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1 # 北方有一位潛伏的先生
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2 # 大白聊情商
情感發於腦,而動於心
什麼是心?什麼是大腦?
我們先思考一個問題,情感來自哪裡?
如果你很悲傷,你會用手摸著胸口,還是腦袋瓜子?如果你很開心呢?如果你很憤怒呢?
要想整明白情感問題,我們先來上一堂情感課
是的,你沒聽錯,就是生物解刨課!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我們先看大腦結構,直接上圖
人類大腦進化到現在,進過三次大的發展,最原始的大腦叫爬行腦,也就是蛇,龜腦袋裡裝著的那個小東西,在爬行腦的基礎上再次進化叫情緒腦,哺乳動物都有的(人類也是哺乳動物),最後一次進化,人類的大腦出現了新皮質,也就是負責理性思考,發明創造的智慧腦
三次進化,人類的大腦從一核處理器,升級成三核處理器,NB
這三個核都幹嘛的?
爬行腦,是我們的保護者,它所有的任務就是幫助我們活下去,簡單一句話,在爬行腦的認知裡,遇到危險幹不過就跑,跑不過就裝死,能幹過就幹,乾死了就吃掉,吃掉,吃掉。
偶爾遇到突發事件的,爬行腦還能爆發個小宇宙什麼的,幫我們變身超級賽亞人,例如:在車禍中80歲的老太太為躲避危險比博古特跑的還快,救孩子單臂抬汽車,這些突破人類極限的事,都是爬行腦在後面給的力量。
但是爬行腦的口號是:為了生存我要冷酷無情!
升級到二核處理器,從冷酷無情的黑白世界,就進入到絢爛多姿的情感世界。
爬行腦保證生存,情緒腦保證更有效更幸福的生活
進化出情緒腦後,動物開始有情緒,情緒幫助動物記住更多的東西
比如:一直猴子在半山腰發現了一大片果子,特別高興,高興的情緒讓猴子深深的記住了這篇區域,下次餓的時候它會第一個想到這個地方,但是當這隻猴子來到果園後,發現有一隻松鼠已經在這吃果子,猴子遇到了競爭對手非常憤怒,憤怒的情緒讓他的身體進入備戰狀態,心臟加速,血液迴圈加快,腎上腺素分泌增多,身體肌肉更加有力,肢體反應更加迅速。面板緊繃,毛髮豎起,戰鬥猴子變身完畢,準備戰鬥!!!而松鼠發現了齊天大聖下凡,非常恐懼,同樣的身體一系列反應,幫助松鼠超水平發揮逃跑技能,安全逃生。
無論是喜怒哀樂,在情緒中,都是一種化學物質,這些化學物質從海馬體中產生,傳遍全身各個器官組織,各器官接受到情緒訊號後,會作出相應的反應!
SO,我們傷心難過的時候心會痛,我們生氣的時候胃會難受,我們憤怒的時候肝會痛,我們憂慮的時候腰會痛,(比起啪啪啪,“最近比較煩”更傷腰子)
情感
情感發於腦,這個腦是情緒腦,動於心是全身各處對情緒都還有迴應。
最後再來看看我們人類進化出的第三核處理器,智慧腦
人類有了智慧腦(新腦皮層)就相當於電腦有了AI技術,它對我們的情緒有什麼影響
來個案例:你正常開車,後面有個人突然超你車,你什麼反應,什麼情緒!
第一反應是踩剎車,保證安全,整個過程不去要大腦思考(爬行腦替你完成了)
在安全的基礎上,你會有什麼反應
我相信老司機一定都是:“我XXXXXX,你T M XXXXX”一頓親切問候對方的祖宗18代,情緒非常激勵
為什麼會有這個反應和情緒。我們慢鏡頭回放
踩剎車時的情緒,是凍結——驚訝,這時主導我們身體的先是爬行腦,然後是情緒腦。
最後憤怒,是因為在確認安全的基礎上,由智慧腦引發的。當我們安全的時候,智慧腦開始對這件事進行理性的分析和價值評判,評判如下:
我正常形式,我沒錯,他超我他有錯他突然超我,連一個招呼都不打,太沒禮貌了(開始生氣)他以為道是他家的?想怎麼開,就怎麼開?(憤怒)我為什麼讓他都機會超車,剛剛就應該一腳油門,讓他吃灰(有點覺得自己無能,反而更加劇了對對方的憤怒)這一系列在內在思考,都是在智慧腦中完成,思考中有道德的判斷,有規則的審定,有價值觀的介入還有主觀的評判。這一系列的思考,讓我們得情緒怒火中燒
還是被超車,我們在舉個例子:
你在正常開車,在電臺裡你聽見有一個孕婦要緊急去醫院,走的就是你這條路,這是後面有一輛車突然超過你,你太眼一看,對方的車正是電臺裡描述的載有孕婦的車。
你會有什麼情緒,還是慢鏡頭回放
爬行腦~情緒腦先開始起作用
凍結,驚嚇,踩剎車安全的基礎上,智慧腦開始思考,
對方是孕婦,怎麼不告訴我,我好踩剎車讓路呀開車的加油呀,一定要安全把孕婦送到醫院。最前面的車,奶奶的趕緊給讓路!這時候你的情緒還是憤怒嗎?當然不是了。前後兩個案例,都是被超車,但認知不同,情緒也不同。
情緒發於腦,這個腦是你負責思考和認知事物的智慧腦
動於心,這個心是你對事物的評判和價值觀等等。
總結一下,人類大腦是3核處理器
第一核爬行腦只負責生存
第二核情緒腦有了情感,而這些情感是最原始本能的直接反應。這些原始情緒不受我們控制,遇到危險就會凍結,然後害怕,遇到食物就會開心,等等等等
第三核,是我們的智慧腦,它會把我們遇到的事情在加工,加入主觀評判,價值觀,個人喜歡厭惡等情緒,使我們產生新的情緒。
我們能控制和改變的也只能是這部分情緒
同樣的事,認知不同,情緒不同
情感發於腦,而動於心,讓我們在每個情感中,反思自己的認知,(是否公正,是否全面,是否積極)進而認清自己,活出更好的人生。
我是大白,在情商的道路上與你相伴。
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3 # 傢俱達人945
你們這些回答,一點常識都沒有。心能思考嗎?心臟只是一個造血器官,所有的感情都是大腦做出的反應!只不過從表現來看,好像感情和心有關,這全是誤區!人比較難過傷心的時候,心臟會受大腦影響,而產生一系列反應,大腦緊張的時候比如心跳加速,大腦開心的時候心跳加快,大腦難過的時候心口憋悶心痛等等。
所以,一切感情,反應都是大腦做出的,心,只是接受大腦訊號而有所表現。
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你這個問題,我看做是個人的情感來自於感性還是理性,心無形,同時大腦又是如何處理情感呢?這我無法解釋。人在成長之後,無論多麼成熟,我沒有見過一個類似與機器一般的人,不存在的。是人就會有七情六慾,不過有的人強大,將他們壓制到一個極小的空間。個人認為是這樣,同時有一個反問,你認為你的情感來自於靈魂呢還是來自於神經元?