後恢復經歷。 之前媽媽一直有安慰，說生完孩子母乳餵養自然瘦的，但是看著頓頓為了孩子的營養而吃的營養大餐，我就知道自然減肥是不可能的了。再加上有細心體貼的婆婆專職伺候著，我更不能辜負她的一片心意，來者不拒，比如不愛吃的豬腳湯，我從不咀嚼直接喝藥似的吞進去。 孩子的奶水不僅充足而且都喝不完，婆婆說我的奶水比牛奶都白，小傢伙養的也是白白胖胖的，婆婆見人就誇，說我好伺候不挑食，其實我內心深處非常的糾結，看著自己越來越胖的身體，我的焦慮感越來越強。
出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的， 給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了，即使減完肥身才也是不好看
我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依，當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後138到現在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看。
偉大的分娩工程終於結束了。生孩子無疑是對女人健康的一次重大挑戰,如果產後護理和保養不能及時跟上，新媽媽很容易落下病根。
順產媽媽的護理重點
自然分娩結束後，新媽媽身體極度疲憊、傷口疼痛、惡露……怎樣才能順利應對呢？
1.儘可能地多休息
生完寶寶後，新媽媽可吃些紅糖小米粥、雞湯麵條等，及時補充能量,同時抓緊時間休息，要為接下來照顧寶寶和哺乳寶寶做好準備。
2.及早下床活動
產後早下床可以加速宮內積血排出，幫助子宮更快恢復。經過休息進食後，可以嘗試下床活動，但以不覺勞累為度。
3.及時排尿
自然分娩產程相對較長，胎兒頭部壓迫盆底組織，導致膀胱括約肌水腫、麻痺，產後容易發生尿瀦留。
4.觀察惡露
產後頭幾天，惡露量較多，應選用消毒過的衛生墊或產婦專用衛生巾，並經常更換。除了注意護理方法外，還要隨時監測惡露的狀況，發現異常，及時就醫。
5.保護好會陰傷口
注意保持傷口清潔、乾燥。不做下蹲、用力動作，可以適當做一做理療，如果會陰傷口明顯疼痛或出現異常分泌物時，應警惕傷口是否感染。
剖宮產媽媽的護理重點
剖宮產恢復比自然分娩要慢得多，更要多注意傷口護理，以防感染。
1.去枕平臥
大多數剖宮產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術後去枕平臥可以預防頭痛，平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。
2.手術後儘快排氣
新媽媽手術後6小時內宜禁食，6小時後服用一些排氣類食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹。
3.早下地活動
妊娠期準媽媽血液處於高凝狀態，加上術中術後可能加用了止血藥物，有形成靜脈血栓的風險，早下地活動可以加速血液迴圈，降低發生血栓的風險。
4.及時排便
剖宮產後，由於疼痛致使新媽媽腹部不敢用力，大小便不能及時排洩，易造成尿瀦留和大便秘結，因此，新媽媽應該努力嘗試，及時排便。
5.保護好傷口
在咳嗽、大笑及下床前，要用手及束腹帶固定傷口部位，下床時先行側臥，以手支撐身體起床。還要保持傷口周圍的清潔，注意傷口滲液及有無感染。剖宮產一週後可淋浴，洗後將傷口處輕輕擦乾，塗抹碘伏殺菌。若在家中發現傷口有滲出、紅腫、發熱等情況，一定要及時到醫院做相應的處理。
產後媽媽要做好情緒調整
大多產婦是初次生寶寶，沒經驗，對於寶寶不瞭解而產生一種自覺沒用之感覺，如餵奶、換尿片、哭啼等，易引起極度緊張，感到孤立無援，再加上嚴重睡眠不足，會影響產婦產後的情緒，嚴重的會在產褥期內出現抑鬱症狀。所以，媽媽麻們一定要調整好自己的情緒！
不論是剖腹產還是順產，每一個產婦都應該得到精心的呵護和優質的護理，以渡過產後最重要的幾天。而只有採用正確的護理方法，才能針對不同生產方式產婦的特點，讓每個媽媽都能得到優質的護理服務，更好、更快地恢復到最佳狀態。