貧血中度還是吃藥加食療快一點，我去年月經大出血，後來去醫院看，血紅蛋白只有63，醫生給推薦的藥，吃了一個半月的藥，還有平時多吃含鐵和維生素C的食物，覺得效果還是很不錯的。

中度貧血吃什麼補血最快？

中度貧血的原因很多，不同的病因，治療方法也不一樣，如果是缺鐵性貧血，口服鐵劑效果較好。

貧血是指單位容積外周血中紅細胞數量或血紅蛋白（Hb）含量或血細胞比容低於正常參考值下限。臨床上根據Hb降低程度，將貧血分為輕、中、重和極重度。中度貧血是Hb濃度（g/L）為60～90g/L。貧血的患者首先要進行相應的檢查，明確病因後再從飲食、藥物等方面選擇性的治療，不針對病因的治療可能是無效的。以常見的缺鐵性貧血為例，該病是體內鐵缺乏導致血紅蛋白合成減少，臨床上以小細胞低色素性貧血、血清鐵蛋白減少和鐵劑治療有效為特點，該病主要治療原則是去除病因和補充鐵劑。對飲食不當者應糾正不合理的飲食習慣，鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥，應儘量採用口服法給藥，口服鐵劑品種較多，以有機鐵吸收較好，如琥珀酸亞鐵，大部分治療有效的患者血紅蛋白在2周內明顯上升。還應該多吃富含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、黑木耳、海帶、桂圓、紅棗、紫菜、菠菜、肉類。若是巨幼紅細胞性貧血，需要使用針對性的維生素B₁₂或葉酸藥物治療，並可以多吃富含維生素B₁₂或葉酸的食物，比如蛋、魚、奶、瘦肉，還要多吃綠葉蔬菜。若為其他型別的貧血，不能依靠補充造血原料治療，如中重度地中海貧血患者有效的治療方法是輸血、骨髓移植的治療方法，急性白血病導致的貧血需要化療，這些疾病都不能單獨透過食物補血控制疾病，需要積極的原發病治療。

本內容由首都醫科大學附屬北京天壇醫院 血液內科 副主任醫師 孫雪飛稽核

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